осознанный первый

[Betrunkener Russe]

Здравствуйте. Это первый срок в один год за последние 6-7 лет упорной борьбы с "зеленым змием", кодировался два раза, проходил курс холотропной теропии 😁 (холонавт со стажем), но как правило "лоб расшибался". Получилось лишь после того как снял с себя воинствующие латы, и просто начал спокойно жить, заручившись врачебной поддержкой на ранних этапах. Форум мониторю последние 3 года, ресурс мощнейший.
Стаж употребления с 15 до 33 лет, считаю, что алкоголиком стал году к 18му, с 27-28 запои 3-8 дневные.

Поздравлять не нужно, ни к чему это.

 

[УРА!]

осознанный первый

👍

 

[Mosquital]

Привет! Сейчас холотропным дыханием уже не занимаешься?

 

[СамаПоСебе]

👍

 

[УРА!]

Расскажи, как «скрин» делать.

Как ты эту картинку в 1 посте сделал?

 

[Egenik]

Молодец! Поздравляю! Так держать!
Очень позитивно - это дает силы и надежду другим, что мы тоже сможем!

 

[Betrunkener Russe]

Привет! Сейчас холотропным дыханием уже не занимаешься?

Нет, курс проходил лет пять назад около 30 сеансов. Эффект не понял, но путешествия довольно занятны ), правда первые сеансы достаточно неприятны и даже болезненны, по личным (религиозным) соображениям повторять не буду. Психотерапевт (сидер к тому же) утверждал, что затрагиваются некоторые внутренние процессы, которые сознательно отследить невозможно. Не могу сказать, помогло ли это каким-то образом, но на том этапе я цеплялся за любую доступную возможность...

 

[УРА!]

Эффект не понял, но путешествия довольно занятны

А можно без наблюдателя заниматься холотропным дыханием?
Это не чревато?

Кстати, а куда путешествовал? 😄

 

[Betrunkener Russe]

А можно без наблюдателя заниматься холотропным дыханием?
Это не чревато?

Кстати, а куда путешествовал? 😄

Ни вкоем случае. Не известно куда вас занесет, возможная реакция не предсказуема, от радости до панического страха! Должен быть рядом тот, кто сможет грамотно вывести из состояния в случае чего. Опять же, сидер следит за ритмом и нет гарантий, что вы продержитесь без поддержки хотя бы минут 15-20. Например, в определенных моментах может стать жутко холодно до сильного озноба, в этот момент наблюдатель накрывает теплым пледом, иначе сеанс может прерваться.

Обозначу, что сеансы проводились в гос.учереждении, официально врачем. (не"дурка" 😁 )
Вообще, наверняка есть другие источники информации, посвященные данной тематике... Мне бы не хотелось обсуждать это тут.

 

[medveddo]

А можно без наблюдателя заниматься холотропным дыханием?
Это не чревато?

Кстати, а куда путешествовал?

Медитируй, от медитации можно тоже хорошо улететь. выбери себе подходящею музыку, заходи в транс и вперед :)

 

[Betrunkener Russe]

В сны не верю, не разбираю их, но тут особый для меня случай. На днях приснилось, что пью холодную водку и купаюсь в проруби с приятелями из "прошлой жизни", причем четко и ясно видел полную рюмку, вкушал оную, и ощущение принятия было вполне реально, мыслей о том, что это ЯД во сне не появилось. Ужос. Ранее подобные сновидения не появлялись или же не помню просто.

Это тяга, скрытая? ☹️ Может опять бегом к доктору пора? Я очень трепетно отношусь к теперешнему состоянию, сегодняшней жизни, уж очень не легко оно мне далось, особенно на первых попытках... Хорошо помню последний срыв - тяга накрыла как молния, просто на повал, мозг отключился, желание одно - вкусить как следует. Не хочу повторяться.

 

[Amelie]

Мне приснилось под утро, что я наливаю себе ледяную водку в фужер, из которого лет десять назад пила (вот же память) и ощущаю такую безнадегу, желание перестать плыть против течения, что змий, дескать, меня одолеет все равно...
Очень четко запомнила это состояние.
Понятия не имею, откуда эти мысли, почему лезут.

 

[Летинка]

Мне приснилось под утро, что я наливаю себе ледяную водку в фужер, из которого лет десять назад пила (вот же память) и ощущаю такую безнадегу, желание перестать плыть против течения, что змий, дескать, меня одолеет все равно...
Очень четко запомнила это состояние.
Понятия не имею, откуда эти мысли, почему лезут.

☹️ Ужасный сон.
А я сегодня таблетки ела в о сне. "Колеса" в смысле. Я их никогда не употребляла. Стоило вчера вечером возникнуть мысли - а на рок-концерте-то можно сигаретку с травкой, пару раз в год, это же не алко, не срыв? - как такой сон, поганые ощущения, прям как ты пишешь, и мысли на утро - никаких веществ, изменяющих сознание... мало ли...

 

[Betrunkener Russe]

У доктора пока не спрашивал, но что-то мне подсказывает, что надо расслабиться и не загоняться по этому поводу. Главное, что это всего лишь сон, а явь-то трезвая и с каждым месяцем все интереснее и интереснее!

 

[Betrunkener Russe]

Бессонница, апатия, лень и т.д. в течение недели. Пару раз возникали подлые мысли 😁 , но желания не вызвали. Не понял сначало в чем дело, вроде в семье, с работой, по жизни все впорядке, но грусть тоска какая-то и "жизни" нет 😁 . На пятом дне вспомнил слова нарколога-психиатра (зав.местным отделением в диспансере), вот, говорит, сколько дней у тебя был самый длинный запой, вот столько дней подрят раз в три-четыре месяца в течении первых 3-5 лет (у кого как) будет "колбасить". Нужно быть внимательным к себе и не попасться. В эти дни можно и таблеточек попить или с ним встретиться. Но обошлось без медикаментов и встреч, интересно все-таки понаблюдать несопротивляясь за коварными происками и опыт сложить в копилочку!
И точно, сегодня как огурец ни намека на недельные "страдания" 😄 .

 

[Ива2011]

Какая-то фигня про самый длинный запой. А если я ежедневница? Да еще с постоянным градусом в крови? Получается, мне постоянно должно хотеться? Мне не хочется.

 

[Микс]

Какая-то фигня про самый длинный запой. А если я ежедневница? Да еще с постоянным градусом в крови? Получается, мне постоянно должно хотеться? Мне не хочется.

Т.е. каждый день от заката до рассвета? Или от заката до рассвета никогда небыло?

 

[Ива2011]

Микс, не поняла тебя. Чего не было? Было: вечером пиво, днем пиво, если хочется, можно и с утра, т.к. плохо, ну, очень плохо. Это в поздний пивной период. А до него -- выпивки ежевечерние других напитков, периоды, т.ск., других напитков. Про выходные вообще молчу. Короче, каждый день праздник. Запой, я так понимаю, некоторое сочетание дней, когда человек беспробудно пьет, до отключки. А в остальные дни может оставаться трезвым. Так вот, когда я была трезвой -- не вспомню! Даже в день операции, после нее, из термоса -- джин-тоник. Я тут подцепила выражение: градус в крови. Да, был постоянный.
В принципе психиатора, чьи слова выше приводились, понимаю. Но вот ко мне они не прикладываются.

 

[От ада до рая]

вот, говорит, сколько дней у тебя был самый длинный запой, вот столько дней подрят раз в три-четыре месяца в течении первых 3-5 лет (у кого как) будет "колбасить" Нужно быть внимательным к себе и не попасться

😲 так долго?
я тут на форуме читала в "Важно" ну 1-2 года, 5 лет это ж как тяжело.

 

[Betrunkener Russe]

Какая-то фигня про самый длинный запой. А если я ежедневница? Да еще с постоянным градусом в крови? Получается, мне постоянно должно хотеться? Мне не хочется.

Я тоже задавался таким вопросом. Ежедневница и запойный, наверное разные <strike>вещи</strike> люди) и выходы тоже разные со своими прелестями, это же индивидуально рекомендуется, по моим симптомам доктору виделось так. Знаю по соседству о женщине где-то на седьмом годе трезвости, валялась по кабакам, так она ездила к нему по паре раз в год на первых этапах именно в подобные неприятные моменты. Мы друг-друга не знаем, общие знакомые 😁. В моем понимании запойный - нажер в ноль до отключки в течении нескольких дней, 3-5 раз в год. Очень мерзостная болячка, скажу я вам.

😲 так долго?
я тут на форуме читала в "Важно" ну 1-2 года, 5 лет это ж как тяжело.

Безусловно бухать легче). Радует то, что с каждым разом эти "бока" переносятся мягче. Я по разным докторам хаживал, этот самый жесткий 😁, рекомендует алкашу так же отказываться и от причастия как для обычных людей, якобы малейшая капля может пробуждает старые каналы. Я тут расстроился поначалу, думаю сектант какой-то или экстрасенс), но он дядька опытный, пояснил, т.е. заранее сообщить батюшке, что так мол и так, алкаш. В таких случаях Дары "индивидуальны" по усмотрению служителя. Полагаю это вполне нормально.

Берегите себя.