Все это про "рамки, настрой" и прочее больная часть мозга нам объясняет, которая хочет бухать и дальше и оставлять лазейки, много лазеек. У меня так было и долго.
А ты считаешь, что возможно не через силу? Честно, ты думаешь наступит такой день, когда ты скажешь себе, как же хорошо сегодня, вот с сегодняшнего дня и начну?
Ты видимо не в курсе, что у тебя наркотическая зависимость.
ой, пока никак, вчера только очухивалась, сегодня получше. пока хочу просто чуть чуть организм восстановить. если резко за все схвачусь, только хуже сделаю. буду себя винить что надо то да другое. хочу пока попробовать спокойно ни к чему себя не принуждать. если что сразу на форум, а потом и другие действия начну
Да, я и сама торгуюсь, но в этом торге потом начинаю злиться и выбираю не пить, даже уже до слез доходит, неужели такая зависимая. Не говорю, что я пример и справлюсь, но очень этого хочу
ну а я год назад поставила счетчик. заставляла себя, а результат тот же. я не говорю что не хочу трезветь, но сильно нажимать на себя боюсь тоже, там еще сильней откат может получиться
я все понимаю, но очень вот этого боюсь, все будут говорить мне, да ты просто бухать хочешь. нет не хочу бухать, хочу трезвой быть. но сейчас слишком мало ресурса и энергии чтоб ее через силу что то делать
я в курсе, начну сегодня, просто пока дополнительные действия не буду дела, пока трудно. пока не пью сегодня.А ты считаешь, что возможно не через силу? Честно, ты думаешь наступит такой день, когда ты скажешь себе, как же хорошо сегодня, вот с сегодняшнего дня и начну?
Сегодня не пью с тобой.
И это уже отлично !!
А для чего тебе не пить? Какие плюсы? Я, например, поняла, что 6 лет потратила не отходняки по выходным, вместо того, чтобы куда-то ходить, делать и развиваться. Психанула сама на себя и вот я здесь теперь уже осознанно
ну я там в начале темы писала где-то. 1) Здоровье , возраст уже не маленький, 2) начала уже все мыслимые нормы превышать и пить по два дня 3) стыдно, во всех магазинах в округе примелькалась, 4) боюсь что- нибудь сделать нетрезвой, 5) про потерянное время, развитие и не уделенное близким время, я даже молчу.
У тебя с лета и марафона хуже стала ситуация?
Ну если все же настроишься бросать, не жди, что в трезвости сразу будет хорошо.
кстати вот ситуация с марафоном, как раз. записалась я да я, уж в команде точно не сорвусь и не справилась, сил не хватило, записалась с 1 дня трезвости, сухости. потом было очень стыдно и все вернулось на круги своя, то есть активные действия лучше начинать когда хоть немного силенок есть, мне во всяком случае
да я готова не первый раз, но почему то утором сегодня была такая мысль, как будто я не пью и непила, вот трезвая была всегда, даже не знаю про вино, попробую так.но наверно не получится так, сердце уже немного перебивается
ну пожалеть да возможно, понимаю что мешает. но это просто констатация факта что перебивается, поэтому страх.
больше то никто не пожалеет)