Здравствуйте уважаемые форумчане! Мне 44 года, пью уже 6 лет, 2 раза стабильно, в пятницу, это святое, и среди недели вторник или среда. Выпиваю за вечер 0,5 водки, начиналось все с 0,25. Понимаю что спиваюсь, но испытываю страх, что без водки жизнь станет серой, пробовала не пить, выдержала только месяц. За последние 2 года, очень постарела, с памятью проблемы. Работа умственная, приходится все записывать. Просила помощи у родных, мама сказала молись и ходи в церковь, а муж говорит не выдумывай, все выпивают. Последнее время чувствую не здоровое желание выпить, не могу вообще ничем заниматься, думаю только об алкоголе. Если есть алкоголь я счастлива и довольна, если нет или муж со мной отказывается посидеть вечерок, я ужасно злюсь. Устала, силы воли нет. Общества анонимных алкоголиков у нас нет, нарколога тоже, да и стыдно идти к врачу, все друг друга знаем. На работе пока никто не подозревает, что я пью. А еще я перестала болеть от выпитого на кануне. Как преодолеть тягу, как не думать об этой заразе?
Спиваюсь, но ничего поделать не могу
- Автор темы Юшка
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 30 Окт 2013
- Сообщения
- 19,280
- Пол
- мужской
Привет! Короткий ответ - никак. Ты так больше не можешь и уже не сможешь.
Кодировки это не метод, волшебной таблетки нет.
Чтобы бросить пить, тебе придётся стать другим человеком, полностью измениться как личность.
Если хочешь бросить пить, попроси модераторов перенести твою тему в раздел "Если вы хотите перестать пить", это можно сделать кнопкой "жалоба". Там народ общается и делится опытом на эту тему.
- Регистрация
- 18 Июл 2019
- Сообщения
- 7,487
Привет. Присоединяйся в наш кружок. Читай, общайся. Хорошо, что ты осознала свою проблему. Учись на чужих ошибках. Хочешь, почитай мою тему, я собралась кодироваться . С мыслями бороться сложно. Ищи группу поддержки , и здесь, ну и среди близких должен быть тот, кто поддержит, вовремя поднимет, встряхнет, вернет на верный путь . Давай дружить
Сизиф
Прохожий
Команда форума
Модератор
Не пьет
11 лет
6 месяцев
30 дней
Не курит
11 лет
5 месяцев
28 дней
- Регистрация
- 3 Янв 2007
- Сообщения
- 16,312
Привет, Юшка! Тему твою перенёс, теперь заживём!)
Просто очень хорошо обрисовала знакомую до боли картину. Родные капканы называется.) Пока совет простой: обживайся, почитай истории других людей и попробуй каждый день, вот просто каждый день что-то писать у себя в теме. Как настроение, как гоняешь бесов, что они говорят)) и т.д. Когда формулируешь свои эмоции-состояния с ними проще разбираться - раз. И гораздо труднее себя обманывать и разводить на очередной стакан - это два.
Вливайся, вощем (в хорошем смысле)). Я почему то уверен, что у тебя должно получиться вытянуть эту кривую телегу из колеи. Дорога легче, когда встретится трезвый попутчик!)
Просто очень хорошо обрисовала знакомую до боли картину. Родные капканы называется.) Пока совет простой: обживайся, почитай истории других людей и попробуй каждый день, вот просто каждый день что-то писать у себя в теме. Как настроение, как гоняешь бесов, что они говорят)) и т.д. Когда формулируешь свои эмоции-состояния с ними проще разбираться - раз. И гораздо труднее себя обманывать и разводить на очередной стакан - это два.
Вливайся, вощем (в хорошем смысле)). Я почему то уверен, что у тебя должно получиться вытянуть эту кривую телегу из колеи. Дорога легче, когда встретится трезвый попутчик!)
Асфальт
Старый алкаш
- Регистрация
- 25 Сен 2019
- Сообщения
- 9,063
- Пол
- мужской
Муж сам как много и часто пьёт?
Если не бросишь, обязательно проявится. 0.5 для женщины - очень большая доза.
- Регистрация
- 6 Авг 2019
- Сообщения
- 3,748
- Пол
- женский
Ну что ж. Присоединяйся. А то глядишь и до запоев дело дойдет. Хорошо если вовремя остановишься
Привет. Присоединяйся в наш кружок. Читай, общайся. Хорошо, что ты осознала свою проблему. Учись на чужих ошибках. Хочешь, почитай мою тему, я собралась кодироваться . С мыслями бороться сложно. Ищи группу поддержки , и здесь, ну и среди близких должен быть тот, кто поддержит, вовремя поднимет, встряхнет, вернет на верный путь . Давай дружить
Привет! С удовольствие буду с тобой дружить! Спасибо за поддержку! Историю твою обязательно почитаю.Привет. Присоединяйся в наш кружок. Читай, общайся. Хорошо, что ты осознала свою проблему. Учись на чужих ошибках. Хочешь, почитай мою тему, я собралась кодироваться . С мыслями бороться сложно. Ищи группу поддержки , и здесь, ну и среди близких должен быть тот, кто поддержит, вовремя поднимет, встряхнет, вернет на верный путь . Давай дружить
Муж может выпить 2 рюмки и остановится, но я постоянно его провоцирую, он боится меня обидеть, потому и сидит со мной вместе.
- Регистрация
- 8 Мар 2019
- Сообщения
- 2,440
- Пол
- женский
Привет, ТС, ты все правильно думаешь, не остановишься - будешь спиваться и дальше, тем более, что тенденция уже прослеживается. Начинай читать форум, в частности все с пометкой Важно в этом разделе
notdrink.ru
и лови мою поддержку!
Если вы решили прекратить пить
но не знаете как, здесь можете задать вопрос по любой теме, касающейся проблемы алкоголизма. Вам обязательно помогут. В основном раздел для новичков.
notdrink.ru
Да я сама уже чувствую, что запои не за горами.
Finndo
The awakened are awake.
Забаненный
Не пьет
5 лет
1 месяц
14 дней
Не курит
1 год
4 месяца
14 дней
- Регистрация
- 6 Янв 2014
- Сообщения
- 6,710
- Пол
- мужской
Хороший совет.
Могу порекомендовать ознакомиться с источниками по интересующей Вас теме:
Как бросить пить
Техника Распознавания Голоса Зависимости
Как не пить, когда хочется пить?
SMART Recovery
Чтобы понять, подходит ли Вам этот метод "разумного действия". Есть и другие.
Удачи в обретении трезвости! Все будет хорошо.
Спасибо! Обязательно начну читать.Хороший совет.
Могу порекомендовать ознакомиться с источниками по интересующей Вас теме:
Как бросить пить
Техника Распознавания Голоса Зависимости
Как не пить, когда хочется пить?
SMART Recovery
Чтобы понять, подходит ли Вам этот метод "разумного действия". Есть и другие.
Удачи в обретении трезвости! Все будет хорошо.
Элен123
Будешь жить прошлым — пропустишь настоящее
Не пьет
3 года
7 дней
Не курит
14 лет
5 месяцев
24 дня
- Регистрация
- 1 Дек 2019
- Сообщения
- 12,401
Привет! Ты пришла по адресу, здесь все свои, Я так же, ощущая беспомощность, утирая слезы, нашла форум и поддержку. И, поверь, стало легче. Читай темы, литературу, обретай душевное равновесие.Все получится,настраивайся решительно, здесь только так можно, а не иначе.
Сколько самое долгое время ты не пила за последние 5 лет ?
- Регистрация
- 4 Янв 2020
- Сообщения
- 521
- Пол
- женский
Юшка, привет! Держись, трезвей 
. Это где нет общества анонимных алкоголиков?
. Это где нет общества анонимных алкоголиков?Почитай на форуме истории
Людей кто не пьют год два 12-18 лет.
Бросить пить возможно.
Людей кто не пьют год два 12-18 лет.
Бросить пить возможно.
Спасибо! К сожалению не могу написать где. У нас врача терапевта не часто встретишь.Юшка, привет! Держись, трезвей
3 месяца, когда удалили желчный пузырь, но я каждый день думала об алкоголе.
- Регистрация
- 4 Янв 2020
- Сообщения
- 521
- Пол
- женский
Ок. Я хожу на скайп-группы. Спонсора нашла там же, встречаемся в скайпе. Так что если ты выберешь этот путь, то география не проблема.))
Что значит нашла спонсора?
