Скоро будет два года

Все же не зря правило HALT написано. Вчера устал просто до крайней степени и тут в голову залетела мысль: а пошло оно все!!! И все ужасы и кошмары мозг в этот момент забыл. Я сказал мозгу, а не пошел бы ты с такими мыслями. Аж взбесило.
 
Пивасик написал(а):
Все же не зря правило HALT написано. Вчера устал просто до крайней степени и тут в голову залетела мысль: а пошло оно все!!! И все ужасы и кошмары мозг в этот момент забыл. Я сказал мозгу, а не пошел бы ты с такими мыслями. Аж взбесило.
Нажмите для раскрытия...
Точно не зря. Я до сих пор соблюдаю и мыслей отравиться нет давно и настроение стабильное. :girl_dance: Ну и важно еще уметь переключаться, чтобы не допускать мыслежвачку в голове, потому что с мысли все и начинается. Не дашь ей развития не будет и срыва, а начнешь мусолить, пойдут торги, которые проиграешь. Принял решение- на том и стой, какая б жопа не случалась.
 
Я просто поразился манипуляции своего больного мозга. Он взял и выключил все воспоминания об ужасах. Но эти больные ходы всем нам известны.
 
Я и раньше не был патриотом, а теперь вообще работаю в полноги... в 15 часов домой, отдыхать, всех денег не заработаешь.
 
Я сейчас просто в такой ситуации отказался, что работать нужно много и ручками, а не мозгами. Но это временно. Есть и плюсы, хоть вес скину, а то рассвинячился конкретно))) И боли в суставах прошли.
 
Пивасик написал(а):
Я сейчас просто в такой ситуации отказался, что работать нужно много и ручками, а не мозгами. Но это временно. Есть и плюсы, хоть вес скину, а то рассвинячился конкретно))) И боли в суставах прошли.
Нажмите для раскрытия...
Ну в твоем возрасте можно еще и в ипотеку влезть!
 
С моей кредитной историей))) не дадут, у меня есть, что а Новороссе продать, чтоб тут купить. Прикол в том, что я и этой работе радуюсь как дурачок))) Когда я совсем опустился я не мог работать ни руками ни головой. В любом случае идёт движение вверх, как ни крути.
 
Я бы ещё добавил к HALT один важный пункт. Нельзя быть без дела. Утром выясняю, что работы не будет ибо пришло больше чем надо людей. И опять в башке: это ж целый день безделья, мож пивка! Ну почему мой мозг думает, что я куплюсь на такие дешёвые разводы?
 
Пивасик написал(а):
Я бы ещё добавил к HALT один важный пункт. Нельзя быть без дела.
Нажмите для раскрытия...
Ты читал "Жить Трезвыми"? Книга рекомендаций по сохранению трезвости, написанная АА.
В epub

Жить трезвыми.

Некоторые методы сохранения трезвости, используемые членами АА. - Второе издание
notdrink.ru notdrink.ru
В PDF

Жить трезвыми: некоторые методы сохранения трезвости, используемые членами Анонимных Алкоголиков

Даже слова «быть трезвыми» – не то что «жить трезвыми» – задевали многих из нас, когда мы впервые слышали такой совет. Хотя мы много пили, многие из нас никогда не чувствовали себя пьяными и были уверены, что это почти незаметно по нашей речи и...
notdrink.ru notdrink.ru
 
SA написал(а):
Ты читал "Жить Трезвыми"? Книга рекомендаций по сохранению трезвости, написанная АА.
В epub

Жить трезвыми.

Некоторые методы сохранения трезвости, используемые членами АА. - Второе издание
notdrink.ru notdrink.ru
В PDF

Жить трезвыми: некоторые методы сохранения трезвости, используемые членами Анонимных Алкоголиков

Даже слова «быть трезвыми» – не то что «жить трезвыми» – задевали многих из нас, когда мы впервые слышали такой совет. Хотя мы много пили, многие из нас никогда не чувствовали себя пьяными и были уверены, что это почти незаметно по нашей речи и...
notdrink.ru notdrink.ru
Нажмите для раскрытия...
Спасибо за ссылку. Читал Чтеца, оч классная книга, много понял.
 
Пивасик написал(а):
И опять в башке: это ж целый день безделья, мож пивка! Ну почему мой мозг думает, что я куплюсь на такие дешёвые разводы?
Нажмите для раскрытия...
У алкоголика дыра внутри, поэтому ему непременно надо её чем-то заткнуть, хоть делами, хоть пивом. Когда она не заткнута, становится дискомфортно, пусто. Бездельничать с удовольствием тоже надо уметь, особенно касается тех у кого алкоголизм в трудоголизм перетёк, что на самом деле не есть хорошо.
 
Трудоголизма у меня нет, но есть здоровое желание состояться как мужчина, а без работы этого невозможно. Далее по плану дом и семья, а там поглядим.
 
Мозгу нужен кайф и он использует любые лазейки, устал сильно-кайфани, сидишь без дела-кайфани, хорошо на душе - кайфани, плохо-см пункт первый.
 
Пивасик написал(а):
Мозгу нужен кайф и он использует любые лазейки, устал сильно-кайфани, сидишь без дела-кайфани, хорошо на душе - кайфани, плохо-см пункт первый.
Нажмите для раскрытия...
Накайфовались уже, хватит. :shut ap:
Не знаю как у тебя, а у меня в последние годы употребления уже и кайфа никакого не было, только дичь и лютые провалы в памяти.
 
Дичь....да согласен куда же без нее, насчёт кайфа у меня по-другому, я же наркоша, просто распада за кайф перешла все пределы рентабельности нашего союза с ним)))
 
Филипп, а почему ты принял решение не возвращаться в Новороссийск? Это личное или как-то с работой связано? Знаю из Сибири (да и не только) на юг переезжают, но чтобы наоборот... 🙄 Очень интересно.
 
Пивасик написал(а):
Дичь....да согласен куда же без нее, насчёт кайфа у меня по-другому, я же наркоша, просто распада за кайф перешла все пределы рентабельности нашего союза с ним)))
Нажмите для раскрытия...
Мне кажется, что ты все еще смакуешь прошлое.
 
Назад
Сверху Снизу