Я знаю, у нас вот этот зал над которым я думаю, то же разные направления имеет, но без пилонов, а зумбу парень ведёт, я стесняюсьУ нас проще в этом плане. В одном комплексе для девочек есть танцы, йога, пилон, тяжелый зал и еще что то. Не знаю все. Меня к ним не пускают
Так они берут годовой безлимит и периодически шарятся из группы в группу.
Ну ты даешь!Я знаю, у нас вот этот зал над которым я думаю, то же разные направления имеет, но без пилонов, а зумбу парень ведёт, я стесняюсь
У нас тут очень красивые девчонки, многие замечают, что прямо сосредоточение, а мужчин мало, а достоиных и того, меньше. Так, что конкуренцияНу ты даешь!
Кто бы стеснялся!
Ниче не понял, но уже интересненькоУ нас тут очень красивые девчонки, многие замечают, что прямо сосредоточение, а мужчин мало, а достоиных и того, меньше. Так, что конкуренция
Ну, и ладно, я просто уже залипаю. Доброй ночи, ЖеняНиче не понял, но уже интересненько
Доброй тихой спокойной ночи !Ну, и ладно, я просто уже залипаю. Доброй ночи, Женя
Вот из дискомфорта я бы назвал пожалуй это тока самым неприятным: когда спина чешеца, приходица как истинный Хрюн чесаца о дверной косяк. Чесалки ещё продают--на телескопической ручке. Всё забываю купить.
С одеждой знакомый трабл. Сверху как трико в обтяжку, снизу как мешок на талии болтается
Возьмешь на размер больше, вообще засада.
Принимай в ряды почетных жимовиков) пенсионеров)
. Чисто, без спины.
Разочков 12,да? Так-то не опускай детали!Вчера уверенно пожал сотку
Ты чего, Андрюха? Один. Раз. И все. Просто для себя.Разочков 12,да? Так-то не опускай детали!
Не, красава ваще! Ничо, до пенсии ещё есть время тебя догнать!
Безделие расслабляет. Не форсируй только. Первая неделя на разгон. Хотя думаю, пруха будет. Отдохнул, калории подобрал, гликогеном мясо затарил. Есть с чем работать!Седня не знаю чо с меня получица: неделю учёбы не тренился пока был в командировке--а сиськи так болят, как-будто год отдыхал. С пузом та же хрень. Банки тока отошли вроде (с них и начну).
Прально! Кстате, там 3й месяц у тя на горизонте--маненький экватор, квартальчег.
Когда я сам там корчился как ни попадя-ни одна падла мне не подсказывала. А туд разфуфырились, физкультурники, епрст! 
жим лёжа - комплексное упражнение. Весь плечевой пояс задействован.Седня ходит там один парень--мастер спорта каково-то, после травмы, закончил физкультуры универ или чо там..
Кароч, обосрал программу проходов силовых- тока на сиськи, грит, делать и тока 1 раз в 3 месяца.
Блин, но результат-то налицо: 105 пожал Я, сам пожал, блин!
В общем прям клуб умниц и умников там у нас, ага!
У меня--ушные квадрицепсы.
Со всем согласен.
То, что этого парня тренировал толковый тренер вовсе не означает, что он тоже сможет подготовить хотя бы мастера спорта.Седня ходит там один парень--мастер спорта каково-то, после травмы, закончил физкультуры универ или чо там..
Кароч, обосрал программу проходов силовых- тока на сиськи, грит, делать и тока 1 раз в 3 месяца.
Блин, но результат-то налицо: 105 пожал Я, сам пожал, блин!
В общем прям клуб умниц и умников там у нас, ага!