- Регистрация
- 27 Окт 2023
- Сообщения
- 7
Всех приветствую, хотел бы рассказать свою историю алкоголизма, которая похожа на тысячи таких же историй, но тем оно, наверное, и лучше - возможно, прочитавшие ее поймут, что не уникальны в этой проблеме и справиться с ней возможно.
Мне 38 лет, впервые попробовал алкоголь, как, наверное, многие, в детстве (6-8 лет), случайно отхлебнув из полторашки с (как я думал) водой, а оказалась - водка. Естественно, сразу промыл рот, эффекта не почувствовал. Первое осознанное употребление произошло в 13 лет - распили две бутылки "Жигулевкого" на троих - впервые почувствовал эффект и он мне, к моему будущему сожалению, очень понравился.
Надо сказать, что ребенком я был застенчивым и тревожным, плохо находил с людьми общий язык. Такой, как говорится, "ботаник", хоть и учился не на отлично, да и не особо щупленьким был. Так вот, после первого употребления пива у меня пропали все страхи и застенчивость, я впервые почувствовал себя "нормальным человеком", как мне тогда показалось. Начал попивать пиво, прогуливать учебу. При этом стал хорошо себя чувствовать в компании знакомых, стал, так сказать, "душой компании". Начал тусоваться и на равных общаться со "старшаками", за что меня стали уважать и побаиваться сверстники. На меня начали поглядывать девчонки, завязались первые отношения. Будучи ребенком это для меня оказалось куда более значимым, чем учеба и здоровье, по понятным причинам.
После школы поступил в университет, там возлияния продолжились уже в бОльших масштабах. "Вот она жизнь, вот она свобода, какой же я о**енный!", думал я тогда. Пил я почти каждый день, все, что содержит алкоголь. Ни о каком похмелье тогда, конечно же, речи не шло, так - немного другое состояние с утра. Первые проблемы начались на последних курсах универа - учеба стала даваться мне сложнее чем раньше, стал пропускать занятия, но кое-как окончил. С алкоголем это не связывал.
Потом женился, развелся, все так же продолжая побухивать. В компании все были пьющие, как и я. Мог выпивать и один. Уже началось чувствительное похмелье, но при этом я работал, не прогуливал, деньги какие-то были. В целом, алкоголь тогда мне не особо мешал.
Переломный момент наступил, когда я решил перейти на работу дома, одной из причин было то, что иногда стало очень тяжело ездить на работу с похмелья :) Я научился делать простенькие сайты и искать клиентов. Тогда это было для многих в новинку, поэтому спрос превышал предложение и клиенты были только рады заказать сайт у частника, за 10 тысяч, а не у Темы Лебедева за полтора миллиона (как писал один из клиентов). Сайты размещал на обслуживание у себя на хостинге, за что мне еще капал пассивный доход.
Все! Жизнь прекрасна, казалось бы, никуда ездить не надо, работаешь когда захочешь, а можно и вообще не работать, пассивный доход от размещенных сайтов уже был раза в полтора-два выше средней, на тот момент, зарплаты.
Но, как многие уже догадались, бухать я не перестал, а наоборот - минимум ответственности, утром никуда не надо, пей сколько хочешь! И однажды, когда утром было плохо, я, по совету собутыльника, выпил несколько рюмок водки... Похмелья как и не было! Вот это чудо, подумал я - так ведь можно вообще не "болеть", оказывается! Это было начало конца. Последующие 8 лет практически стерлись из памяти, остались редкие вспышки воспоминаний и фотографии, где я в го*но.
Вот мне уже 33 года, я безработный, беззубый, больной. Давно забил на сайты, остались какие-то оффлайн подработки и постоянный заем денег у кого только можно и нельзя. Вечерние посиделки превратились в запои, а похмелье - в абстинентный синдром, с выходом по 3-5 дней, когда заканчиваются деньги. Запои доходили до 2-х месяцев, пил просто не переставая: проснулся - накатил - пошел в магаз - еще накатил - уснул. И так недели и месяцы.
Пришло осознание, что со мной все плохо, а все попытки бросить пить заканчивались максимум на 3 дне воздержания. Попыток было очень много и все с одним результатом (ровно 3 дня). Я начал читать в интернете как с этим справиться, но большинство советов сводились к тому, что пить надо умеренно, а с похмелья сходить в душ, прогуляться или попить чайку. Ага, конечно, сходишь тут в душ, когда от капельки воды на теле всего передергивает, как будто током ударило, сходишь тут прогуляться, когда от одной мысли о выходе из дома начинается паническая атака, и чайку попьешь, когда даже от глотка воды выворачивает наизнанку с желчью и судорогами.
У меня опустились руки. Я понимал, что большинство тех, кто бросил - и не пили толком, так - пивко по вечерам. А я уже прожженый алкоголик и ничего не поможет. Кодировку сразу отсеял, гипноз на меня никогда не действовал, а что тетурам и подобное действует максимум несколько дней я знал, с кодировок "на год" только смеялся. Попытки бросить продолжались, параллельно изучал литературу и форумы подобные этому, откуда я и узнал о механизмах зависимости и о том, что это все-таки МОЖНО побороть, писали такие же люди, так же пьющие и вылечившиеся (как сейчас пишу я).
Так продолжалось еще 4 года, периоды воздержания уже выросли до двух недель, но все равно все время срывался. Но я не останавливался, потому что читал, что срываются почти все, и главное - я ВЕРИЛ, что у меня получится, потому что получилось у других, таких же запойных.
И вот 10 мая 2023 года я проснулся после попойки 9 мая и в голове что-то щелкнуло. Все, подумал я. Время пришло. Я больше не пью. Этот раз отличался от остальных, не могу сказать чем, уверенностью какой-то, что ли, но не той что раньше. Еще решил, что 9 мая - победа одна, а 10 мая будет моя :)
С того дня я не выпил ни капли алкоголя. Поначалу пил витамины Б и Д, калий-магний, много минералки, и какие-то ноотропы. Было сложно (как я понял позже, был постабстнинентный синдром), но я справлялся, начал снова работать по сайтам, только уже стал делать свои и зарабатывать на рекламе и партнерках, и еще прочее, по мелочам, в интернете. Доходы радуют, перестал смотреть на цены в магазинах, съездил уже в 4 страны (до этого путешествовал только по эмоциональному спектру :)), купил хорошую дачу, вылечил накопившиеся болячки в хорошей клинике, вставил зубы. Начал заниматься музыкой, как хобби. В общем, стал жить насыщенной и счастливой жизнью нормального человека, которую, как я думал мне даст алкоголь, а в итоге он ее отобрал.
Вот такая моя история. Если ты, уважаемый читатель этого поста, тоже опустил руки и думаешь, что выхода нет, то знай - он есть. Насколько бы не было все запущено. Просто пробуй, пробуй и пробуй. Пробуй разные методы, изучай проблему. И однажды обязательно получится.
PS: Я понимаю, что не пью не так много времени (хотя для меня раньше это казалось фантастикой), что алкоголизм навсегда со мной и что завтра (или даже сегодня) я могу сорваться и начать все сначала. Но страха у меня это почему-то не вызывает. А алкоголь не вызывает у меня вообще ничего - ни положительных, ни отрицательных эмоций. Ну, к примеру, как бутылка ацетона в хозяйственном магазине - ну бутылка и бутылка, чего о ней думать, хорошая она или плохая - непонятно.
Желаю всем так же :)
Мне 38 лет, впервые попробовал алкоголь, как, наверное, многие, в детстве (6-8 лет), случайно отхлебнув из полторашки с (как я думал) водой, а оказалась - водка. Естественно, сразу промыл рот, эффекта не почувствовал. Первое осознанное употребление произошло в 13 лет - распили две бутылки "Жигулевкого" на троих - впервые почувствовал эффект и он мне, к моему будущему сожалению, очень понравился.
Надо сказать, что ребенком я был застенчивым и тревожным, плохо находил с людьми общий язык. Такой, как говорится, "ботаник", хоть и учился не на отлично, да и не особо щупленьким был. Так вот, после первого употребления пива у меня пропали все страхи и застенчивость, я впервые почувствовал себя "нормальным человеком", как мне тогда показалось. Начал попивать пиво, прогуливать учебу. При этом стал хорошо себя чувствовать в компании знакомых, стал, так сказать, "душой компании". Начал тусоваться и на равных общаться со "старшаками", за что меня стали уважать и побаиваться сверстники. На меня начали поглядывать девчонки, завязались первые отношения. Будучи ребенком это для меня оказалось куда более значимым, чем учеба и здоровье, по понятным причинам.
После школы поступил в университет, там возлияния продолжились уже в бОльших масштабах. "Вот она жизнь, вот она свобода, какой же я о**енный!", думал я тогда. Пил я почти каждый день, все, что содержит алкоголь. Ни о каком похмелье тогда, конечно же, речи не шло, так - немного другое состояние с утра. Первые проблемы начались на последних курсах универа - учеба стала даваться мне сложнее чем раньше, стал пропускать занятия, но кое-как окончил. С алкоголем это не связывал.
Потом женился, развелся, все так же продолжая побухивать. В компании все были пьющие, как и я. Мог выпивать и один. Уже началось чувствительное похмелье, но при этом я работал, не прогуливал, деньги какие-то были. В целом, алкоголь тогда мне не особо мешал.
Переломный момент наступил, когда я решил перейти на работу дома, одной из причин было то, что иногда стало очень тяжело ездить на работу с похмелья :) Я научился делать простенькие сайты и искать клиентов. Тогда это было для многих в новинку, поэтому спрос превышал предложение и клиенты были только рады заказать сайт у частника, за 10 тысяч, а не у Темы Лебедева за полтора миллиона (как писал один из клиентов). Сайты размещал на обслуживание у себя на хостинге, за что мне еще капал пассивный доход.
Все! Жизнь прекрасна, казалось бы, никуда ездить не надо, работаешь когда захочешь, а можно и вообще не работать, пассивный доход от размещенных сайтов уже был раза в полтора-два выше средней, на тот момент, зарплаты.
Но, как многие уже догадались, бухать я не перестал, а наоборот - минимум ответственности, утром никуда не надо, пей сколько хочешь! И однажды, когда утром было плохо, я, по совету собутыльника, выпил несколько рюмок водки... Похмелья как и не было! Вот это чудо, подумал я - так ведь можно вообще не "болеть", оказывается! Это было начало конца. Последующие 8 лет практически стерлись из памяти, остались редкие вспышки воспоминаний и фотографии, где я в го*но.
Вот мне уже 33 года, я безработный, беззубый, больной. Давно забил на сайты, остались какие-то оффлайн подработки и постоянный заем денег у кого только можно и нельзя. Вечерние посиделки превратились в запои, а похмелье - в абстинентный синдром, с выходом по 3-5 дней, когда заканчиваются деньги. Запои доходили до 2-х месяцев, пил просто не переставая: проснулся - накатил - пошел в магаз - еще накатил - уснул. И так недели и месяцы.
Пришло осознание, что со мной все плохо, а все попытки бросить пить заканчивались максимум на 3 дне воздержания. Попыток было очень много и все с одним результатом (ровно 3 дня). Я начал читать в интернете как с этим справиться, но большинство советов сводились к тому, что пить надо умеренно, а с похмелья сходить в душ, прогуляться или попить чайку. Ага, конечно, сходишь тут в душ, когда от капельки воды на теле всего передергивает, как будто током ударило, сходишь тут прогуляться, когда от одной мысли о выходе из дома начинается паническая атака, и чайку попьешь, когда даже от глотка воды выворачивает наизнанку с желчью и судорогами.
У меня опустились руки. Я понимал, что большинство тех, кто бросил - и не пили толком, так - пивко по вечерам. А я уже прожженый алкоголик и ничего не поможет. Кодировку сразу отсеял, гипноз на меня никогда не действовал, а что тетурам и подобное действует максимум несколько дней я знал, с кодировок "на год" только смеялся. Попытки бросить продолжались, параллельно изучал литературу и форумы подобные этому, откуда я и узнал о механизмах зависимости и о том, что это все-таки МОЖНО побороть, писали такие же люди, так же пьющие и вылечившиеся (как сейчас пишу я).
Так продолжалось еще 4 года, периоды воздержания уже выросли до двух недель, но все равно все время срывался. Но я не останавливался, потому что читал, что срываются почти все, и главное - я ВЕРИЛ, что у меня получится, потому что получилось у других, таких же запойных.
И вот 10 мая 2023 года я проснулся после попойки 9 мая и в голове что-то щелкнуло. Все, подумал я. Время пришло. Я больше не пью. Этот раз отличался от остальных, не могу сказать чем, уверенностью какой-то, что ли, но не той что раньше. Еще решил, что 9 мая - победа одна, а 10 мая будет моя :)
С того дня я не выпил ни капли алкоголя. Поначалу пил витамины Б и Д, калий-магний, много минералки, и какие-то ноотропы. Было сложно (как я понял позже, был постабстнинентный синдром), но я справлялся, начал снова работать по сайтам, только уже стал делать свои и зарабатывать на рекламе и партнерках, и еще прочее, по мелочам, в интернете. Доходы радуют, перестал смотреть на цены в магазинах, съездил уже в 4 страны (до этого путешествовал только по эмоциональному спектру :)), купил хорошую дачу, вылечил накопившиеся болячки в хорошей клинике, вставил зубы. Начал заниматься музыкой, как хобби. В общем, стал жить насыщенной и счастливой жизнью нормального человека, которую, как я думал мне даст алкоголь, а в итоге он ее отобрал.
Вот такая моя история. Если ты, уважаемый читатель этого поста, тоже опустил руки и думаешь, что выхода нет, то знай - он есть. Насколько бы не было все запущено. Просто пробуй, пробуй и пробуй. Пробуй разные методы, изучай проблему. И однажды обязательно получится.
PS: Я понимаю, что не пью не так много времени (хотя для меня раньше это казалось фантастикой), что алкоголизм навсегда со мной и что завтра (или даже сегодня) я могу сорваться и начать все сначала. Но страха у меня это почему-то не вызывает. А алкоголь не вызывает у меня вообще ничего - ни положительных, ни отрицательных эмоций. Ну, к примеру, как бутылка ацетона в хозяйственном магазине - ну бутылка и бутылка, чего о ней думать, хорошая она или плохая - непонятно.
Желаю всем так же :)
Все только начинается!
