День 6.
Основная задача на сегодня: не делать первого глотка алкоголя.
Опять не сплю, за двое суток 6 часов, хотя я в целом сплю максимум 6 часов, но это как то удручает, при том что сон поверхностный. Я сильно раздражителен, сейчас какая то паника начинается, переживание за всё, о чем не подумаю, во всех направлениях хреново. Выходить из этих состояний пока не могу, раньше справлялся.
Сегодня тренировка, тренер уехал на какие то соревнования
![Smile 54 :molitva: :molitva:](/styles/default/xenforo/smilies/original/molitva.gif)
, не вынес бы его руководства, ни какой жалости
![Smile 100 :sarcastic: :sarcastic:](/styles/default/xenforo/smilies/original/sarcastic.gif)
Как будто олимпийцев готовит
Ну вот в принципе и всё) Какая насыщенная у меня мысль и жизнь, даже на писать не о чем
Забыл написать, вчера кровь из носу сиганула, вечером. Это у меня норма на этом сроке, сейчас периодически будет идти, около полутора месяцев. Давление ни когда не мерил, не чем, в больницу не пойду?