Решил пора завязывать.

[Хитер Бобер]

Сходи к доктору проверься. Скажи, что после 3-недельно запоя ничего не болит.

Что то побаиваюсь в поликлинику идти, у нас тут корона бушует. Ад у меня в норме 120 на 80., дома меряю.

 

[Хитер Бобер]

Никакучая мотивация.
Через недели 3 макисмум соскучишься по синьке и ...

Ну посохни, поскучай, чо уж?!

А какая должна быть мотивация? Когда уже на смертном одре будешь находиться? Или почки с печенкой отпадут? Так уже поздно будет? Не?

 

[Elf]

Шалом православные. Приветствую всех уважаемые форумчане. Решил вступить в ваши ряды по борьбе с зелёным змием.
Немного о себе : Я запойный алкоголик, зовут меня Сергей, 57 лет. г Пермь, пью только водку, суточная доза 0.7л. Пиво не употребляю, не штырит с него, коньяк в основном паленка. Работаю в своём небольшом ав. сервисе. Женат, есть взрослая дочь. Из недавних "достижений" - 21 ноября поставил вторую прививку от ковидлы, а 25 решил её закрепить, укрепить так сказать. До первой прививки не пил 15 дней, потом ещё 21 день продержался. Закончил 30, перерывчик до 3 дек. Ну а 3 у мамы годовщина как похоронил в прошлом году(царство ей небесное) надо помянуть. Очухался 16 дек. Надо сказать выскочил совсем без последствий. Голова не болела, тремора не было, овощем не ходил, п/а не было. Решил что пора что то менять. Залез на просторы инета, наткнулся на ваш сайт. Стало интересно, читаю третьи сутки подряд материалы. Благо мне в этом помогает моя бессонница сейчас. Ну вот как то так.

Ты не с Гайвы?)

 

[Хрюндель]

А какая должна быть мотивация? Когда уже на смертном одре будешь находиться? Или почки с печенкой отпадут? Так уже поздно будет? Не?

Не знаю. Ищи сам.
Я не бухаю, патамушта меня не торкает уже. Если б торкало, я бы и дальше бухал и не парился.
Кто-то не бухает, патамушта чо-то из ливера отстегнулось, кто-то еще как-то... у всех своя мотивация.
Но мотивация "патамушта это плохо" - не работает от слова "ваще".

 

[Хитер Бобер]

Нет.

Не знаю. Ищи сам.
Я не бухаю, патамушта меня не торкает уже. Если б торкало, я бы и дальше бухал и не парился.
Кто-то не бухает, патамушта чо-то из ливера отстегнулось, кто-то еще как-то... у всех своя мотивация.
Но мотивация "патамушта это плохо" - не работает от слова "ваще".

Так и меня не штырит уже..

 

[Хитер Бобер]

Ты не с Гайвы?)

ул. Н. ОСТРОВСКОГО

 

[Elf]

ул. Н. ОСТРОВСКОГО

а, Центр)) Как у вас щас вообще в Перми, дороги чистят, остановки у автобусов?
Часто бывала на Гайве, там жесть была на предмет "подойди к автобусной остановке".

 

[Хитер Бобер]

ул. Н. ОСТРОВСКОГ

а, Центр)) Как у вас щас вообще в Перми, дороги чистят, остановки у автобусов?
Часто бывала на Гайве, там жесть была на предмет "подойди к автобусной остановке".

Чисто, всю ночь метут, убирают снег.

 

[Elf]

Хорошо))))

 

[LasTo4ka]

Решил вступить в ваши ряды по борьбе с зелёным змием.

А рядов то нетути
Потому что мы с ним не боремся)
Борьба - это вечные торги. Борятся те, в ком еще теплится мысль, что он сможет контролировать свое употребление.
А какой смысл? Алкоголь то сильнее и побеждает все время.
Поэтому просто - он (алкоголь) сам по себе, а мы своей жизнью живем, без него.

Памятка начинающему:
1. Ешь. Как только мысль выпить появилась - ешь.
2. Читай по теме. Стеценко, Горски, Мельников итд.
3. Сиди тут, не уходи с форума, внимательно слушай советы.
4. Не ходи к пьяным, не бери в руки, не держи дома, не слушай музыку, не ходи той дорогой, не смотри и не делай то, что у тебя ассоциировалось с алкоголем. Правило чистого дома и чистых рук.
5. Избегай всяких стрессов и волнений. Алкоголик САМ своими руками устраивает себе жопу, чтобы потом героически забухать. Магний, витамины группы Бэ, Дэ, Цэ. Нервы у нас ни к черту, хоть может казаться, что это не так. ПАС - (прочитай про него) это то еще "удовольствие".
6. Будь на свежем воздухе. От этого производится серотонин, он нам нужен.
7. Без фанатизма все. Не надо вдруг бросать курить, идти на йогу, бассейн, бежать кросс, погружаться с головой в работу, делать все и сразу. Очень дозированно все! Алкаш это меганестабильная субстанция.
8. Учись отличать голос алкопрограммы. Она везде, даже там, где её не видно. Она толкает тебя к стрессу, загоняет в игры разума и торги. Не ведись на разводы.
9. Если есть АА, то иди на АА, есть онлайн собрания.
10. Используй разные методики, они есть в разделе Важно: Шичко, Ирокеза, АА, кодировка итд. Что-то из этого или все вместе.

Границы безопасности
1. Люди. Избегать встреч с собутыльниками, эмоционально опасными людьми, пьяными.
2. Места. Избегать места, где пил, места где употребляют, продают.
3. Маршруты. Менять маршруты , чтобы избежать нежелательных встреч с людьми из п1 и избегать список 2.
4. Обстоятельства. Избегать корпоративы, свадьбы, юбилеи, похороны.
5. Деньги. Иметь с собой минимально необходимую, разумно обоснованную сумму денег.
6. Чистый дом, чистые руки, чистый стол, чистая кружка.
7. Отношения. Не заводить эмоциональных отношений.
8. Кино, музыка, книги и т.п., исключить всё что смотрелось, читалось и под что пилось в употребе.

 

[Хитер Бобер]

А рядов то нетути
Потому что мы с ним не боремся)
Борьба - это вечные торги. Борятся те, в ком еще теплится мысль, что он сможет контролировать свое употребление.
А какой смысл? Алкоголь то сильнее и побеждает все время.
Поэтому просто - он (алкоголь) сам по себе, а мы своей жизнью живем, без него.

Памятка начинающему:
1. Ешь. Как только мысль выпить появилась - ешь.
2. Читай по теме. Стеценко, Горски, Мельников итд.
3. Сиди тут, не уходи с форума, внимательно слушай советы.
4. Не ходи к пьяным, не бери в руки, не держи дома, не слушай музыку, не ходи той дорогой, не смотри и не делай то, что у тебя ассоциировалось с алкоголем. Правило чистого дома и чистых рук.
5. Избегай всяких стрессов и волнений. Алкоголик САМ своими руками устраивает себе жопу, чтобы потом героически забухать. Магний, витамины группы Бэ, Дэ, Цэ. Нервы у нас ни к черту, хоть может казаться, что это не так. ПАС - (прочитай про него) это то еще "удовольствие".
6. Будь на свежем воздухе. От этого производится серотонин, он нам нужен.
7. Без фанатизма все. Не надо вдруг бросать курить, идти на йогу, бассейн, бежать кросс, погружаться с головой в работу, делать все и сразу. Очень дозированно все! Алкаш это меганестабильная субстанция.
8. Учись отличать голос алкопрограммы. Она везде, даже там, где её не видно. Она толкает тебя к стрессу, загоняет в игры разума и торги. Не ведись на разводы.
9. Если есть АА, то иди на АА, есть онлайн собрания.
10. Используй разные методики, они есть в разделе Важно: Шичко, Ирокеза, АА, кодировка итд. Что-то из этого или все вместе.

Границы безопасности
1. Люди. Избегать встреч с собутыльниками, эмоционально опасными людьми, пьяными.
2. Места. Избегать места, где пил, места где употребляют, продают.
3. Маршруты. Менять маршруты , чтобы избежать нежелательных встреч с людьми из п1 и избегать список 2.
4. Обстоятельства. Избегать корпоративы, свадьбы, юбилеи, похороны.
5. Деньги. Иметь с собой минимально необходимую, разумно обоснованную сумму денег.
6. Чистый дом, чистые руки, чистый стол, чистая кружка.
7. Отношения. Не заводить эмоциональных отношений.
8. Кино, музыка, книги и т.п., исключить всё что смотрелось, читалось и под что пилось в употребе.

Неправильно выразился. За памятку спасибо. Распечатаю и на стенку.

 

[Джим Хокинс]

Шалом православные. Приветствую всех уважаемые форумчане. Решил вступить в ваши ряды по борьбе с зелёным змием.
Немного о себе : Я запойный алкоголик, зовут меня Сергей, 57 лет. г Пермь, пью только водку, суточная доза 0.7л. Пиво не употребляю, не штырит с него, коньяк в основном паленка. Работаю в своём небольшом ав. сервисе. Женат, есть взрослая дочь. Из недавних "достижений" - 21 ноября поставил вторую прививку от ковидлы, а 25 решил её закрепить, укрепить так сказать. До первой прививки не пил 15 дней, потом ещё 21 день продержался. Закончил 30, перерывчик до 3 дек. Ну а 3 у мамы годовщина как похоронил в прошлом году(царство ей небесное) надо помянуть. Очухался 16 дек. Надо сказать выскочил совсем без последствий. Голова не болела, тремора не было, овощем не ходил, п/а не было. Решил что пора что то менять. Залез на просторы инета, наткнулся на ваш сайт. Стало интересно, читаю третьи сутки подряд материалы. Благо мне в этом помогает моя бессонница сейчас. Ну вот как то так.

Силен, ничего не скажешь)

 

[Хитер Бобер]

По четвёртому пункту- в нашем ГСК много ав.сервисов хоть он и небольшой нас там колдырей хоть отбавляй, каждый день у кого нить пьянка. Как их обойти блин. Мы все там вроде как друзья собутыльники.

 

[LasTo4ka]

По четвёртому пункту- в нашем ГСК много ав.сервисов хоть он и небольшой нас там колдырей хоть отбавляй, каждый день у кого нить пьянка. Как их обойти блин. Мы все там вроде как друзья собутыльники.

Ну, у некоторых и дома мужья/жены пьют, но они все равно умудряются трезветь.
А ты себе "костылём" подсобить не хочешь?
Кодирнуться, чтоб с самим собой вопрос торгов решить и дальше "лечить" голову, чтоб по окончанию кодировки не забухать.
И вопрос с друзьями-товарищами решится - скажешь, что закодировался и все.

 

[Хитер Бобер]

Ну, у некоторых и дома мужья/жены пьют, но они все равно умудряются трезветь.
А ты себе "костылём" подсобить не хочешь?
Кодирнуться, чтоб с самим собой вопрос торгов решить и дальше "лечить" голову, чтоб по окончанию кодировки не забухать.
И вопрос с друзьями-товарищами решится - скажешь, что закодировался и вс

Ну, у некоторых и дома мужья/жены пьют, но они все равно умудряются трезветь.
А ты себе "костылём" подсобить не хочешь?
Кодирнуться, чтоб с самим собой вопрос торгов решить и дальше "лечить" голову, чтоб по окончанию кодировки не забухать.
И вопрос с друзьями-товарищами решится - скажешь, что закодировался и все.

Я уже об этом тут писал. Собираюсь.

 

[Хитер Бобер]

Я уже об этом тут писал. Собираюсь. Вопрос и методы изучаю.

 

[Хитер Бобер]

Было у меня в свое время, завязал без всяких кодировок, не пил пять с половиной лет. Потом решил что попробую начать як в молодости понемногу и в кайф. А хрен то там. Заштормило пуще прежнего. Яж тогда не знал природу этой заразы. Это сейчас я тут начитался и глаза у меня открылись на эту болезнь.

 

[Хитер Бобер]

А рядов то нетути
Потому что мы с ним не боремся)
Борьба - это вечные торги. Борятся те, в ком еще теплится мысль, что он сможет контролировать свое употребление.
А какой смысл? Алкоголь то сильнее и побеждает все время.
Поэтому просто - он (алкоголь) сам по себе, а мы своей жизнью живем, без него.

Памятка начинающему:
1. Ешь. Как только мысль выпить появилась - ешь.
2. Читай по теме. Стеценко, Горски, Мельников итд.
3. Сиди тут, не уходи с форума, внимательно слушай советы.
4. Не ходи к пьяным, не бери в руки, не держи дома, не слушай музыку, не ходи той дорогой, не смотри и не делай то, что у тебя ассоциировалось с алкоголем. Правило чистого дома и чистых рук.
5. Избегай всяких стрессов и волнений. Алкоголик САМ своими руками устраивает себе жопу, чтобы потом героически забухать. Магний, витамины группы Бэ, Дэ, Цэ. Нервы у нас ни к черту, хоть может казаться, что это не так. ПАС - (прочитай про него) это то еще "удовольствие".
6. Будь на свежем воздухе. От этого производится серотонин, он нам нужен.
7. Без фанатизма все. Не надо вдруг бросать курить, идти на йогу, бассейн, бежать кросс, погружаться с головой в работу, делать все и сразу. Очень дозированно все! Алкаш это меганестабильная субстанция.
8. Учись отличать голос алкопрограммы. Она везде, даже там, где её не видно. Она толкает тебя к стрессу, загоняет в игры разума и торги. Не ведись на разводы.
9. Если есть АА, то иди на АА, есть онлайн собрания.
10. Используй разные методики, они есть в разделе Важно: Шичко, Ирокеза, АА, кодировка итд. Что-то из этого или все вместе.

Границы безопасности
1. Люди. Избегать встреч с собутыльниками, эмоционально опасными людьми, пьяными.
2. Места. Избегать места, где пил, места где употребляют, продают.
3. Маршруты. Менять маршруты , чтобы избежать нежелательных встреч с людьми из п1 и избегать список 2.
4. Обстоятельства. Избегать корпоративы, свадьбы, юбилеи, похороны.
5. Деньги. Иметь с собой минимально необходимую, разумно обоснованную сумму денег.
6. Чистый дом, чистые руки, чистый стол, чистая кружка.
7. Отношения. Не заводить эмоциональных отношений.
8. Кино, музыка, книги и т.п., исключить всё что смотрелось, читалось и под что пилось в употребе.

Про ПАС прочитал. Нервы действительно ни к черту. Видимо ЦСН хана.

 

[LasTo4ka]

Про ПАС прочитал. Нервы действительно ни к черту. Видимо ЦСН хана.

Однозначно хана.
У всех алкашей так.
Надо восстанавливать.
витамины группы В прям проколоть бы, легкое седативное пить - пустырник, валерьяна в таблетках только, чтоб настойки не стригеррили. Витамин Д попить - поддержит. Сдать в поликлинике анализ - биохимию развернутую, прям на все попросить и глянуть чего у тебя там пострадало. Алкоголь много чего вымывает из организма.

 

[Хитер Бобер]

Однозначно хана.
У всех алкашей так.
Надо восстанавливать.
витамины группы В прям проколоть бы, легкое седативное пить - пустырник, валерьяна в таблетках только, чтоб настойки не стригеррили. Витамин Д попить - поддержит. Сдать в поликлинике анализ - биохимию развернутую, прям на все попросить и глянуть чего у тебя там пострадало. Алкоголь много чего вымывает из организма.

Хорошо, спасибо