Работа над психикой

[Ortttega]

Олег, здравствуйте! Вы писали недавно:
"Поскольку этот симптом психогенный, улучшения нужно ждать через несколько месяцев - год, но при условии что человек работает над своей психикой.
Если же ничего не делается, болезнь прогрессирует, и опять начинаются срывы."
Что Вы имели ввиду под работой над своей психикой? То есть перестать пить не достаточно, для восстановления психики? Как работать над психикой, что бы не было срывов?
Заранее спасибо за ответ!

 

[Стец]

Вот это хороший вопрос. 😄
*
Могу посоветовать почитать мою книжку Как не пить там я как про это и пишу.
А так, походите по форуму, посмотрите на счетчики, Поспрашивайте у людей. что они делали и как. У каждого свой путь, но это путь.