Смысл лечения алкоголика состоит в терапии его гордыни. Если это не делать, то мозг взрывается, потому что он ничего изменить не может, то что требуешь, но так как он реально взорваться не может, то находит лекарство в
алкоголе. Собственно я не удивлен что ты месяц бухала... Дальше будет еще хуже, если помимо своего приложения на телефоне и знаний теории ты реально не начнешь лечиться.
Например, тебе надо научиться принимать и благодарить ВС за каждый прожитый день, какой бы он не был. Даже если тебе дали пощечину, ты должна вместо гнева простить этот человека. Тогда твоя голова будет в порядке и не будет искать лекарство. В общем тебе надо искать группу
АА и двигать по шагам, а иначе будет хуже...