Для тех, кто совсем не знаком с этой практикой:
Хоопонопоно это четыре фразы, которые нужно крутить мысленно или вслух ( можно даже безадресно):
- Мне очень жаль ( что так получилось);
- Прости меня, пожалуйста;
- Я люблю тебя;
- Я благодарю тебя.
Вот тут вкратце об этом методе:
В статье поговорим о замечательной практике избавления от негатива и привлечения в свою жизнь желаемого. Что такое Хоопонопоно и почему ее можно отнести к медитациям? Как расшифровывается хоопонопоно? Откуда этот метод? “Хо’опонопоно (IPA [ho.ʔo.po.no.po.no]) – это гавайская практика примирения...
zen.yandex.ru
Совсем уж большая и развернутая статья:
Википедия Успеха: Достигни Своих Целей!
hooponoponosecret.ru