Да, мне кажется у меня это началось ближе к этому сроку. Но если обернуться назад, то щас в разы лучше.многие говорят что до года будет качать. Да и судя по всему нервную систему я нормально ушатал так, и пивом просто добил.
Тут я не скажу, у меня так же все)) щас стараюсь меньше обращать внимание, хотя не всегда это получается. Симптоматика чередуется, но уже предсказуемо все.
И голова стала чаще болеть((
Когда нибудь по пустит)) старайся не простывать)) незнаю как у многих, у меня простуда вызвала такой откат нащад, что я охренел так как никогда)) а может и кризис 6месяцев был и так совпало.Спасибо за информацию, легче конечно стало не много, но спасибо
последние года полтора жил с чувством тошноты...просыпался , засыпал, а меня тошнило, было плохо до блевотни, чувство повышенной температуры итд... тем не менее продолжал бухать, жрал тоже всё подряд, вёдрами...вес достиг 96 кг, печень и поджелудочная увеличились в размерах, боли то слева, то справа, живот начал выпирать, состояние достигло критического значения..в этот то момент и сказал себе- СТОП! продолжил бы пить, то через год закопали бы.
Со мной, как ни странно, поизошла точно такая же история) Что сказать. Без алко это перживается проще. И у меня без алко количество сигарет в день уменьшается в три раза. С алко пачка в день, без алко 7. Хотя уже и эти семь в тягость. Пытаюсь их исключить. Но пока не совсем удаётся.
я когда забухивал, то переставал курить, иногда специально начинал пить, только потому , что не выносимо уже было курить...мне реально от сигарет очень плохо: давление, тахикардия, головные боли, боли в сердце, поджелудочная...иногда думал, что крякну от инсульта или инфаркта...стаж курения 28 лет, алкогольный стаж 27 лет..стоит только день не покурить и самочувствие улучшается в разы...
Мне наверное проще бросить пить, чем курить. Я пыталась сразу две зависимости преодолеть, но пока никак. Но курю без алко меньше меньше и меньше. Наверное через пару дней счётчик на курение выставлю. Совсем в тягость уже. Отвращение просто от сигарет. Не принимает их мой организм уже. Ну и тоже анализы плохие, печень, поджелудочная, щитовидка… Слава Богу сахар в норме пока.
Вопрос, на хрена тогда курить продолжать?)
так же как и с бухлом...рыгаешь, умираешь, деградируешь, но продолжаешь пить...ответ - зависимость
Когда я решил бросить, самое страшное для меня было осознание - "А что если не вытерплю, будет ночь и сигарет негде будет взять" в итоге я просто купил пачку, что бы знать, что если что она у меня есть, так эта пачка и провалялась год, потом отдал ее.так же как и с бухлом...рыгаешь, умираешь, деградируешь, но продолжаешь пить...ответ - зависимость
Насчет омепразола (или любого другого регулятора кислотности), кстати, серьезно отнесись, если будешь феником закидываться. Он (фенибут) - по сути производное от ГАМК, сиречь кислота, причем не самая слабенькая. Заработать проблемы с желудком - как нефиг делать, если без протектора пить.
С омепразолом у меня был опыт печальный. Это было в октябре 2019. Проснулась утром, всё хорошо было. Пошла гулять с собакой перед работой, начались сильные боли в желудке. Пришла домой. А надо ведь ещё и на работу езать на велосипеде 10 км. Приняла омепразол. Поехала. Пока ехала, боли стали нарастать. Когда приехала на работу была уже на грани болевого шока. В результате сотрудница меня отвезла на её машине в клинику. Прооперировали из-за заворота кишок. Операция длилась больше часа. Реабилитация была очень сложной. Я думала тогда долго, а нужен ли мне был омепразол…
Я так тоже часто делала. Крошила, мочила, но потом опять шла и покупала их. Что сказать? У всех свой путь расстаться с вредными привычками. У меня на работе молодой довольно сотрудник, ну под 40 примерно. Он меня настраивал всегда на отказ от курения. Но у всех по разному. Мы программисты. Он курил раньше прямо дома за компом работая. Я никогда дома не курила, так как дети у меня были маленькие. Курить вне дома, это ясно, что не так часто. А дома за компом при работе можно вообще сигарету изо рта не вынимать.
Ну и, сотрудник мой бросил и не курит уже долго. Он мне рассказал лично, что если вдруг гулянка какая-то, то он бывало и покупал себе сигареты, но когда гулянка заканчивалась, он их просто выбрасывал. Это тоже вариант. Ну купила я пачку себе, не могу курить выбросила и всё.
О, это да, это можно сказать наше, программерское. Я в свое время вообще не мог за код сесть без сигареты, сконцентрироваться не получалось.
ну, всё по Марк Твену )) бросить курить легко, я делал это тысячи раз )
