Почитал на днях твою темку... Прям сестра! ))) Ну, может - двоюродная ))
Вот ты пишешь, что "нет большого прям желания", а просто - "захотела (или даже не захотела, а просто -мысль возникла-, да ведь?) и пошла".
И у меня очень похоже. Причем это не только к алко относится, но и ко многим другим страстям-страстишкам. Я называю это для себя "безбарьерностью". Т.е. не нужно желанию преодолевать нечто, чтобы осуществиться. Возникло и, в общем-то, по-ошло осуществляться ( Гадство какое-то!..
И вот, я когда пошел к наркологу, я и хотел что-то типа
Тетурама этого. В качестве барьера. А она его и назначила. И вот это (вернее - этот. Костыль)) , как я и предполагал - работает. Барьер небольшой, а большого мне (да и тебе, наверное) не нужно. Я еще и пью половинную дозу от назначенного. Может там и эффекта-то, при такой дозе, нет особо... )) Но пробовать все равно не хочется. И вот - не пью пока, слава Богу. А где-то летом попробую без него. Привычку же никто не отменял )
Ну, тут даже, может, и не привычка, а... Ведь не пил же я эти много лет! Я не писал дневники, не работал над собой... ну, вот как здесь много и многие пишут. Отказ был труден, да... Но и импульс от
НД был ОГРОМЕН! А потом (после полугода-года) просто не пил. И стрессы были, и усталости... а не было тяги к спиртному.
И вот я (когда неохота думать про привычку))) иногда думаю по-другому, что сидит во мне пакость-гадина... мерзкая, сильная... она хочет, орёт... пасть разевает, а я иду-покупаю и вливаю! А через полгода (если не поить её) она начинает засыхать-засыхать и... (увы! не исчезает), а "окукливается". Но орать в таком виде уже не могёт, а могёт просто ждать. Исчезнуть тоже может, но это уже другая история. Вот я и жил эти годы (не пия) с такой "окукленной", а потом размочил и дал возможность ей оклематься.
Конечно, вся эта моя "фантазия" такова, только когда нету дружбы с этой пакостью. А у тебя же ведь нету? )) А так-то, алкаша хоть и пять лет на необитаемом острове продержи, а вывези - и он первым делом в бар пойдет ))
Это я все к чему? ))
Может и тебе попробовать такой барьер?.. Если ты тоже "безбарьерная". В теме твоей как-то очень уж кратенько было про НЕэффективность кодировок... и я не смог понять - почему?...