Просто поддержите, пожалуйста.

_Я_ написал(а):
Тема Лучика тебе в помощь.У нее про это тоже есть...Я бы и к психологу походила на твоем месте.
Нажмите для раскрытия...
Я тему, Личезарика всю изучила, там надо держать себя в реале, считая машины, разглядывая предметы и т.д. я так делаю, но резко вылетаю с реала, не могу словить этот момент. Психолог мне пока не доступен, придётся только самой ковырятся.
 
Светлик написал(а):
Есть психологи, надо им платить - я пока не могу себе позволить такую роскошь.
Нажмите для раскрытия...
Светлик,есть бесплатные,надо поискать.
Я как начала искать платного,так "наткнулась" на бесплатного почти сразу.Занятий маловато только.
 
Не удержусь ведь.
Звать Татьяна Мужицкая. Супер. Блеск. Чудесная. Изумительная. Восхитительная. Ее лекций на ютубе завались. Четко разжевывает. И про загадывание желаний - тоже.
 
Вотия написал(а):
Не удержусь ведь.
Звать Татьяна Мужицкая. Супер. Блеск. Чудесная. Изумительная. Восхитительная. Ее лекций на ютубе завались. Четко разжевывает. И про загадывание желаний - тоже.
Нажмите для раскрытия...
Спасибо 😍
 
Вотия написал(а):
Не удержусь ведь.
Звать Татьяна Мужицкая. Супер. Блеск. Чудесная. Изумительная. Восхитительная. Ее лекций на ютубе завались. Четко разжевывает. И про загадывание желаний - тоже.
Нажмите для раскрытия...
Мне она тоже очень нравиться, раньше мелькала в ящике, а сейчас?
 
Светлик, все таки психолог нужен тебе, копи денюжку.
Я сейчас больше все таки в реале нахожусь, тяжко временами тут торчать все время и если одна дома автоматом ухожу. Нам больше не надо прятаться, мир безопасен, никто больше не нападет. и если случаются неприятности, то мы взрослые вполне можем справиться. Повторяй себе это несколько раз в день и думай об этом осознанно, со временем отложится в сознании.
Но если уходить когда ты один - то вполне себе безопасно, это как отдых в принципе. Ничего страшного. Главное там не застрять насовсем.
Тебе с ВР работать очень надо, это он прячется, потому-что боится.
 
Лучезарик написал(а):
Светлик, все таки психолог нужен тебе, копи денюжку.
Я сейчас больше все таки в реале нахожусь, тяжко временами тут торчать все время и если одна дома автоматом ухожу. Нам больше не надо прятаться, мир безопасен, никто больше не нападет. и если случаются неприятности, то мы взрослые вполне можем справиться. Повторяй себе это несколько раз в день и думай об этом осознанно, со временем отложится в сознании.
Но если уходить когда ты один - то вполне себе безопасно, это как отдых в принципе. Ничего страшного. Главное там не застрять насовсем.
Тебе с ВР работать очень надо, это он прячется, потому-что боится.
Нажмите для раскрытия...
Я знаю, что это привычка с детства, я тогда вообще мало в реале жила, я сейчас понимаю: тогда я не могла изменить действительность и убегая, сохраняла психику свою. Сейчас всё в моих руках и я это говорю себе много раз на дню...но контролировать уход не могу: понимаю, что выпала, уже когда вернулась обратно...Самое странное, я не помню, что я делаю-думаю в эти минуты. Ну то, что делаю, то проверить можно(по результатам), а вот что в голове? Просто пустота...
А что самой никак, без психолога, не научиться контролировать себя?
 
Светлик написал(а):
А что самой никак, без психолога, не научиться контролировать себя?
Нажмите для раскрытия...
Дело не в контроле над собой, а в выработке новых реакций.
Можно научиться без тренера кататься на коньках. А психика- дело сложное.
 
Вотия написал(а):
Дело не в контроле над собой, а в выработке новых реакций.
Нажмите для раскрытия...
имхо, можно, но наверное дольше по времени и не по прямой.
в любом случае книжки по психологии нужны. чтобы было на основании чего работать.

Воть, можешь представить - я одну книгу читала 3 года. делала несколько подходов. конспектировала. и с какого то раза я начала понимать о чем она. а до этого - слова знакомые, складываются в понятные предложения - а о чем книга - темное пятно.
 
chupakabraz написал(а):
имхо, можно, но наверное дольше по времени и не по прямой.
в любом случае книжки по психологии нужны. чтобы было на основании чего работать.

Воть, можешь представить - я одну книгу читала 3 года. делала несколько подходов. конспектировала. и с какого то раза я начала понимать о чем она. а до этого - слова знакомые, складываются в понятные предложения - а о чем книга - темное пятно.
Нажмите для раскрытия...

Конечно. У меня тоже так бывает.
То, что с психологом быстрее- это точно.

Мне кажется, что созовисимость у каждого своя что ли. Не хватает каждому своего личного пазла, чтоб картинка сложилась. Психолог может помочь с нахождением искомого пазла.
 
Я так попишу, заметила, тут напишу и отпускает, с бумагой что-то у меня это плохо прокатывает.
Муж мой дома 3,5 дня не был, он не звонил и я не звонила. Перед этим не ругались, проблем никаких не было. Просто он в понедельник утром ушёл на работу и вернулся вот сегодня в 3 часа дня. Все дни я к себе прислушивалась, у меня даже не возникало желания ему позвонить, к тому же со второго дня мне стали звонить жены и мамы(он не один гулеванил) других парней, так, что где они находились, в известность меня быстро поставили. Ладно, это всё ерунда, я о себе: я реально хотела чтоб он больше не пришёл, да я понимала, что рано или поздно он придёт...но вот он сегодня пришёл и я расплакалась: я расстроилась, что он пришёл так быстро. Я поняла, что у меня нет уже любви, есть уважение к трезвому, а любви - нет! Мне даже, уже, и денег не надо от него, я просто хочу чтоб он ушёл......
А он мне:"Почему ты за 4 дня мне ни разу не позвонила?" А я не хотела!!!!! Он: "Как же так, ты совсем обо мне не беспокоишься! Ты любишь меня?" Я сказала: не знаю. Обиделся.....
Я ненавижу себя: из-за своей слабости, из-за того что я не могу уйти и выгнать его тоже не могу, я буду жить с человеком, которого уже не люблю... Я первый раз в жизни для него что-то пожалела: мне стало жалко, что он взял мой салат. Сказала ему, фыркнул, но всё-равно взял! Вот тут говорят: не кормить и т.д., а как? Драться? Но он победит меня, и даже, если потом я сдам его в полицию, с синяками ходить мало приятно, из-за тарелки салата, я же Леди! Да и вообще, не хочется ни каких эмоций, не хочется о чём-то говорить, за что-то пенять - мужику 32 года! Хочу жить тихонько, своим делом любимым заниматься, которое уже начало доход приносить, сыном заниматься, жизнью своей....Но как?
 
Светлик написал(а):
Я ненавижу себя: из-за своей слабости, из-за того что я не могу уйти и выгнать его тоже не могу, я буду жить с человеком, которого уже не люблю... Я первый раз в жизни для него что-то пожалела: мне стало жалко, что он взял мой салат. Сказала ему, фыркнул, но всё-равно взял! Вот тут говорят: не кормить и т.д., а как? Драться? Но он победит меня, и даже, если потом я сдам его в полицию, с синяками ходить мало приятно, из-за тарелки салата, я же Леди! Да и вообще, не хочется ни каких эмоций, не хочется о чём-то говорить, за что-то пенять - мужику 32 года! Хочу жить тихонько, своим делом любимым заниматься, которое уже начало доход приносить, сыном заниматься, жизнью своей....Но как?
Нажмите для раскрытия...
Чего ж не кормить то, если деньги в дом носит. Решение дозреет, нужно успокоиться сначала.
 
Sobina написал(а):
Чего ж не кормить то, если деньги в дом носит.
Нажмите для раскрытия...
У меня носит и что?
Муж пятые сутки спит. Утром сегодня спросил, буду ли я что-то готовить? Сказала "нет" и не готовлю.
(Сама пью чай с печеньем, а сын со своими тренировками и диетами давным-давно питается отдельно.)
Это, кстати, вопрос о комфорте в запое. У нас любитель супчиков и котлет только муж. И готовится все это только когда он дома.
В моей лично ситуации можно, конечно пристыдить меня тем, что живу, мол, за мужнин счет, а готовить ему не хочу. Но это раньше можно было именно этим пристыдить..
А сейчас я понимаю, что если мне и стыдно, то только за то, что живу у него на содержании. Вот с этого и надо начинать и исправлять...
А не супчики с салатиками подавать.... 😎
 
Acqua написал(а):
Это, кстати, вопрос о комфорте в запое. У нас любитель супчиков и котлет только муж. И готовится все это только когда он дома.
В моей лично ситуации можно, конечно пристыдить меня тем, что живу, мол, за мужнин счет, а готовить ему не хочу. Но это раньше можно было именно этим пристыдить..
А сейчас я понимаю, что если мне и стыдно, то только за то, что живу у него на содержании. Вот с этого и надо начинать и исправлять...
А не супчики с салатиками подавать.... 😎
Нажмите для раскрытия...
О комфорте в запое, а чего они вообще в запое делают в доме, где есть дети?
Не знаю, это какие то компульсивные выходки, сначала уж не жить за счет мужа, а потом сказать, что ситуация поменялась, готовить не буду, а не сначала готовить не буду, потому как обижена на себя за то, что все это время жила на твоем содержании. Чего скандал на ровном месте провоцировать, провериться будет ли дальше содержать?
 
Sobina написал(а):
О комфорте в запое, а чего они вообще в запое делают в доме, где есть дети?
Не знаю, это какие то компульсивные выходки, сначала уж не жить за счет мужа, а потом сказать, что ситуация поменялась, готовить не буду, а не сначала готовить не буду, потому как обижена на себя за то, что все это время жила на твоем содержании. Чего скандал на ровном месте провоцировать?
Нажмите для раскрытия...
Sobina... эээ... А с чего ты взяла, что скандал есть? Он даже ничего не сказал, лег спать дальше.
Я даже понятия не имею, он вообще есть хочет?
Вот спит и спит...

Раньше я да, готовила. Он сначала ел, потом рыгал, а потом все равно спал.
Всегда одно и то же, одно и то же..
Только сегодня изменились два пункта: он не ел и не рыгал....
Никаких скандалов.
Если че-то там и слышно (видно) по моим буквам, то это у меня внутри. Т.е. это я внутри - готовая взорваться.. а муж спокоен и невменяем.... 😎 😎 😎
 
Назад
Сверху Снизу