Марафон спорта Спорт-марафон Зима-2022

[ОАА]

Ну так там можно до бесконечности:) пока не надоест. Делай больше, потом для нас будет стимул тоже улучшать. До конца марафона ещё три с половиной недели :) мы так и к 500этажам прийдем

Привет амиго! Как успехи? Я сегодня 10-ку катнул. На этой неделе это все. Итого 35 км на лыжах

 

[ОАА]

@ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma
Отчет за сегодня 28.01.22
Зарядка по полной программе.
Утренняя прогулка с бобиком 2.5 км
Лыжи класика 10 км.
На сегодня и на этой неделе это все. Еду в лес. Зарядку делать буду.
Всем пока

 

[Traveller]

Привет амиго! Как успехи? Я сегодня 10-ку катнул. На этой неделе это все. Итого 35 км на лыжах

Привет. Но у меня все растаяло.

Можно конечно поехать подальше катнуть, но я сейчас думаю. За эту неделю (5 дней) пока у меня так

Бег 12.4
Лыжи 31.6

 

[Kuz'ma]

@ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma
Отчет за сегодня 28.01.22
Зарядка по полной программе.
Утренняя прогулка с бобиком 2.5 км
Лыжи класика 10 км.
На сегодня и на этой неделе это все. Еду в лес. Зарядку делать буду.
Всем пока

 

[ОАА]

Привет. Но у меня все растаяло.

Можно конечно поехать подальше катнуть, но я сейчас думаю. За эту неделю (5 дней) пока у меня так

Бег 12.4
Лыжи 31.6

Лидер
Так держать. А я может обойду тебя. Пока ты бегом раз два, раз два. Я на лыжа раз, два, три, четыре...

 

[Traveller]

Лидер
Так держать. А я может обойду тебя. Пока ты бегом раз два, раз два. Я на лыжа раз, два, три, четыре...

Да это понятно что на лыжах скорость больше. Вобщем продолжаем заниматься спортом и не жрать. Может на след выхах куда подальше скатаемся, где есть снег.

 

[ОАА]

А я ту плюшками давяще баловался. Чаек из новогоднего подарка от снегурки.

 

[Бурундук69]

А я ту плюшками давяще баловался. Чаек из новогоднего подарка от снегурки.

Давился что ли плюшками?

 

[ален-ка]

давяще баловался

давече?
а плюшки где?

 

[Rai]

Всем приветики, дорогие!
@Kuz'ma @Сама Нежность @ален-ка
Отчет:
27.01 - выходной
28.01

 

[Libertà]

Лидер
Так держать. А я может обойду тебя. Пока ты бегом раз два, раз два. Я на лыжа раз, два, три, четыре...

Делаем ставочки

 

[Илья77]

 

[Mikaela]

@ален-ка @Kuz'ma @Сама Нежность
Отчёт за 27.01.2022.

 

[Нестор2000]

@ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma
Отчёт 28.01 ПП+

Надеюсь в магазин сегодня не пойду.

 

[Siberia]

Отчёт за 28.01 @Сама Нежность @ален-ка @Kuz'ma

Все выполнила.

 

[Juls_s]

Физкультурный привет всем!
27.01.2022
Активность -
Баня с вениками
ПП +
28.01.2022
Активность +
Цигун - комплекс Игры пяти зверей, комплекс на сухожилия и связки.
ПП +

 

[Kuz'ma]

Всем приветики, дорогие!
@Kuz'ma @Сама Нежность @ален-ка
Отчет:
27.01 - выходной
28.01

 

[Kuz'ma]

@ален-ка @Kuz'ma @Сама Нежность
Отчёт за 27.01.2022.

 

[Kuz'ma]

@ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma
Отчёт 28.01 ПП+
Посмотреть вложение 679160
Надеюсь в магазин сегодня не пойду.

 

[Kuz'ma]

@ален-ка @Сама Нежность
28.1.2022
ПП+
Спорт. активности
Утро, дома, 57 мин., - самомассаж, 6 упражнений комплекса цигун Лунсин, тайцзи Ян 24, упражнения с саблей, элементы комплекса "пять шагов".