Добрый день.
Я на форуме давно, в моменты самые страшные и ужасные я заходила сюда, перечитывая вновь и вновь темы про созависимость.
Для чего я решила создать тему? Наверное, в первую очередь что б похвастаться, чтобы пообщаться и, наверное, просто для того что бы выговорится. Я отношу себя к выздоравливающим созависимым. В моих результатах мне очень помогла книга Выбираем любовь (авт Роберт Хемфелт; Франк Минирт; Пол Майер), мое отчаянное желание выкарабкаться из болота, в котором я была, глубокий самоанализ, постоянная работа над собой и данный форум конечно тоже.Рассказ будет длинный. Очень.
Данная тема, также еще один шаг вперед, ведь я предоставляю на рассмотрение свою личность, свою историю. Это проверка моих границ.
Сегодня я посмотрела в книге «выбираем любовь» на каком я шаге выздоровления и… расплакалась. Потому что оказалось, что я добралась до 9-го (перепрыгнув 8-й). Я очень долго оставалась на первых пяти, проходила их опять и опять и никак не могла их перешагнуть. Скорбь, депрессия и самоанализ были моими верными спутниками.
Моя точка отсчета май прошлого года (год и четыре месяца назад). Хотя все началось гораздо раньше. Но в мае 2015 я достигла персонально созависимого дна. Дальше был выбор – дурка, суицид или как-то выбираться. Спускаться на мое дно я начала конечно же заблаговременно, думаю, началось все после моего знакомства с мужем. Сейчас я понимаю, что шансов найти «другого» у меня не было. Я была тревожным, депрессивным подростком, но при этом социально активным, со стрежнем. Всегда была склонна к излишней рефлексии, бесконечному, невротическому самоанализу. В моем анамнезе отчим – агрессивный алкоголик и папа, неработающий 20 лет, живущий в своем мире.
Дальше по факту. Мой муж алкоголик. Он был алкоголиком еще когда мы познакомились. На второе свидание он пришел не трезвый. Вообще на следующих свиданиях он либо пил, либо был уже пьян. Казалось бы, все понятно – нужно бежать. На тот момент мне было 18 и я была уверена в одном – сейчас, Я, своей любовью и заботой его что? правильно СПАСУ!
Так мы и жили. На нашу годовщину отношений мой муж напился и в гостях сполз под стол. Уже тогда я его простила в сотый раз. Он пообещал не пить. И я верила.
Дальше свадьба, я постепенно начала отдалятся, ходила тусить, мы жили почти как соседи. Потом началась жесть. Он все сильнее пил, я истерила, могла не спать всю ночь и рыдать. Через раз собирала вещи. Однажды, просидела в истерике под столом сутки, была в глубочайшей депресси. Много плакала. Я старалась его убедить, говорила про детей и.т.д. Он обещал, что, когда я забеременею он пить не будет. И я верила.
Через три года после свадьбы у нас родился ребенок. Временами были просветы. Но после этого становилось еще хуже. С февраля скандалы были почти каждую неделю, я кричала, бросалась предметами. Без лишней скромности скажу – я была мисс Драма. Опять же пыталась уходить, жалела себя, уходить мне было не куда. Краски сгущались, ссоры были все громче – нервы все тоньше. Мне казалось, что если он увидит на сколько мне плохо, то все прекратится. Муж пил очень много, был не сильно вменяем. Пил четыре дня, потом отходил, потом опять 4 дня. Был ад. Переломным моментом стала ситуация, когда после его очередного запоя я обнаружила что я не в себе. Я позвонила ему по телефону, и начала кричать в трубку что я дома одна, с маленьким ребенком, что мне плохо и я в истерике, что я за себя не отвечаю. Не договорив, я швырнула от злости телефон. Меня трусило, думаю это был нервный срыв. После этого я поняла – нужно брать себя в руки.
Мое движение началось с того, что я отказалась от роли жертви. Мужу в спокойном тоне объяснила, что оставаться в этом кошмаре я не хочу. Что я приняла решение «быть счастливой» и как бы я его не любила, если он будет дальше пить с ним я счастливой быть не смогу. Он пошел на психотерапию, подшился и не пил около 9 месяцев. Я пошла к психотерапевту, после 10 сеансов начала худо-бедно приходить в себя. Так вот хеппи энда нет. В этом мае он снова начал употреблять. Потихоньку доза возвращается к прежним количествам. За этот период непития я смогла прийти в себя, преодолеть многие комплексы, избавится от ужасных ролей «спасатель», «преследователь».
Какой вывод? Пока не знаю. Если кто-то дочитал это до конца большое спасибо. Даже выздоравливающим созам нужна поддержка, а в такие критически тяжелые моменты особенно.
Спасибо.
P.S И конечно же, когда он не пьет он прекрасный муж, очень хороший папа(пишу и сама над собой смеюсь 😁) . Спонсирует свой алкоголь он сам, и заодно меня с ребенком.
Я на форуме давно, в моменты самые страшные и ужасные я заходила сюда, перечитывая вновь и вновь темы про созависимость.
Для чего я решила создать тему? Наверное, в первую очередь что б похвастаться, чтобы пообщаться и, наверное, просто для того что бы выговорится. Я отношу себя к выздоравливающим созависимым. В моих результатах мне очень помогла книга Выбираем любовь (авт Роберт Хемфелт; Франк Минирт; Пол Майер), мое отчаянное желание выкарабкаться из болота, в котором я была, глубокий самоанализ, постоянная работа над собой и данный форум конечно тоже.Рассказ будет длинный. Очень.
Данная тема, также еще один шаг вперед, ведь я предоставляю на рассмотрение свою личность, свою историю. Это проверка моих границ.
Сегодня я посмотрела в книге «выбираем любовь» на каком я шаге выздоровления и… расплакалась. Потому что оказалось, что я добралась до 9-го (перепрыгнув 8-й). Я очень долго оставалась на первых пяти, проходила их опять и опять и никак не могла их перешагнуть. Скорбь, депрессия и самоанализ были моими верными спутниками.
Моя точка отсчета май прошлого года (год и четыре месяца назад). Хотя все началось гораздо раньше. Но в мае 2015 я достигла персонально созависимого дна. Дальше был выбор – дурка, суицид или как-то выбираться. Спускаться на мое дно я начала конечно же заблаговременно, думаю, началось все после моего знакомства с мужем. Сейчас я понимаю, что шансов найти «другого» у меня не было. Я была тревожным, депрессивным подростком, но при этом социально активным, со стрежнем. Всегда была склонна к излишней рефлексии, бесконечному, невротическому самоанализу. В моем анамнезе отчим – агрессивный алкоголик и папа, неработающий 20 лет, живущий в своем мире.
Дальше по факту. Мой муж алкоголик. Он был алкоголиком еще когда мы познакомились. На второе свидание он пришел не трезвый. Вообще на следующих свиданиях он либо пил, либо был уже пьян. Казалось бы, все понятно – нужно бежать. На тот момент мне было 18 и я была уверена в одном – сейчас, Я, своей любовью и заботой его что? правильно СПАСУ!
Так мы и жили. На нашу годовщину отношений мой муж напился и в гостях сполз под стол. Уже тогда я его простила в сотый раз. Он пообещал не пить. И я верила.
Дальше свадьба, я постепенно начала отдалятся, ходила тусить, мы жили почти как соседи. Потом началась жесть. Он все сильнее пил, я истерила, могла не спать всю ночь и рыдать. Через раз собирала вещи. Однажды, просидела в истерике под столом сутки, была в глубочайшей депресси. Много плакала. Я старалась его убедить, говорила про детей и.т.д. Он обещал, что, когда я забеременею он пить не будет. И я верила.
Через три года после свадьбы у нас родился ребенок. Временами были просветы. Но после этого становилось еще хуже. С февраля скандалы были почти каждую неделю, я кричала, бросалась предметами. Без лишней скромности скажу – я была мисс Драма. Опять же пыталась уходить, жалела себя, уходить мне было не куда. Краски сгущались, ссоры были все громче – нервы все тоньше. Мне казалось, что если он увидит на сколько мне плохо, то все прекратится. Муж пил очень много, был не сильно вменяем. Пил четыре дня, потом отходил, потом опять 4 дня. Был ад. Переломным моментом стала ситуация, когда после его очередного запоя я обнаружила что я не в себе. Я позвонила ему по телефону, и начала кричать в трубку что я дома одна, с маленьким ребенком, что мне плохо и я в истерике, что я за себя не отвечаю. Не договорив, я швырнула от злости телефон. Меня трусило, думаю это был нервный срыв. После этого я поняла – нужно брать себя в руки.
Мое движение началось с того, что я отказалась от роли жертви. Мужу в спокойном тоне объяснила, что оставаться в этом кошмаре я не хочу. Что я приняла решение «быть счастливой» и как бы я его не любила, если он будет дальше пить с ним я счастливой быть не смогу. Он пошел на психотерапию, подшился и не пил около 9 месяцев. Я пошла к психотерапевту, после 10 сеансов начала худо-бедно приходить в себя. Так вот хеппи энда нет. В этом мае он снова начал употреблять. Потихоньку доза возвращается к прежним количествам. За этот период непития я смогла прийти в себя, преодолеть многие комплексы, избавится от ужасных ролей «спасатель», «преследователь».
Какой вывод? Пока не знаю. Если кто-то дочитал это до конца большое спасибо. Даже выздоравливающим созам нужна поддержка, а в такие критически тяжелые моменты особенно.
Спасибо.
P.S И конечно же, когда он не пьет он прекрасный муж, очень хороший папа(пишу и сама над собой смеюсь 😁) . Спонсирует свой алкоголь он сам, и заодно меня с ребенком.
