Осознанная трезвость....шаг за шагом.

[Zai4ka]

Друзья спасибо большое, всем отвечу и может напишу отчёт, но пока очень занят красным морем! Завтра уже на холодный Урал!

Быть трезвым три года, очень классно! Посмотреть вложение 646133

Отчёт и ответ подождёт, а от море нет)
Наслаждайся отдыхом

 

[Баджо]

Фуух, ну что дома!

Удивительно утром нырял у риффа, а сейчас снега по самые бубенцы и - 17°С.

@Ellen
@Libero
@NexWat
@Scotland
@Zai4ka
@Tala la la
@Анархист
Спасибо огромное за поздравления!

Что хочется написать:если первый год это работа, сбор информации, постоянно вылезающие болячки и расстройства, была и балансировка на грани срыва и вообще познание себя трезвого, всё необычно, подругому.

Второй год, это изменения в характере, изменения в окружение, изменения в увлечениях и самооценке.

Третий год был нервным, из-за внешних ковидных факторов, но очень хорошо, что в эту круговерть я вошёл с солидным багажом трезвости, могу сказать, что почти адаптировал все сферы жизни и жить можно.

И вот, что чувствую разменивая четвёртый трезвый год:ну вопервых наверное какую-то свободу, меня уже не так просто вовлечь в какие-то ненужные дебаты и обсуждения(именно переставая высказывать всем и всегда свою точку зрения, получаешь поистине качественное и ценное общение) в какое-то выматывающее все жизненные ресурсы спортивное мероприятие(как некрути, а жизненные ресурсы уже, с возрастом небьют ключом, а требуют бережного использования), хотя спортивных планов много, но об этом не здесь.

Слава богу, тело ещё крепкое, а мозг способен воспринимать и перерабатывать много информации, способен учиться ставить перед собой серьёзные задачи, а сердце способно любить!

И вообще живу в ощущение, что вот вот пазл сложится и произойдёт, что-то значительное в жизни, не знаю может просто ощущение! (вроде всё неплохо и не на что жаловаться, но чуйка говорит, что ты на пороге чего-то))

На сегодня вот так! Неплохо вроде)

А ТЕПЕРЬ ВПЕРЁД! ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ НЕЛЬЗЯ!

 

[Tala la la]

Фуух, ну что дома!

Удивительно утром нырял у риффа, а сейчас снега по самые бубенцы и - 17°С.

@Ellen
@Libero
@NexWat
@Scotland
@Zai4ka
@Tala la la
@Анархист
Спасибо огромное за поздравления!

Что хочется написать:если первый год это работа, сбор информации, постоянно вылезающие болячки и расстройства, была и балансировка на грани срыва и вообще познание себя трезвого, всё необычно, подругому.

Второй год, это изменения в характере, изменения в окружение, изменения в увлечениях и самооценке.

Третий год был нервным, из-за внешних ковидных факторов, но очень хорошо, что в эту круговерть я вошёл с солидным багажом трезвости, могу сказать, что почти адаптировал все сферы жизни и жить можно.

И вот, что чувствую разменивая четвёртый трезвый год:ну вопервых наверное какую-то свободу, меня уже не так просто вовлечь в какие-то ненужные дебаты и обсуждения(именно переставая высказывать всем и всегда свою точку зрения, получаешь поистине качественное и ценное общение) в какое-то выматывающее все жизненные ресурсы спортивное мероприятие(как некрути, а жизненные ресурсы уже, с возрастом небьют ключом, а требуют бережного использования), хотя спортивных планов много, но об этом не здесь.

Слава богу, тело ещё крепкое, а мозг способен воспринимать и перерабатывать много информации, способен учиться ставить перед собой серьёзные задачи, а сердце способно любить!

И вообще живу в ощущение, что вот вот пазл сложится и произойдёт, что-то значительное в жизни, не знаю может просто ощущение! (вроде всё неплохо и не на что жаловаться, но чуйка говорит, что ты на пороге чего-то))

На сегодня вот так! Неплохо вроде)

А ТЕПЕРЬ ВПЕРЁД! ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ НЕЛЬЗЯ!

Классный отчёт, спасибо, Артем!!!
Рада за тебя безмерно)
Пусть впереди будет много интересного и хорошего!

 

[курица_помада]

Фуух, ну что дома!

Удивительно утром нырял у риффа, а сейчас снега по самые бубенцы и - 17°С.

@Ellen
@Libero
@NexWat
@Scotland
@Zai4ka
@Tala la la
@Анархист
Спасибо огромное за поздравления!

Что хочется написать:если первый год это работа, сбор информации, постоянно вылезающие болячки и расстройства, была и балансировка на грани срыва и вообще познание себя трезвого, всё необычно, подругому.

Второй год, это изменения в характере, изменения в окружение, изменения в увлечениях и самооценке.

Третий год был нервным, из-за внешних ковидных факторов, но очень хорошо, что в эту круговерть я вошёл с солидным багажом трезвости, могу сказать, что почти адаптировал все сферы жизни и жить можно.

И вот, что чувствую разменивая четвёртый трезвый год:ну вопервых наверное какую-то свободу, меня уже не так просто вовлечь в какие-то ненужные дебаты и обсуждения(именно переставая высказывать всем и всегда свою точку зрения, получаешь поистине качественное и ценное общение) в какое-то выматывающее все жизненные ресурсы спортивное мероприятие(как некрути, а жизненные ресурсы уже, с возрастом небьют ключом, а требуют бережного использования), хотя спортивных планов много, но об этом не здесь.

Слава богу, тело ещё крепкое, а мозг способен воспринимать и перерабатывать много информации, способен учиться ставить перед собой серьёзные задачи, а сердце способно любить!

И вообще живу в ощущение, что вот вот пазл сложится и произойдёт, что-то значительное в жизни, не знаю может просто ощущение! (вроде всё неплохо и не на что жаловаться, но чуйка говорит, что ты на пороге чего-то))

На сегодня вот так! Неплохо вроде)

А ТЕПЕРЬ ВПЕРЁД! ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ НЕЛЬЗЯ!

Немного с опозданием, но с 3кой тебя, Баджо Отчет отличный! И да, только вперед)

 

[Zai4ka]

Фуух, ну что дома!

Удивительно утром нырял у риффа, а сейчас снега по самые бубенцы и - 17°С.

@Ellen
@Libero
@NexWat
@Scotland
@Zai4ka
@Tala la la
@Анархист
Спасибо огромное за поздравления!

Что хочется написать:если первый год это работа, сбор информации, постоянно вылезающие болячки и расстройства, была и балансировка на грани срыва и вообще познание себя трезвого, всё необычно, подругому.

Второй год, это изменения в характере, изменения в окружение, изменения в увлечениях и самооценке.

Третий год был нервным, из-за внешних ковидных факторов, но очень хорошо, что в эту круговерть я вошёл с солидным багажом трезвости, могу сказать, что почти адаптировал все сферы жизни и жить можно.

И вот, что чувствую разменивая четвёртый трезвый год:ну вопервых наверное какую-то свободу, меня уже не так просто вовлечь в какие-то ненужные дебаты и обсуждения(именно переставая высказывать всем и всегда свою точку зрения, получаешь поистине качественное и ценное общение) в какое-то выматывающее все жизненные ресурсы спортивное мероприятие(как некрути, а жизненные ресурсы уже, с возрастом небьют ключом, а требуют бережного использования), хотя спортивных планов много, но об этом не здесь.

Слава богу, тело ещё крепкое, а мозг способен воспринимать и перерабатывать много информации, способен учиться ставить перед собой серьёзные задачи, а сердце способно любить!

И вообще живу в ощущение, что вот вот пазл сложится и произойдёт, что-то значительное в жизни, не знаю может просто ощущение! (вроде всё неплохо и не на что жаловаться, но чуйка говорит, что ты на пороге чего-то))

На сегодня вот так! Неплохо вроде)

А ТЕПЕРЬ ВПЕРЁД! ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ НЕЛЬЗЯ!

Отчёт супер
мне ещё расти и расти, но когда смотришь как другие идут вперёд, то верю, что и я смогу

 

[Бадик]

Фуух, ну что дома!

Удивительно утром нырял у риффа, а сейчас снега по самые бубенцы и - 17°С.

@Ellen
@Libero
@NexWat
@Scotland
@Zai4ka
@Tala la la
@Анархист
Спасибо огромное за поздравления!

Что хочется написать:если первый год это работа, сбор информации, постоянно вылезающие болячки и расстройства, была и балансировка на грани срыва и вообще познание себя трезвого, всё необычно, подругому.

Второй год, это изменения в характере, изменения в окружение, изменения в увлечениях и самооценке.

Третий год был нервным, из-за внешних ковидных факторов, но очень хорошо, что в эту круговерть я вошёл с солидным багажом трезвости, могу сказать, что почти адаптировал все сферы жизни и жить можно.

И вот, что чувствую разменивая четвёртый трезвый год:ну вопервых наверное какую-то свободу, меня уже не так просто вовлечь в какие-то ненужные дебаты и обсуждения(именно переставая высказывать всем и всегда свою точку зрения, получаешь поистине качественное и ценное общение) в какое-то выматывающее все жизненные ресурсы спортивное мероприятие(как некрути, а жизненные ресурсы уже, с возрастом небьют ключом, а требуют бережного использования), хотя спортивных планов много, но об этом не здесь.

Слава богу, тело ещё крепкое, а мозг способен воспринимать и перерабатывать много информации, способен учиться ставить перед собой серьёзные задачи, а сердце способно любить!

И вообще живу в ощущение, что вот вот пазл сложится и произойдёт, что-то значительное в жизни, не знаю может просто ощущение! (вроде всё неплохо и не на что жаловаться, но чуйка говорит, что ты на пороге чего-то))

На сегодня вот так! Неплохо вроде)

А ТЕПЕРЬ ВПЕРЁД! ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ НЕЛЬЗЯ!

Артем, с сиськами!!!

 

[Баджо]

@курица_помада
@Бадик

Спасибо! Вижу ваши счётчики успешно растут и слава богу!

 

[Баджо]

Езжу сегодня по городу, снег, новогодние пробки, за неделю отвык от такой суматохи.

И тут включаю в машине радиостанцию: Бизнес FM, а там НАШ ОЛЕГ СТЕЦЕНКО выступает и пусть всего пару предложений и не совсем по профилю, но прямо очень обрадовался, это ведь прорыв!! А то вся наша наркология умеет только, прокапывать и кодировать...

А тут наш Стеценко и на радио, может грядут перемены какие.

Короче сегодня BFM, сделало мой день) спасибо им!

 

[Турецкая Сабля]

Я тоже поздравляю с датой!

 

[Баджо]

Я тоже поздравляю с датой!

Спасибо, сабелька, давай догоняй)

 

[Хиппи]

Поздравляю с 3 годами трезвой жизни, очень крутой срок! :)
Желаю идти дальше тем же путём легко и с комфортом!:)

 

[Баджо]

Поздравляю с 3 годами трезвой жизни, очень крутой срок! :)
Желаю идти дальше тем же путём легко и с комфортом!:)

Спасибо Наташа!

Как твои дела, то что день рождения трезвая встретила читал, молодец!

 

[Хиппи]

Спасибо Наташа!

Как твои дела, то что день рождения трезвая встретила читал, молодец!

Все хорошо, словила душевное равновесие:) дочке уже 1.5, может самостоятельно какое-то время играть, так что времени на себя стало больше, вернее сказать, оно появилось)) в выходные дак вообще муж в Гринвич отпустил, платье на нг купила, посидела кофе попила спокойно, одна :))

Очень хочу теперь бросить курить. Я курю теперь эл.сигарету, что тоже вредно, может ещё даже вреднее. Карра уже читала два года назад, интересно, он повторно сработает или нет
Где-то читала что дневники по Шичко могут сработать с любой зависимостью, сейчас копаю в этом направлении, может поможет и в трезвости укрепиться и курить бросить)

А у тебя уже почти месяц без никотинаКак оно?)

 

[Баджо]

Все хорошо, словила душевное равновесие:) дочке уже 1.5, может самостоятельно какое-то время играть, так что времени на себя стало больше, вернее сказать, оно появилось)) в выходные дак вообще муж в Гринвич отпустил, платье на нг купила, посидела кофе попила спокойно, одна :))

Очень хочу теперь бросить курить. Я курю теперь эл.сигарету, что тоже вредно, может ещё даже вреднее. Карра уже читала два года назад, интересно, он повторно сработает или нет
Где-то читала что дневники по Шичко могут сработать с любой зависимостью, сейчас копаю в этом направлении, может поможет и в трезвости укрепиться и курить бросить)

А у тебя уже почти месяц без никотинаКак оно?)

Уже 1.5 года, как время летит!!!

Я в плане курения очень плохой советчик)) Дело в том, что у меня начало получаться никотиновой ку, многии о таком мечтают, но это плохо, сложно бросить насовсем....

Не курил месяцев семь помоему, потом поехал в отпуск, низнаю, что произошло просто захотелось сигарету на закате, после ужина, быстренько себя развёл, покурил в отпуске пару пачек, после отпуска наверное пачку и всё, потушили и закончил и никакой ломки.

Сейчас вот были в Египте, пошёл за компанию в кальянную(но на моё счастье там кальяны запретили, корона))) Они курили кальян в какой-то, душой арабской подворотне, я конечно не стал, а вот с видом на море хз, как бы всё прошло.

Нету у меня ощущения, что бросил насовсем, хотя нехочу больше курить. Мешает тренировкам, значит ненадо курить, а будет отдых от тренировок, после соревновательного сезона, незнаю удержусь ли, постараюсь!!!

Так, что не ровняйся на меня, я плохой пример в плане курения. А Кара почитай, я тоже почитаю, пока тренировочный сезон и риск слететь у меня минимальный.

А ку стало получаться так, я понял что все эти страхи насчёт никотиновых страданий сильно преувеличены, ну просто взял и не закурил и всё)) и ничего страшного не будет, плавник на спине не вырастит)) Ноги руки неотпадут)) Два три дня и забыл, что курил, а вот как не начать потом незнаю, буду пытаться, всё-таки утренняя сигарета с чашкой коффе для меня имеет ценность, но на данный момент тренировки важнее!

Сумбурно, но как-то так)))

 

[АLena]

Баджо, с трёхлетием!

 

[Баджо]

Баджо, с трёхлетием!

Спасибо! От прекрасных земляков поздравления особенно ценны))

 

[Баджо]

Блин ну какой же это труд, отметить нг))

#Работничков поздравил.
#На карпаратив не пошёл.
#Подарки всем купил(блин как это дорого)
#Нарезал ПП, оливье, с телятиной и почти без картохи, с низкокалорийным мазиком.
#Все дела завершить не получилось, завтра ещё на работу.
#Ёлку ещё не поставили, завтра.

Уже язык на плече, а праздничного настроения нету...

А раньше, уже неделю до праздника бухой ходил и все эти дела сами делались, а я только веселился))

С НАСТУПАЮЩИМ ДРУЗЬЯ!!

 

[Турецкая Сабля]

А раньше, уже неделю до праздника бухой ходил и все эти дела сами делались, а я только веселился))

Аналогичная картина и в нашей деревне. Я вообще практически в запое в новую квартиру под НГ переехала, и мало что помню

С наступающим))))

 

[Zmejka]

Ты - герой. Нарезал Оливье! Я поехала сегодня в русский магазин и купила Оливье на развес - ровно 300 грамм. Ненавижу 30 ого или 31 ого нарезать салаты.
С Наступающим тебя, Баджо! Пусть будет хорошим год.

 

[Турецкая Сабля]

Ты - герой. Нарезал Оливье! Я поехала сегодня в русский магазин и купила Оливье на развес - ровно 300 грамм. Ненавижу 30 ого или 31 ого нарезать салаты.
С Наступающим тебя, Баджо! Пусть будет хорошим год.

С датой, Змейка!

Тему читаю, а на счётчик только сейчас глаза подняла)) Очень вдохновляет