Марафон спорта Спорт-марафон Зима-2022

[Juls_s]

@Kuz'ma что за школа?)

 

[Kuz'ma]

@Kuz'ma что за школа?)

Школа цигун и кунг-фу мастера Ши Янбина. Он шаолиньский монах, и когда то был тренером боевых монахов Шаолиня, потом его в Россию отправили Шаолинь пропагандировать.

 

[Осознанный]

@ален-ка @Сама Нежность

Принял участие в таком сейшне, как "международный сетевой чемпионат по кунг-фу Шаолиня", Шаолинь проводит.
Ну вся эта эпопея началась ещё до старта этого марафона, подготовка, снятие видосов, 45 человек из нашей школы приняло в этом участие, а сколько по всему миру, даже не скажу, туча бесконечная.
Практически сразу же после записи конкурсных видео и выступления с группой на дне открытых дверей в школе заболел, так как и по работе задолбали сильно, и готовились в общем серьёзно.

Официальные результаты объявят 16 февраля, если сроки выдержат, но свои оценки по 10-балльной системе мы уже получили.

На первой фотке оценка оценка выступления нашей группы с комплексом с саблей Дао, на второй, мой личный результат в одном из пунктов программы (сорян, почти всё по китайски).
Для 7 месяцев занятий в этой школе, в общем, даже неплохо.

Посмотреть вложение 695037

Посмотреть вложение 695039

Круто

 

[Осознанный]

Привет 12.02. @ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma
Только шаги
Вместо ПП(вода) только чаи целый день

 

[Kuz'ma]

Привет 12.02. @ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma
Только шаги
Вместо ПП(вода) только чаи целый день

чай тоже вода так что будем считать ПП+

 

[Rai]

Спасибохочется равняться на вас, у кого большие сроки!

С датой, дорогая!!

 

[Juls_s]

Школа цигун и кунг-фу мастера Ши Янбина. Он шаолиньский монах, и когда то был тренером боевых монахов Шаолиня, потом его в Россию отправили Шаолинь пропагандировать.

Сослали его значит?!
Очень круто! скажи потом результаты!

 

[ОАА]

@ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma
11.02.22
Актив -
ПП -
Выходной, больничный, прогул. Ставьте что угодно. Мне все равно. Состояние -
Голова раскалывается. И я очень злой
Кому нужна 3.14здюлина обращайтесь.
Бесит все.
К понедельнику не оклемаюсь снимайте с пробега.
Не болейте.

 

[Kuz'ma]

@ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma
11.02.22
Актив -
ПП -
Выходной, больничный, прогул. Ставьте что угодно. Мне все равно. Состояние -
Голова раскалывается. И я очень злой
Кому нужна 3.14здюлина обращайтесь.
Бесит все.
К понедельнику не оклемаюсь снимайте с пробега.
Не болейте.

12.02 наверно только. Выходной.

 

[Z Irina]

С датой, дорогая!!
Посмотреть вложение 695053
Посмотреть вложение 695055

Спасибо большое

 

[Z Irina]

Отчёт 11.02, 12.02 @ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma поставьте мне, пожалуйста, выходные. Что-то я устала. Упадок сил и нервозность какая-то

 

[Kuz'ma]

Отчёт 11.02, 12.02 @ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma поставьте мне, пожалуйста, выходные. Что-то я устала. Упадок сил и нервозность какая-то

Поставил выходные, отдыхать тоже надо.

 

[#Афина]

@Сама Нежность @Kuz'ma @ален-ка

Отчёт 12 февраля:
Активность +
Пройдено 4,37 км

Всего пройдено с начала марафона
В январе: 46,84км
В феврале: 46,87 км

 

[ОАА]

12.02 наверно только. Выходной.

Наверно

 

[Kuz'ma]

@Сама Нежность @Kuz'ma @ален-ка

Отчёт 12 февраля:
Активность +
Пройдено 4,37 км

Всего пройдено с начала марафона
В январе: 46,84км
В феврале: 46,87 км

Посмотреть вложение 695165

 

[Asti]

Спасибо большое

Иришка с семерочкой! Ты молодец

 

[Asti]

@ален-ка @Сама Нежность @Kuz'ma
Отчеты 10, 11, 12 февраля:
ПП +
Активность +
Больничный закончился

 

[Мать Тереза]

@Сама Нежность @Kuz'ma @ален-ка
Четверг и пятница у меня нарисовалась срочная командировка . Даже писать некогда было. Активности никакой почти, хорошо, что с питанием порядок получился.
Сегодня поехала в спа, очень хотела расслабиться. Сделала утром зарядку, потягала гантельки. Короче, сегодня только активность +. Ну и питание +. Для меня питание даже приоритетней тренировок. Вес ушёл, ура!

 

[Z Irina]

Иришка с семерочкой! Ты молодец

Спасибо, Сашуль
только нервная стала. То ли срок подходит, с которого слетела. То ли депресняк))
Поздравляю с выздоровлением!

 

[Hermione G]

@ален-ка @Kuz'ma @Сама Нежность
Отчет за 12.02.2022
Активность по минималочкам))) Всего 11000 шагов.
Зато другая активность прям +++!Покатались на катке, сходили в музей и в кино.