Третьей попытки не будет.

Я написала, что хочу бросить совсем, наверное, потерялось в потоке жалоб. Даже влезла в разные темы, и там об этом сообщила, чтобы весь мир знал. 😳 😄
 
Почему-то чувствую потребность оправдаться, что ку не вышло, во всяком случае такое, какое должно быть в моем понимании. Дело в том, что все время висит этот дамоклов меч, а вдруг случится перебор. У меня было рассчитано так: в будни можно понемногу (например, 2 раза: 1 - поллитра пива dnem, 2- 50г ликера 35 град вечером), чтобы был легкий кайф и только, а в выходные один раз можно побольше - до 2-х литров пива или до 200, например, водки - то есть, ощутимое, так сказать, воздействие. Так вот, первая часть более-менее получалась, вторая же не всегда, хотя серьезных переборов ни разу не случилось. Причем даже если вторая выходила, все время после начинались сомнения, а нормально ли я выглядела, а что могло бы случиться, если бы вовремя не остановилась - в таком вот роде. Ну вот будто перешла по жердочке на другой берег, села и представляю - а что было бы если бы подул ветер и меня сдуло.

У меня есть знакомые, которые в гостях(а в гостях они бывают часто) могут выпить больше, чем моя норма, и даже не очень прилично себя вести, покуролесить малость, так сказать, а потом спокойно жить дальше. К сожалению, у меня так не выходит, хотя в тех же компаниях и пила меньше, и вообще тише воды себя вела, на следующий день не могу перейти к нормальной жизни и начинаю заниматься самокритикой, как кто посмотрел и что кому сказала.

Мне кажется, если не пить, чувствовала бы себя поувереннее.

Думала, может пройдет со временем, за 3 месяца не прошло.

Можно было бы оставить только первую часть. Но дело в том, что уже боюсь, а вдруг захочется выпить больше, в компании-то... И будет то же самое. Между прочим, читала, что лучше, например, без секса вообще - отвыкаешь, чем нерегулярно! И у меня большое подозрение, что с алкоголем так же! То есть обманывать себя и убеждать, что пить противно, у меня не получится, прекрасно помню, ни фига оно вчера не противно было, а очень даже по кайфу:))

Но лично мне легче вообще отказаться от этого аспекта, ну, одним удовольствием в жизни меньше! Курить, например, чтобы при этом кайф получать, у меня не выходит. Я же от этого не расстраиваюсь! Если бы не знать вообще, что это такое,алкогольный кайф, было бы еще лучше. Ну ничего. Зато не буду бояться, а как бы чего по пьянке не натворить. У меня вчера этого кайфа было меньше дня, а потом полтора дня эта депра ужасная.

Ку все-таки будет, но очень мало и редко, может, чего-то отхлебнуть для вида в ресторане 8 марта, это я к примеру, скорее всего никто смотреть не будет, что я пью.
 
Morrigan написал(а):
Я написала, что хочу бросить совсем, наверное, потерялось в потоке жалоб. Даже влезла в разные темы, и там об этом сообщила, чтобы весь мир знал. 😳 😄
Нажмите для раскрытия...
Я сегодня заметила! И хоть я тут нечастный гость и пишу мало и редко, читаю больше - и очень-очень-очень обрадовалась, а еще прочитала когда, заулыбалась и сразу в окно солнышко светить начало, так вообще прямо ощущение весны и чего-то нового хорошего возникло.
Молодец! 👼
 
Лиса, мне очень приятно читать отзыв и я хорошо помню ваши очень впечатляющие посты с самого начала, когда вы еще не устали писать в нотдринк:))
Lumpur даже если не упадет, у меня здоровья не хватит так все время дергаться!
 
Morrigan написал(а):
Лиса, мне очень приятно читать отзыв и я хорошо помню ваши очень впечатляющие посты с самого начала, когда вы еще не устали писать в нотдринк:))
Нажмите для раскрытия...
Вот если честно, даже не знаю, радоваться на такой пост или судорожно вспоминать, не наговороила ли чего гадкого 😁 😁 😁
В любом случае, я и правда очень-очень рада такому решению. Это здорово!
 
Спасибочки! (предлагаю все ж на "ты", а то выкать как-то сафсем официоз)
Все хотела спросить, ты (Вы) в какой части Германии живешь(те)?
 
Морри, мне кажется, что лучше завязать совсем, чем так мучиться из-за ерундовских грамм. Вот только не найдешь ли ты для себя еще какую-нибудь причину страдать? Не пить - это здорово, но мне кажется, что тебе надо бы побеседовать с хорошим психотерапевтом. Думаю, в Германии это доступно. Может, Дмитрий что посоветует. Я знаю о берлинской системе психологической поддержки, это муниципальная служба. Наверняка, что-то есть и у вас. Позаботься о себе!
 
Morrigan написал(а):
Мне кажется, если не пить, чувствовала бы себя поувереннее.

Думала, может пройдет со временем, за 3 месяца не прошло.
Нажмите для раскрытия...
Привет. Хочу спросить - эти два предложения взаимосвязаны между собой?
Ты не пила что ли 3 месяца?
 
Ой, как меня прорвало вчера:)) Вообще-то я еще больше букв написать могу.

Bastet
если бы ты знала, насколько ты права! Именно из-за этого не хотела бросать! Думаешь, мне хоть на грамм лучше живется без алкоголя? Все равно что-то немедленно выползает (разное!) из-за чего переживать! Ну, или просто в мрачном состоянии быть. Самые страшные мрачняки были, когда не пила совсем, например 30-33, 36-41 лет. Ой, даже примеры приводить не хочется, глупо очень потому что. Вот и думала как-нибудь перевоспитаться, ну, и надеялась, что тогда и пить буду, как нормальные люди. При этом всех психотерапевтов считаю прохиндеями, вытягивающими денежки ни за что - интересно самой, почему, ни разу ни одного не видела и не слышала, но уверена!

А не пить решила, потому что и достало и стыдно уже здесь перед людьми. Потому что вроде и не пьянствую особо, а крику, будто последняя стадия, надо же, наконец, решить этот вопрос.

Owl
букв много, а четко выражать не умею. 😳
Упорно пыталась изобразить режим нормального человека (в моем понимании), который иногда позволяет бутылку пива и-или рюмку настойки в день(не вместе), а по праздникам (максимум раз в неделю) позволяет себе выпить побольше, а именно, максимум 300 водки. Режим получился(хоть и с переборами малость), а вот реагирую на него неадекватно. Думала, пройдет - ни фига.
 
😄 Да, СА, с вами. Не стоит оно того, употребление, чтобы всю жизнь технику отрабатывать. Не вышло, ну и фиг с ним.
 
Я надеюсь, Морри, что ты придешь к полному отказу от КУ
Где-то Стец писал, что КУ - это когда Змей ровненько ложится на шее, как галстучек. Но со временем затягивает в петлю. Не дословно, конечно, но где-так. Сильные слова. Я теперь, когда мне предлагают совсем чуть-чуть, капельку, эти слова вспоминаю.
 
Морри, терапевты разные бывают. То, что пишешь о них - идеально укладывается в так называемое "сопротивление". Т.е. - это тоже симптом того, что проблемы - есть, а главное - ты с ними подсознательно не хочешь расставаться. Найти бы тебе высококлассного профессионала... В Берлине у меня есть абсолютно добросовестный психолог, но так это в Берлине. ☹️ Слушай, но что-то делать надо. Иначе и себя изведешь, и близким будет несладко. Было дело, мне книжки кое-какие помогли. Морри, ищи решение!!!
 
Morrigan написал(а):
Вот и думала как-нибудь перевоспитаться, ну, и надеялась, что тогда и пить буду, как нормальные люди. При этом всех психотерапевтов считаю прохиндеями, вытягивающими денежки ни за что - интересно самой, почему, ни разу ни одного не видела и не слышала, но уверена!
Нажмите для раскрытия...
А ты тупо иди к психотерапевту и тогда посмотришь. К ним все алкоголики приходят злыми и смурными после запоев. Они умеют переубедить.
 
Ничего не вышло у меня (на практике, с программой), причем не столько из-за недостатка мозгов, сколько из-за лени (дурака валяла в пятницу, вторник, еще когда-то). Вместо того, чтобы пить пиво (чего уж там дальше терять, а на счетчики наплевать было всегда) сижу вот пишу.

У меня механизм выпивона этого как булимия бывшая, факт. Вот одно не получилось - так уже того... и под горку можно...
Диету нарушила лишним куском хлеба - дальше пачка печенья и... что под руку попадет.

Я сначала поспрашиваю про психотерапевтов. Здесь писали всякое про них.
 
Bastet написал(а):
В Берлине у меня есть абсолютно добросовестный психолог, но так это в Берлине. ☹️ Слушай, но что-то делать надо. Иначе и себя изведешь, и близким будет несладко. Было дело, мне книжки кое-какие помогли.
Нажмите для раскрытия...
Можно про книжки подробнее? Читала Дилю и Луизу Хей, не понравилось, особенно Диля. Сейчас читаю вот это штуку от Боска lib.aldebaran.ru/author/dolohov_vla...go_volshebnika/
но к себе применять не пробовала еще, кстати, сейчас вот и попробую.
 
Morrigan написал(а):
Можно про книжки подробнее?
Нажмите для раскрытия...
Не, книшки - не то.
Вот потрындишь с живым психологом - тогда посмотришь. Специалист, в отличие от книжки, работает не с читательской массой, а с конкретным человеком. Первые несколько визитов будут настроечными, психолог будет присматриваться к тебе, ты - к психологу. А потом уже попрёт нормально.
Есть одна побочка - на психолога подсаживаешься, как на лекарство, и даже переживаешь синдром отмены, но это тоже можно перетерпеть.
Ну, и как выразился Вадим, психолог за тебя пить не бросит, все равно придется над этим работать.
 
Насколько после жить лучше и веселее?
Знаешь, я Фрейда любила читать, и вот рассказывает про своих пациентов, как он, значит, по-умному все причины выясняет, и ни одного положительного результата не описывает, мотив один - например: она не понимала, почему не может свободно встать с кресла и почему каждое утро кличет горничную непонятно зачем плюс депрессия постоянная! А мы выяснили, что это из-за того, что муж импотент, а она его не разлюбит никак! Или, у одной дамы дергается нога, оттого что в детстве брат изнасиловал. Гениально! Только все так и осталось... И депра у одной, и нога у другой...
Польза-то есть от этого?
 
Назад
Сверху Снизу