Да тут то понятно, чем лечить, помылся и усё, а тут на ровном месте, то есть зуд, то нет, начинаю забивать, он и проходит сам, и хрен с ним, нужно просто отвлечься.
От себя добавлю, что если и есть что-то натуральное, эффективное и без привыкания - оно запрещено. Ибо системе невыгодно, чтобы дёшево и независимо и не мучиться..
например что запрещено эффективное натуральное и без привыкания? кмк всё эффективное вызывает привыкание. так мозг устроен.
Так оно и бывает. Психосоматика - штука ппц сильная. Меня в своё время привела в дурку и чуть не погубила совсем. Так что главное отвлекаться от таких вещей. Прогулки - отличный вариант.
Про ПА я тут уже где-то писал, но еще повторюсь. Меня очень выручал метод кратковременного напряжения. Если накатывает ПА, напрягаешь всё тело, все мышцы. Так чтоб аж затрясло. И держишь так, сколько сможешь. Потом резко расслабляешься. Можно несколько раз так. Очень помогает. Мне, по крайней мере помогало. Также классная штука - дыхание по Виму Хофу, кстати. Рекомендую. Это и с бодуна отличное средство и вообще помогает от многого. Можно прямо с утра, как проснулся, не вставая с кровати сделать 3 цикла - и очень четко почувствуешь как это круто работает. Попробуй разок хотя бы - уверен, ощутишь эффект немедленно.
Привет. Мне от ПА помогало брюшное дыхание по цигун. Моя поддержка тебе. Молодец. Не пей. Есть жизнь без алкахи, проверено...
В каком смысле это проделки демона?
Алкодемона имеется ввиду, читал в симптомах выздоровления, народ мучается и зудом и жкт, да чего только нет. А вот реально простыл, все просто и понятно, что это такое, и чем лечить, а эфемерные болячки ушли сами, не знаю навсегда или на время, не заморачиваюсь.
На работу иди) пора уже)
А да, эфемерные болячки и психосоматика. Есть такое.
иммунитет понятно очень проседает, хотел сказать без бухла, но это на самом деле от бухла. жкт у меня наверное с год или два восстанавливался и все закончилось тем что пролечил хеликобактер и поудалял полипы из одного места. сейчас спустя год все ок. ПА неприятная штука очень, и меня накрыла только через пол года первая такая настоящая когда думал что сейчас склею ласты, и при этом еще не знал что такое ПА вообще. Потом эпизодически приходили они но уже были какие то знания что это психосоматика и нервное истощение, тогда это стало не так страшно и понималось как сигнал от организма сбавить обороты в каких то делах. Сейчас таких жестких ПА уже нет, просто приходит сильная тревожность иногда на стрессах и переживается относительно без проблем. но лучше конечно бы этого всего не было.
А у этих внезапных ПА через полгода трезвости были какие-то причины? Насколько я понимаю, были высокие обороты в какой-то области.. Или это всё на ровном месте как симптом отвыкания?
Согласен, но пару дней поболею, свои делишки поделаю
Да да да, они самые, когда удается переключится на что то, само проходит.
ПА, слава богу нет, фоновая тревожность бывает, несколько раз на дню, не заморачиваюсь, нервозность какая то тоже бывает, стараюсь переключится, бывает просто телефонный звонок отвлекёт и все нормально. Так что я не уникальный, все присутствует в той или иной мере. Настрой есть, ваша поддержка есть, буду стараться жить трезво, что еще остается. Пока болею, три раза себя вытащил за грибами, хорошо набрал, насолил, намариновал, отварил заморозил, удочку новую собрал, на днях обкатаю.
Про ПА тема знакомая. У меня тоже месяцев через пять начались. Причин для них особо не заметил. Это, видимо, неотъемлемая часть выздоровления через страдание. И зависит, наверное, от стажа употреба, количества выпитого и возраста. Ну и от общего износа организма и нервной системы в частности. Не переживай, штука неприятная очень, но вполне переносимая. Потом легче становится, время лечит. Главное не пить. Также фарма может помочь облегчить состояние...
Спасибо за ответ! Предупреждён, как грится, вооружён..
