Вот со сном у меня херня полная.Уставшая ложусь,спать хочу,помираю,а хренушки,верчусь часа два.Думаю мож в аптеке мелатонинчику купитьА я эту фишку так и не поняла.
Не было инсайта с запахами!
Многие пишут про это, что нюх, мол, обострился. У меня неа.
У меня из плюсов: появилась энергия, хороший сон, экономия денег. И все!)
О. Свобода! Самая солька)
Когда не нужно пихать в себя всякую дрянь в надежде на счастие
Плавали, знаем!)Вот со сном у меня херня полная.Уставшая ложусь,спать хочу,помираю,а хренушки,верчусь часа два.Думаю мож в аптеке мелатонинчику купить
Да,море похожего,мелатонин,основной компонент.Есть и спреи,и конфетки жевательные,надо таки доползти до аптеки,поднять жопень завтра и пройтись.
1000 % даКогда не нужно пихать в себя всякую дрянь в надежде на счастие
О,хорошо что напомнил. ))) А то я такая сижу,хлебаю кофей и думаю,куда я сегодня собираласьА мне 5НТР сон восстановить помог.Прекурсор серотонина, а значит и мелатонина.
За кофеином?О,хорошо что напомнил. ))) А то я такая сижу,хлебаю кофей и думаю,куда я сегодня собиралась
День 7-й
, не приходи больше. И сила откуда-то и спокойствие одновременно.
Топорик нести? Впрочем, зачем я спрашиваю? Вот же он:Всем ДОБРОЕ УТРО!
Меня с первой неделей!!!
Господи, какое счастье, что я не курю!!!!
Спасибо спасибо спасибо!
Хочется всех обнять.
Всё по-новому: и пробуждение, и самочуствие, и улыбка на лице, и в груди словно обруч расценили и можно ДЫШАТЬ, и тени тягостной нет, и депрессия понятно откуда накатывала и угнетала, покаааа депрессия
А я и не знала, что такие эффекты будут. Знала бы, так быстрее быстрее бросала бы и уверенности больше было бы).
С топором,Танюша. Урряяя,тебе и гип-гип.Всем ДОБРОЕ УТРО!
Меня с первой неделей!!!
Господи, какое счастье, что я не курю!!!!
Спасибо спасибо спасибо!
Хочется всех обнять.
Всё по-новому: и пробуждение, и самочуствие, и улыбка на лице, и в груди словно обруч расцепили и можно ДЫШАТЬ, и лени тягостной нет, и депрессия понятно откуда накатывала и угнетала, покаааа депрессия
А я и не знала, что такие эффекты будут. Знала бы, так быстрее быстрее бросала бы и уверенности больше было бы).
С неделькой!)
А ежедневных фотографирований ненароком не проводишь?Вечерний отчёт.
Утро проходит великолепно. Это круче по состоянию, ощущениям, чем можно было себе нарисовать для счастливой жизни.
В обед бывают триггерные моменты. Купила много и триггеров много. Но они легко контролируются. Глубокое дыхание или переключаюсь.
Ввела новую традицию - вечерний чай с шоколадкой. Шоколада мало, 17-34 гр. смотря, сколько Кк останется к вечеру. Поэтому очень медленно тяну удовольствие.
На весе никак ничего не отразилось. Но это потому что я на строгом счёте каллорий. Ежедневные взвешивания себя и продуктов.
Полёт нормальный
Это даааа). инстаграм(Принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской организацией и ее деятельность запрещена на территории РФ) регулярно пополняется))).А ежедневных фотографирований ненароком не проводишь?
Меня в соцсетях дааааааавно нету - пустые аккаунты.
Всем здрям.
Голодная,аки пес,возила деть к стоматологу.Сьем медведя и отпишусь))))
