Просто статистика

  • Автор темы Автор темы Neledi
  • Дата начала Дата начала
Да, ещё и вот этот нынешний срыв мой произошел мой совсем страшно: АД, крепкий алкоголь и какие-то снотворные плюс инсулин зачем то вколола. И выход из него был ужасный, я реально не понимала как двигается мое тело и в каком я измерении.

И сейчас тоже у меня ещё не ясно что с мозгами. Я путаю языки, у меня спутанность посчитать что-то в уме, я имена вообще не запоминаю.

Надо наверное поставить счётчик но боюсь он меня начнет триггерить.
 
Все нормально, но утром опять всплакнула. Я эту боль расставания ни разу не прошла в своей жизни. Или я сразу находила нового партнёра или уходила в употребление, или приходило что то такое на что я могла полностью переключиться.
 
Все нормально. После недели трезвости дела конечно намного лучше. Тяги по алкоголю нет. Есть желание продолжить диалог с бывшим, но к этому спонсор сказал относиться как к тяге к алкоголю терпеть и ни в коем случае не контактировать. У него было много манипулятивной критики в мой адрес когда я сказала ему что если бы я знала что он продолжает какие-то переписки то вообще ничего между нами бы не было, он вылил на меня ушат г-на. Я понимаю, что это самозащита, но теперь эти слова крутятся у меня в голове.

Делаю звонки и принимаю их, слушаю разные спикерские.

За эту неделю немного поправилась, я при этих кризисах сильно худею и выглядит это жутко. Ну и вообще внешний вид получше, тем более я так и пью кофе, не ем сладкое и соленое.
 
Neledi написал(а):
Все нормально. После недели трезвости дела конечно намного лучше. Тяги по алкоголю нет. Есть желание продолжить диалог с бывшим, но к этому спонсор сказал относиться как к тяге к алкоголю терпеть и ни в коем случае не контактировать. У него было много манипулятивной критики в мой адрес когда я сказала ему что если бы я знала что он продолжает какие-то переписки то вообще ничего между нами бы не было, он вылил на меня ушат г-на. Я понимаю, что это самозащита, но теперь эти слова крутятся у меня в голове.

Делаю звонки и принимаю их, слушаю разные спикерские.

За эту неделю немного поправилась, я при этих кризисах сильно худею и выглядит это жутко. Ну и вообще внешний вид получше, тем более я так и пью кофе, не ем сладкое и соленое.
Нажмите для раскрытия...
Тьфу, НЕ пью кофе, и странно что на него не тянет. Оч много звонков надо делать как задание от спонсора, конечно десять раз в день всем расскажешь как сама себя в яму загнала, больше мотивации вылезать из оной.

Опять холодный душ и в общем все нормально.

Сегодня сделала собаке паспорт. Может ехать куда хочет. Готов и ответ на мое обновление вида на жительство скоро, заберу в четверг. Ещё пару дел по бюрократии сделала, непонятно почему у меня эта фобия была всю жизнь.

Контактировать с мужиком не тянет, даже я бы сказала самооценка немного подрастает без него.
 
Все хорошо. На работе неплохие продажи, коллеги говорят что "я вернулась" видимо имеют ввиду мою лучшую форму.

Я и правда очень хорошо сегодня чувствую себя с утра. Встала, облилась холодной водой, и голодаю сегодня. Не для похудения а для продолжения очищения организма.

Слушаю аудио записи которые прислал спонсор.
 
А ты где обитаешь? Вообще когда "психолог" или кто там говорит что то, про что и не знает, или знает только с твоих слов...я бы тут задумался...Я про "необщаться с бывшем"...

Ты бы это, отсронись и в себе разберись...я так после развода лет 10 назад, ушел в "скит":))
 
Пивной Макс написал(а):
А ты где обитаешь? Вообще когда "психолог" или кто там говорит что то, про что и не знает, или знает только с твоих слов...я бы тут задумался...Я про "необщаться с бывшем"...

Ты бы это, отсронись и в себе разберись...я так после развода лет 10 назад, ушел в "скит":))
Нажмите для раскрытия...
Это не психолог, это мой спонсор по программе анонимных алкоголиков, это правильная рекомендация.

Если бы ему было нужно он бы нашел меня, тут расстояния везде минут 10 на машине. Это я про бывшего.
 
Последнее редактирование:
Да, тут наверное по теме не совсем понятно откуда такая жесть пошла.

Я бы сказала что тут виновато только мое полное истощение психологическое и физическое цепляться 2 года за абсолютно равнодушного человека.

Не будь употребления, я бы уже разобралась с этой историей.
 
Ночной Дождь написал(а):
Да все к тому идет.
Ты бы взяла спонсора своего пола.

Имхо, каэшн.
Нажмите для раскрытия...
У меня было 2 спонсора моего пола.

С этим мы понимаем друг друга, к тому же он первый чьи указания я выполняю. У него и по любовной зависимости есть со мной много пересечений, он первый который уговорил меня блокирнуть этого мужчину.
 
В общем мои дела и сегодня неплохо. Вот эта страшная точка кризиса отдаляется во времени.

Тяги выпить нет совсем. Я тут несколько психологических триллеров смотрела в последние месяцы, и сейчас чувствую себя как персонаж одного из.

Я чувствую это психологическое истощение, но конечно уже меньше.
 
Проснулась утром опять с той же мыслежвачкой - мы же любили друг друга, как он мог. Мне надоело гонять эти мысли и я вернулась на Тиндер. Знаю что это похоже на мои прежние действия, но я действительно уже заколебалась, пусть хоть какие-то другие сообщения мелькают чтобы понизить значимость события.
 
Neledi написал(а):
Проснулась утром опять с той же мыслежвачкой - мы же любили друг друга, как он мог. Мне надоело гонять эти мысли и я вернулась на Тиндер. Знаю что это похоже на мои прежние действия, но я действительно уже заколебалась, пусть хоть какие-то другие сообщения мелькают чтобы понизить значимость события.
Нажмите для раскрытия...
А че там на Тиндере? Есть выбор? :-D
Привет. Ты опять в КУ вернулась или это временное помешательство?
 
Neledi написал(а):
Короче сегодня я критически оценила свое положение, и я в дерьме. У меня зависимость не только от алкоголя, но и от людей, цифр, еды, лекарственных препаратов, кофеина, короче любой продукт который мне нравится я начинаю потреблять бесконтрольно.

Если мне нравится человек, я начинаю мониторинг всего о нем, и хочу его себе присвоить.
Нажмите для раскрытия...
Вот прям как я.

Моя поддержка 🤝🤝
 
Эфир написал(а):
А че там на Тиндере? Есть выбор? :-D
Привет. Ты опять в КУ вернулась или это временное помешательство?
Нажмите для раскрытия...
Да, выбор есть 😅 Но я хочу просто ментально отвлечься, не физически. К тому же нужная мне персона не будет сразу никуда звать, мне нужен кто-то достаточно скромный. К тому времени как мы встретимся физически воспоминания о текущем любовном провале будут стёрты в порошок. Надеюсь.

Нет, я не КУшничаю, здесь просто спокойнее, нет сухих алков желающих научить жизни.
 
В общем сегодня настроение резко полетело вниз. Сначала расплакалась по поводу того как объект моей любви мог спокойно принимать мое обожание и врать глядя мне в глаза. Я прям вот ведя машину и разрыдалась. Дальше оно трансформировалось в поиск лекарства, мозг предложил немного выпить.

Удержалась. У меня наконец приличный вид. Люди мне говорят "ты" и "привет", а не "здравствуйте госпожа", что показывает что я точно выгляжу лучше чем 10 дней назад.

Ещё есть позитивные изменения в состоянии. Вообще я очень раздражительная и особенно к разным звукам типа жевания и стуков, ещё мне очень не нравятся люди не соблюдающие социальную дистанцию. Места полно, нет надо подойти и стоять касаясь.

Так вот, сейчас я вернулась забрав свой вид на жительство и ни разу там ни на кого не выбесившись. А выбеситься в общем там было на кого. И по ходу вождения ни моргнув и глазом пропустила всех вперёд кому надо было и ни разу не просигналила когда кто-то тупил впереди.
 
Все нормально. Пообщалась со спонсором, все хорошо. Много энергии в последние дни, удивительно.

Сегодня зашла в список заблокированных отблокировать другого человека который просто неудачно пошутил, и увидела что мужик мой - объект зависимости, не только разблокировал меня но и установил на аватарку одно фото которое сделала я в один наш счастливый с ним момент. Думаю хочет чтобы я отблокировала а дальше он решит что со мной делать, я опять вспомнила прошлое лето которое я провела в ожидании подобного его решения и подумала, ну нет. Конечно помириться было бы приятно, но дальше опять жесть.

Спонсор сказал что в общем ожидал от меня что рано или поздно я ткну в эту аватарку, но говорит что раз меня это не привело к желанию писать звонить и бегать за этим челом и я не пью то в общем идём дальше, но в дальнейшем для меня же самой лучше не смотреть что там
 
Назад
Сверху Снизу