Не курим 🚭 Клуб взаимопомощи

[drama_queen]

Привет, некурящие
Сегодня был эмоционально тяжёлый день и утром я была совсем не уверена, что смогу не закурить. Давненько у меня такой тяги не было.
Зашла купила новые наушники и нашагала 15 000 шагов с музыкой в ушах - стресс снимала. Тяга ушла , а я не курю
Даже похудела чуть чуть , по моему

Ты молодец!))

Знаете, что меня беспокоит? Почему у меня ничего не отходит и кашля никакого нет, . Стаж ведь приличный, не взатяг чтоль курила

У меня какой-то короткий период такой был, что я даже его уже забыла

Мне сегодня косметолог спросила не курю ли (там что-то с реакцией на процедуру связано), я так гордо сказала, что уже давно нет)))

 

[evgen1988]

Привет, некурящие
Сегодня был эмоционально тяжёлый день и утром я была совсем не уверена, что смогу не закурить. Давненько у меня такой тяги не было.
Зашла купила новые наушники и нашагала 15 000 шагов с музыкой в ушах - стресс снимала. Тяга ушла , а я не курю
Даже похудела чуть чуть , по моему

Привет, некурящая!
Ты - молодец. Я раньше тоже так стресс снимал, металл в ушах и прогулка.

 

[evgen1988]

Знаете, что меня беспокоит? Почему у меня ничего не отходит и кашля никакого нет, . Стаж ведь приличный, не взатяг чтоль курила

У меня тож не было, хотя стаж нормальный такой. Надеюсь само рассосалось)

 

[NewWoman]

Знаете, что меня беспокоит? Почему у меня ничего не отходит и кашля никакого нет, . Стаж ведь приличный, не взатяг чтоль курила

У меня тож не было, хотя стаж нормальный такой. Надеюсь само рассосалось)

А у меня каждый раз когда бросала сигареты все отходило и голос садился. От айкоса такого не было. А именно сейчас в этот раз тоже самое что при сигах, кашляю, голос сел и постоянно комок в горле, чищусь по полной)))

 

[NewWoman]

Мне сегодня косметолог спросила не курю ли (там что-то с реакцией на процедуру связано), я так гордо сказала, что уже давно нет)))

Два месяца это не давно, может для процедуры это важно было уточнить, там же в состоянии сосудов и капилляров может быть дело ))
Хотя чаще всего курение смазывает результат процедуры и сводит его к нулю, поэтому еще спрашивают.

 

[evgen1988]

А у меня каждый раз когда бросала сигареты все отходило и голос садился. От айкоса такого не было. А именно сейчас в этот раз тоже самое что при сигах, кашляю, голос сел и постоянно комок в горле, чищусь по полной)))

Тоже хорошо)

 

[Clean]

Привет, некурящая!
Ты - молодец. Я раньше тоже так стресс снимал, металл в ушах и прогулка.

Спасибо, Женя
Я ещё утром хотела сюда за поддержкой прибежать , но побоялась внимание привлекать. Боялась, сорвусь. Но я молодец Я с вами

 

[drama_queen]

Два месяца это не давно, может для процедуры это важно было уточнить, там же в состоянии сосудов и капилляров может быть дело ))
Хотя чаще всего курение смазывает результат процедуры и сводит его к нулю, поэтому еще спрашивают.

Меня спрашивали именно про сегодня и не пила ли кофе. Там что-то связано с кровью
Ну как я могла его не пить но прямо перед процедурой несколько часов нет, времени не было

 

[drama_queen]

Зашла купила новые наушники и нашагала 15 000 шагов с музыкой в ушах - стресс снимала. Тяга ушла , а я не курю
Даже похудела чуть чуть , по моему

Я к тебе) Сейчас посмотрела - 14 тыс шагов у меня за сегодня, это я не гуляла: на работу, потом на совещание в другое место, в магазин, в салон, вот тебе и вот)

 

[Clean]

Я к тебе) Сейчас посмотрела - 14 тыс шагов у меня за сегодня, это я не гуляла: на работу, потом на совещание в другое место, в магазин, в салон, вот тебе и вот)

Здорово же

 

[Avene]

Всем утро!

@Avene это для тебя, путь на работу лежит через парк, тоже встретила) Посмотреть вложение 1444746

Моя прелесть, спасибо!!!
Это тебе!!!!
Черёмуха зацветет))))

 

[Avene]

Спасибо
Мой прошлый ник Эдейне на неНецком языке означает новая женщина) решила оставить тоже самое только на англ))
Да, надо почаще заходить, читать, поддерживать друг друга и не курить ))

Красивый ник!!!

 

[Avene]

Знаете, что меня беспокоит? Почему у меня ничего не отходит и кашля никакого нет, . Стаж ведь приличный, не взатяг чтоль курила

За 30 лет курения, бросания, не разу не было кашля, чудо...какое-то , привет, роднуля!!!

 

[Avene]

Привет, некурящие
Сегодня был эмоционально тяжёлый день и утром я была совсем не уверена, что смогу не закурить. Давненько у меня такой тяги не было.
Зашла купила новые наушники и нашагала 15 000 шагов с музыкой в ушах - стресс снимала. Тяга ушла , а я не курю
Даже похудела чуть чуть , по моему

Умничка , Натуся, просто молодчинка!!! это выход как ток что-то похожее почувствую-в магазин и в поход) На самом деле, да ходьба помогает!!!

 

[Avene]

У меня тоже день насыщенный, но усталость приятная, завтра пятница, и это радует)
Просто забила на стрессы мелкие, это жизнь)

 

[Avene]

Не курю)

 

[Clean]

Умничка , Натуся, просто молодчинка!!! это выход как ток что-то похожее почувствую-в магазин и в поход) На самом деле, да ходьба помогает!!!

Я сегодня шла и так меня тяга измучила. Я уже честно подумала о том, чтобы пачку купить и пусть она уйдет. Шла мимо рынка в этот момент и увидела бабушку . Очень пожилая, вся в морщинах глубоких. И вот она сидела на ящике , держала сигарету и затягивалась. Это выглядело как то нелепо. В тот момент я решила, что лучше зайду в мегафон за наушниками и гулять пойду. Наверное , эту бабушку мне ВС послала

 

[Avene]

Я сегодня шла и так меня тяга измучила. Я уже честно подумала о том, чтобы пачку купить и пусть она уйдет. Шла мимо рынка в этот момент и увидела бабушку . Очень пожилая, вся в морщинах глубоких. И вот она сидела на ящике , держала сигарету и затягивалась. Это выглядело как то нелепо. В тот момент я решила, что лучше зайду в мегафон за наушниками и гулять пойду. Наверное , эту бабушку мне ВС послала

Тоже было такое, иду не могу , хочу курить, и тут женщина лет 60+ на остановке достаёт сижу, прикуривает и как мужик, в зубах..брр , сразу расхотелось) представила себя на её месте )

 

[SvetЛана]

За 30 лет курения, бросания, не разу не было кашля, чудо...какое-то , привет, роднуля!!!

Нет, кашель был, когда сигареты не подходили и в последнее время как будто что-то мешало глотать. А как бросила, прошло и всё.

 

[Avene]

Нет, кашель был, когда сигареты не подходили и в последнее время как будто что-то мешало глотать. А как бросила, прошло и всё.

У меня только, когда марку меняла и всё