Свое выпила

  • Автор темы Автор темы Coк
  • Дата начала Дата начала
Привет! Я на твою тему наткнулась самой первой, когда только зашла на НД, тихо читала, но комментировать и, тем более, сама писать отважилась только спустя месяц. Спасибо за Дженкинса - под его Dies Irae до меня дошло, кто я и где я. Удачи вооооот такой.
 
Onigiri написал(а):
Привет! Я на твою тему наткнулась самой первой, когда только зашла на НД, тихо читала, но комментировать и, тем более, сама писать отважилась только спустя месяц. Спасибо за Дженкинса - под его Dies Irae до меня дошло, кто я и где я. Удачи вооооот такой.
Нажмите для раскрытия...
Привет )) Ну надо же )))

Я прекрасно понимаю, как музыка может стать проводником в полном внутреннем перевороте.

Пойдем в марафон трезвости? Вместе лучше, чем поодиночке ))
 
СегодняТолькоСок написал(а):
Привет )) Ну надо же )))

Я прекрасно понимаю, как музыка может стать проводником в полном внутреннем перевороте.

Пойдем в марафон трезвости? Вместе лучше, чем поодиночке ))
Нажмите для раскрытия...

Музыка многое может, особенно вовремя и с нужной восприимчивостью объекта. Я музыкант, так что у меня профдеформация на тему : ) В марафон я хочу, только вот на сентябрьский не успела, колебалась. А куда идти?!
 
Саш написал(а):
О хорошо что ответил. Так удивился реакции. Трезвость да разрушительна. Может разрушить прекрасный созданный мир. И довести до суицида
Нажмите для раскрытия...
Ну тебя ж за 4 года не довела
Чего людей пугаешь???
 
Саш написал(а):
О хорошо что ответил. Так удивился реакции. Трезвость да разрушительна. Может разрушить прекрасный созданный мир. И довести до суицида
Нажмите для раскрытия...
Да, Сань, помню я этот прекрасный созданный мир. Ну его нах.
 
Я и представить себе не могла, сколько перемен принесет мой отказ от алкоголя. Я ничего не тороплю, даже местами притормаживаю, но времени перемен лучше не сопротивляться. Окно возможностей открывается все шире. Это не значит, что будет легко - это значит, что будет по-другому.

Я не заметила, как подросли дети. И стало реальным то, что казалось, осталось в далеком прошлом, или будет, но не скоро - в далеком будущем.

 
Последнее редактирование:
Отчет - 2 мес и 2 дня трезвости

Коротко о главном: не обольщаться, не расслабляться, ничего не бояться.

Фактические достижения. Я уже писала простыни про это, поэтому просто обозначу факты: этанола ноль, от никотина отказалась больше месяца назад, похудела на 10 кг, ввела интервальное голодание, изменила график дня (встаю рано, ложусь до 23 часов).

Что не сделала. Нет системной физической нагрузки. Исправлю это, естественно.

Здоровье. Как только снизила рабочую нагрузку, успокоилась по поводу детей, тут же сама заболела. Ковид. Не в первый раз, поэтому в целом симптоматика мне знакома. Болеть не прикольно, а ковидом еще и долго - удовольствие это в общей сложности длится около месяца в случае легкой формы. Лечусь, выздоровлю.

Изменения. Отказ от этанола запустил массу изменений. Пока они в процессе и нет результата, я озвучивать ничего не буду, но это капремонт моей жизни, к которому я давно шла и желала его. Неожиданно выяснилось, что мне многое снова стало доступно, потому что, оказывается, дети подросли - я упустила этот момент и только сейчас опомнилась. А опомнившись увидела: сейчас - идеальное время для крупных изменений. И дело даже не в отказе от этанола - это совпадение.

Тяга. Тяги к этанолу нет. Он мне кажется сейчас странным. Поймала себя на мысли, что я забыла вкус пива. А думала, что люблю его :LOL: И не просто забыла, а и вспоминать лень. Я понимаю, что в какой-нибудь момент мозг подкинет мне воспоминания, но пока тишина. Кажется, что время еу - это какое-то странное было время, когда я просто свернула со своей дороги, а сейчас все вернулось на круги своя. Не пить для меня не подвиг, а обычный способ жизни, к которому я на самом деле давно привыкла.

Про никотин. Тут было тяжелее. Мучилась сильнее. Пришла в гости к друзьям - этанол меня вообще не соблазнял, а вот никотин очень даже. Но я удержалась. А потом, в температуре перегорел остаток тяги к никотину.

Про мою философию трезвости. Теперь я знаю точно: во мне не осталось физической основы для тяги, тело и мышление очищаются. И теперь только я автор своей трезвости. У меня нет никакой эйфории по поводу трезвости - я свой выбор сделала и не буду его пересматривать. Это как с верой: 18 лет назад я сделала осознанный выбор и перестала метаться. Так и с трезвостью: я чувствую себя уверенно, как танк, потому что мне больше не нужно метаться - выбор сделан, и я просто в нем живу.

Как сказал один долготрезвый здесь на ND, чем категоричнее отказ, тем меньше тяга - подтверждаю. Я крайне категорична в отказе от этанола и никотина.

Про помощь. Человек способен перестать травиться сам - никто за него это не сделает. Но когда рядом есть опытный заинтересованный в успехе товарищ, конечно, так лучше. Мне помогли как конкретные люди, так и марафоны. Марафоны однозначно полезны на старте.

Вывод. Многие предостерегали от масштабных изменений. Но для меня оказалось проще и полезнее менять сразу все: я не хочу избавляться от меньшей зависимости, отставаясь в плену бОльшей (для меня это никотиновая). Этот год у меня оказался годом больших перемен в принципе - я не сопротивляюсь им, я им помогаю изменить меня. Трезвость - необходимое условие для полного цикла перемен. Я храню ее теперь бережно, как кощей свою жизнь в яйце-в утке-в зайце и тыпы.

@Musja @ЕшкинаКотейка
 
Последнее редактирование:
С удовольствием прочитала, радостно от многих выводов, потому что совпадают с моими.
И точно так же с верой, я тоже вначале металась - была и эзотерика, и йога, и т р. Но как только познала радость Православия, все отсеклось. И твоя аналогия мне очень подходит, алкоголь - табу!
Здоровья и удачи, Стася!!! :obnim1:
 
Просто Ксю написал(а):
С удовольствием прочитала, радостно от многих выводов, потому что совпадают с моими.
И точно так же с верой, я тоже вначале металась - была и эзотерика, и йога, и т р. Но как только познала радость Православия, все отсеклось. И твоя аналогия мне очень подходит, алкоголь - табу!
Здоровья и удачи, Стася!!! :obnim1:
Нажмите для раскрытия...
Спасибо тебе большое за обратную связь, за твои реакции. Кроме того, что это приятно, это еще и очень важно для меня.

Пока идут марафоны, я мало хожу по темам, но они закончатся - и я продолжу потихонечку читать. Поэтому не прощаюсь ))
 
Как же приятно тебя читать! Кажется, что 2 месяца и 2 дня были много времени назад... Столько изменений за такой вроде бы небольшой срок!
 
В некоторых супермаркетах к кассам только один путь - через алкоряды. Первый месяц я в такие магазины перестала ходить. На всякий случай. Потом раз зашла. Другой. И однажды выцепила взглядом бутылку пива, которое любила раньше. Посмотрела и офигела: я совсем не помню вкус пива. Вообще.

Мозг подорвался: как это не помню? Непорядок! Поломка! Надо вспомнить.
Я ему: вспомнить, чтобы что? Захотеть? И мужественно бороться с тягой? Да ну на фиг - лень мне и бороться, и вспоминать.

И до меня дошел коварный план ))) Да, я сейчас не помню. Как не помню голос отца. Но и голос отца, и вкус пива я познала - опыт этот навсегда во мне. В самый неожиданный момент мозг выдаст их. И если голосу отца я обрадуюсь, что вкусу пива нет - это воспоминание прошлого, оно такая же тень теперь, как и мой отец. Где он и какой сейчас - я не в курсе: граница миров проницаема только для любви. Все остальное - фантазии и воспоминания. С пивом так же: когда я вспомню его вкус, я буду уже в другом состоянии, а вспомнится мне вкус прошлого, не имеющего к моему настоящему в будущем никакого отношения. Морок и фантазия - не более. Вкусы изменятся. Уже изменились.

И еще подумалось про любовь. Ни фига себе любовь к напитку! Я же говорила много лет, что люблюнимагу пиво )) И никотин )) А оказалось: с глаз долой - из сердца вон. Это людей можно любить преданно и долго, потому что они - люди, между нами обмен, а между человеком и ядом не может быть любви - это не обмен, а обман.

@Musja @ЕшкинаКотейка
 
Назад
Сверху Снизу