Я надеюсь, йод вы пить не будете, всё же.. да и омыватели - это тож не вкусно наверное..
Я в горах была много раз. Всякое бывало. Один раз отрыли двоих чудаков в Хибинах вместе с палаткой. Пурга началась, они не придумали ничего лучшего, чем спиртом погреться. Так и заснули пьяные. И замёрзли бы нафиг, если б тот, кто тропил лыжню не заметил торчащие 5 см. ткани от палатки. Когда мы их откопали - один уже еле дышал.
Алкоголь - не является лекарством. Даже в крайних случаях можно обойтись без спиртосодержащих веществ. Поэтому, как только вы перестанете об этом думать - так ваш страх вас отпустит.
Я в первый год кодировки тоже боялась хватануть чего-нить лишнего. Потом пересмотрела своё отношение к этому делу в корне и стало легче. Страха нет, потому что я точно знаю - не буду больше пить.