Витамины нужно принимать только в случае авитаминоза. В современном мире получить авитаминоз практически невозможно, только если очень постараться, направленно получая неправильную пищу, которую, судя по всему, придется делать самому, потому, что та, что выпускается даже самыми сомнительными фирмами, уже, чаще всего, содержит витамины.
Есть ситуации, когда их нужно получать дополнительно - воспалительные заболевания, интоксикации и пр. Но в таких случаях их назначает врач.
Те препараты, которые так настоичиво рекламируют, как правило, не могут дать передозировку, если, конечно, не принимать их по несколько упаковок за день. Хотя и такие случаи были.
Как правило, получение тех препаратов, которые обычно принимают люди, напуганные рекламой, в тех дозировках, которые рекомендуют все эти шарлатаны, не дают никакого эффекта, но и не наносят большого вреда.
К таким же препаратам можно отнести все ноотропы, мильдоний,
кортексин и пр. и пр. - вещества, даже название которых или описание эффекта, не может не вызывать смех. "Улучшение мозговой активности" "кардиопротектор" "иммуномодулятор" и пр. - что это? Так бы уж и писали - "повышение жизненных сил организма" или "сопротивляемость всем болезням", а еще лучше "изгнание духов".
Ну, представьте, вам предлагают какой-то прибор, который повысит "телевизионные свойства вашего телевизора". Это как? Больше каналов? Ярче картинка? Громче звук? "Все в комплексе. Общее повышение тонуса приемника. Ускорение процессов телевизорения" - шизофрения, не правда ли? =) ну, вот, примерно так же работают и эти "волшебные таблетки".
Про БАДы я, вообще, говорить не буду. Это какой-то феномен, который можно рассматривать только с юридической точки зрения и который говорит о полной деградации нашего минздрава. Т.е. это вещества, которые, даже в названии утверждают, что это не лекарство. Это гастрономическая добавка. Что-то вроде приправы - укроп, гвоздика, перец. Но, вместо изменения вкуса пищи, они обещают изменение состояния здоровья! Значит, это лекарство и потому продается в аптеке а не в гастрономе? Но, раз так, тогда пожалуйста, пройдите клинические исследования, получите все сертификаты. Но это невозможно, потому, что никто даже не может точно указать состав. Так что, насколько это эффективно или вредно никто не знает.
Тем не менее, как только начинаешь задавать такие вопросы, оппонент переходит на политику и начинает, как правило истерично, орать про то, что это "альтернативная медицина" а нам, ретроградам, ее не понять. Ну, раз она альтернативная, тогда, может ее нужно использовать в случае альтернативных заболеваний у альтернативных существ? Например, прибыл к нам житель далекой звезды и тут у него случилось острое воспаление третьего глаза? Или это, вообще, препараты, которые нужно использовать в альтернативной реальности? В "матрице"?
Лично мне это напоминает те случаи, когда человеку предъявляют обвинение в воровстве, и он тут же становится угнетенным по политическим мотивам или преследуемым геем или непонятым художником. =)
*
Так или иначе, но нужно помнить, что, если у препарата нет побочных эффектов, значит, нет и терапевтических. Так не бывает, чтобы лес рубили, а щепок нет. Каждый раз, когда врач что-то назначает, он принимает решение о том, насколько важно получение терапевтического эффекта с учетом тех последствий, которые мы получим в результате применения. В этом и заключается 1 заповедь клятвы Гиппократа "non nocere" - не навреди. Организм не автомобиль. Тут нельзя что-то добавить, чтобы было лучше. Все уже добавлено и все настолько тесно взаимосвязано, что никаких "пустот" нет.
И, хотя, в современно мире мы не можем уже существовать без фармакологии и ее применение стало просто необходимым в силу эволюционных изменений, если не не человека, то микробов, просто так принимать какие-то таблетки для "улучшения всего" не нужно.
