Не курим 🚭#4 Статус свободы

[Rat25]

Здравствуйте
Хочу в марафон, правила принимаю, ответственность за свое здоровье - беру на себя!

Решилась?))

 

[игорь1981]

Зовут меня Игорь курил я лет 20,попытак бросить было очень много, последний каплей было то что стало стабильно высокое давление и врачи сказали бросать курить.

 

[Свет во Мраке]

Я уже всё прочитал, готов бросать

 

[Абрикоса]

Ребята, с радостью но хочу чтобы вы еще раз прочитали этот абзац, если в своих силах уверены, то

А что смущает, счётчик трезвости?

 

[Женевьева]

Спасибо за приглашение, я пока пасс. Но теперь знаю, что есть такой марафон, как решусь приду к Вам:)

 

[Юннат]

Ээххх...думаю для меня это пока не реально...

Но мысли есть? Значит скоро ждем тебя в нашу бездымную семью

 

[Юннат]

А что смущает, счётчик трезвости?

Меня нет!) Главное, чтоб тебе было конфортно бросать!Записываю!

 

[Rat25]

Но мысли есть? Значит скоро ждем тебя в нашу бездымную семью

Мысли есть давно)))
Неделю вот уже сокращаю количество сигарет))
Полторы пачки в день.
Сейчас 14 штук.
Ну чувствую...не поможет это))

 

[Юннат]

А что смущает, счётчик трезвости?

@Абрикоса приветствуем тебя в некурительном марафоне !
Давай знакомиться! Как тебя зовут( по желанию)? Расскажи немного о себе.
1.Сколько лет куришь, курил(а)?
2. Как и когда пришла мысль о том, что пора бросать?
3. Что может помочь тебе отвлечься, при каких обстоятельствах ты ни за что не закуришь ( при ребенке, на работе, при родителях, за столом, и тд. свои варианты. .)
4.Какой вопрос ты хотел(а) бы обсудить с в рамках этого марафона.
5. Предложи свой вариант названия команды.

 

[Абрикоса]

Меня нет!) Главное, чтоб тебе было конфортно бросать!Записываю!

 

[Rat25]

А марафон ВООБЩЕ не курительный)))
Или утром одну можно?

 

[Юннат]

Мысли есть давно)))
Неделю вот уже сокращаю количество сигарет))
Полторы пачки в день.
Сейчас 14 штук.
Ну чувствую...не поможет это))

Может есть смысл раз и навсегда закрыть уже эту тему? Ведь не так это страшно, и для здоровья сплошные +++++++

 

[Мать Тереза]

Спойлер

1. @Yulia_@
2. @Монголочка
3. @Butterfly Effect
4. @Натамаг
5. @яМатрëшка
6. @Qweenofbees
7. @Fuzzy
8. @03Nats
9. @IWL
10. @Мать Тереза
11. @Nikucha
12. @yyYXxx
13. @Оsso76
14. @tugojproger
15. @Полиандр
16. @Mar'ya
17. @Sergio22112
18. @Морозко84
19. @Фрикаделька
20. @Алик1961
21. @Гаичка
22. @Zmicier
23. @granata
24. @Dob
25. @olgakjell
26. @Канат Верёвкин
27. @Апельсинка87

1. @Женевьева
2. @Олех
3. @Ленчиk
4. @Bitterjoy
5. @Конфетти
6. @Алиса в стране чудес :-)
7. @Синий кот
8. @V.E.L.V.E.T.
9. @Абрикоса
10. @Шарлотт
11. @Tuzak
12. @Дарьяна Барабанщица
13. @Zimulja
14. @Глазунья
15. @dikobrasss
16. @andrik_bro
17. @Не святая Ольга
18. @Дана - Банана
19. @Sinedd11
20. @Хмурый оптимист
21. @Корабел
22. @Условная Маша
23. @Витамин1974
24. @mak.7108
25. @Миланка
26. @Lisa1212
27. @НеронВасильев
28. @Sayno
29. @Яна Таня

1. @Lippo
2. @Ева5i5
3. @kotopes
4. @vladpog
5. @Василиса Без Премудростей
6. @Darg
7. @Hermione G
8. @Филипп моррис компакт
9. @Sabina
10. @Svetllla
11. @Надюшка
12. @Margo86
13. @vovline
14. @Мираж1974
15. @Бадяга
16. @sunny-bunny
17. @Дружбин
18. @ewok
19. @Элена77
20. @Lada440
21. @adertundi
22. @30letbuxayu
23. @Rumata
24. @Bradle
25. @--мышка--
26. @Нюр@
27. @Olg

@Pupsich

1. @Ёлька
2. @Badger
3. @Said1972
4. @Alexandrinka
5. @Lili163
6. @Софико02
7. @Маргаритка )
8. @Лера24
9. @Эленчик
10. @Селеста
11. @Анонимусс
12. @DrVagus
13. @Asti
14. @Иванка ND
15. @равшан жульмере
16. @Сергей2021
17. @АгатаКристи
18. @Воль
19. @Kohaku
20. @Alexander11
21. @НеБлондинка
22. @Pugovka
23. @Boris 38
24. @akoron
25. @RemixMelitopol
26. @Нона
27. @Sergei69
28. @Morggan
29. @beztolka
30. @SBoletus
31. @Оксанчик
32. @Ася2022
33. @Devochka_krasaviza
34. @Samaya
35. @alice in wonderland1987
36. @Lunar cat
37. @Ликуся
38. @Nuguma
39. @Абстинент
40. @AlexKo
41. @Леонелла
42. @Испанка
43. @Mirana
44. @Ребро
45. @Zolotaika
46. @Меломан
47. @Кошка в сапожках
48. @annaananas
49. @gutama
50. @Юльсен
51. @Хрюн моржов
52. @Kicking
53. @ВасёкЯ
54. @2022
55. @Suslik
56. @Северная Сова
57. @Lara38
58. @ЯгодаМалинка
59. @Лунь
60. @Lynx
61. @Эллен
62. @Михалыч_Ёб
63. @Антон*
64. @Lamazo
65. @cakedab
66. @Hashimoto
67. @Nemirovich
68. @Ииа

1. @Victorp
2. @Ольга_Рига
3. @Анютт
4. @Veronika1979
5. @Синяя Яна
6. @MilayaF
7. @Akvarius
8. @Татка4
9. @MMDans
10. @Здоровый
11. @Vavile
12. @Anyusha
13. @Anselmo
14. @Ксения М.
15. @Gringg
16. @Maxus
17. @Мишутка
18. @aleksandr 44
19. @Пухля
20. @Стюардесса
21. @Екатерина76
22. @Женщина в беде
23. @Sorceress
24. @Harvesta
25. @Исчадие
26. @rebirth
27. @Betty_Boop
28. @Natalie Nik
29. @Третий

@Юлия11
@Морок

Привет, спасибо за приглашение. Счётчик, что я не курю реальный. Ну плюс минус недели 2 от силы. Я вряд ли вспомню и смогу что-то посоветовать тем, кто бросает, кроме самого желания . Лично я бросила со второго раза. Всем удачи! У вас получится

 

[Юннат]

@Абрикоса приветствуем тебя в некурительном марафоне !
Давай знакомиться! Как тебя зовут( по желанию)? Расскажи немного о себе.
1.Сколько лет куришь, курил(а)?
2. Как и когда пришла мысль о том, что пора бросать?
3. Что может помочь тебе отвлечься, при каких обстоятельствах ты ни за что не закуришь ( при ребенке, на работе, при родителях, за столом, и тд. свои варианты. .)
4.Какой вопрос ты хотел(а) бы обсудить с в рамках этого марафона.
5. Предложи свой вариант названия команды.

 

[Свет во Мраке]

Хочу в марафон, правила принимаю, ответственность за свое здоровье - беру на себя!

 

[Юннат]

Привет, спасибо за приглашение. Счётчик, что я не курю реальный. Ну плюс минус недели 2 от силы. Я вряд ли вспомню и смогу что-то посоветовать тем, кто бросает, кроме самого желания . Лично я бросила со второго раза. Всем удачи! У вас получится

Благодарим тебя

 

[Юннат]

Я уже всё прочитал, готов бросать

@Просто Илья участника, приветствуем тебя в некурительном марафоне !
Давай знакомиться! Как тебя зовут( по желанию)? Расскажи немного о себе.
1.Сколько лет куришь, курил(а)?
2. Как и когда пришла мысль о том, что пора бросать?
3. Что может помочь тебе отвлечься, при каких обстоятельствах ты ни за что не закуришь ( при ребенке, на работе, при родителях, за столом, и тд. свои варианты. .)
4.Какой вопрос ты хотел(а) бы обсудить с в рамках этого марафона.
5. Предложи свой вариант названия команды.

 

[Юннат]

Всем привет!!! Хочу в марафон, правила принимаю, всю ответственность за своё здоровье беру на себя!

@Алиса в стране чудес :-) приветствуем тебя в некурительном марафоне !
Давай знакомиться! Как тебя зовут( по желанию)? Расскажи немного о себе.
1.Сколько лет куришь, курил(а)?
2. Как и когда пришла мысль о том, что пора бросать?
3. Что может помочь тебе отвлечься, при каких обстоятельствах ты ни за что не закуришь ( при ребенке, на работе, при родителях, за столом, и тд. свои варианты. .)
4.Какой вопрос ты хотел(а) бы обсудить с в рамках этого марафона.
5. Предложи свой вариант названия команды.

 

[Rai]

@Rai , приветствуем тебя в некурительном марафоне !

Давай знакомиться!

Давайте

Как тебя зовут( по желанию)?

Валя)

Расскажи немного о себе.
1.Сколько лет куришь, курил(а)?

18 лет

2. Как и когда пришла мысль о том, что пора бросать?

Такие мысли периодически приходили и пыталась бросать, каждая попытка заканчивалась, не доживая даже до месяца отказа
На форуме мысль завязать с куревом уже была, да и бросившие соратники меня к этому постоянно подталкавали, но к этому нужно прийти самой...
Пришла к отказу совершенно неожиданно для себя, наверно, так сложились звезды... пока не знаю, что из этого получится, загадывать не хочу

3. Что может помочь тебе отвлечься, при каких обстоятельствах ты ни за что не закуришь ( при ребенке, на работе, при родителях, за столом, и тд. свои варианты. .)

Сложный вопрос, таких обстоятельств на данный момент нет, меня ничего не смущает, если мне надо - я покурю... вопрос, а надо ли...

4.Какой вопрос ты хотел(а) бы обсудить с в рамках этого марафона.

Хм...
- зачем мы курим(ли), для чего
- что даст нам отказ от сигарет
- что для нас никотиновая зависимость
- первый месяц отказа: к чему готовиться...

5. Предложи свой вариант названия команды.

"Smoky eyes" нравится
Взгляд затуманен зависимостью, надо это исправлять

 

[Юннат]

А марафон ВООБЩЕ не курительный)))
Или утром одну можно?

Ваще некурительный!!!! Ни утром , ни днём, ни ночью ( ни даже во сне) Правда @Vera S @evgen1988 ? Они бдят не соооомкнув глаз