Мелодия моей души без этанола или вахтенный бортжурнал с пепелаца Скрипача

[Павия]

12-го, завтра в 18.00

Привет . А длительность сколько ?

 

[Гедеван]

Привет . А длительность сколько ?

До 14-го пятницы утра. Выход с 7:51 до 10:24 для Москвы
Медитацию делаешь, как я говорил?

 

[ReLaX]

Завтра в 18.00 входим в сухое голодание, кому интересно поучаствовать.

Давай лучше в Крещение обливаться на улице из ведра ну можно в прорубь

 

[Павия]

Давай лучше в Крещение обливаться на улице из ведра ну можно в прорубь

В Kрасном море нет проруби))

 

[Павия]

До 14-го пятницы утра. Выход с 7:51 до 10:24 для Москвы
Медитацию делаешь, как я говорил?

Нет . Надо видимо уроки брать . То расслабиться не могу то задыхаюсь когда контролирую дыхание. Завтра собралась на дайвинг и не знаю как там с дыханием. Кто то говорит что наоборот помогает. Ну думаю если не получится то просто лишусь 80 евро

 

[Гедеван]

Давай лучше в Крещение обливаться на улице из ведра ну можно в прорубь

купание в проруби вредно

 

[Гедеван]

Нет . Надо видимо уроки брать . То расслабиться не могу то задыхаюсь когда контролирую дыхание. Завтра собралась на дайвинг и не знаю как там с дыханием. Кто то говорит что наоборот помогает. Ну думаю если не получится то просто лишусь 80 евро

Ну нормальные дайверы все как один, насколько я знаю, занимаются Пранаямой
Один даже учил меня (точнее просто показывал как) дыхательные упражнения в воде "Плавита Садхана".
Ну если понадобятся советы по медитации дальше, пиши, чем смогу - помогу.

то задыхаюсь когда контролирую дыхание.

Излишнего фанатизма не надо
Умеренность и ещё раз умеренность

 

[vetal]

купание в проруби вредно

Но почему, если не подолгу сидеть?
Теплопроводность кожи очень невелика, за те пару десятков секунд только рецепторы ошпаришь
Я лет двадцать пять купался, но последние несколько лет чето не купаюсь, как то не нужно чтоли

 

[Гедеван]

но последние несколько лет чето не купаюсь, как то не нужно чтоли

Вот именно. Интуиция значит в порядке
Купания в проруби подобно разным приёмам насильственного "взбадривания" организма, в том числе и алкоголь, крепостью больше 16 градусов (но о нём лучше не будем, для нас любой - вреден) сильно заимствуют Ци "Прежнего Неба" или Сянь Тянь Ци, которая невосполнима.
Конечно, когда человеку нечего терять, то наверное можно, но тот, кто заботится о здоровье и энергии, будет избегать таких вещей
Про это я писал где-то на форуме. Может даже в своей теме, не помню.

 

[vetal]

Вот именно. Интуиция значит в порядке
Купания в проруби подобно разным приёмам насильственного "взбадривания" организма, в том числе и алкоголь, крепостью больше 16 градусов (но о нём лучше не будем, для нас любой - вреден) сильно заимствуют Ци "Прежнего Неба" или Сянь Тянь Ци, которая невосполнима.
Конечно, когда человеку нечего терять, то наверное можно, но тот, кто заботится о здоровье и энергии, будет избегать таких вещей
Про это я писал где-то на форуме. Может даже в своей теме, не помню.

По мне не все так однозначно, практика мощная. Может да, небесплатная)

 

[Гедеван]

Сейчас испью чаю с молоком и войду в сухое голодание. Но! Путём длительных раздумий на предмет "а может ну её нах это голодание, перед нашим любимым Старым новым годом, а?" И зная, свой твердолобый непреклонный характер, что один хрен буду голодать. А с другой стороны особых мотиваций сидеть голодным как дурак, когда вся страна радостно нашла ещё один повод заточить оливьешку. И когда по телику станут демонстрировать праздничные программы. Короче учитывая то обстоятельсто, что когда я непреклонно шёл через преграды, мой ум через какое-то время перекрывал мне кислород, и я откатывался ещё дальше, чем начинал. Такие вещи я не раз проходил и страсть как не люблю, сегодня совершить подвиг, а потом лежать в жутком обломе месяц.
Короче, я в этот раз вероятно буду голодать только сутки. С !8.00 сегодня до 18.00 завтра.
В общем-то ещё не решил, может и все 36 часов продержу, но если чё, вы ж не сочтёте меня слабаком, а? Я ж из разумных побуждений (надеюсь)

 

[ReLaX]

Сейчас испью чаю с молоком и войду в сухое голодание. Но! Путём длительных раздумий на предмет "а может ну её нах это голодание, перед нашим любимым Старым новым годом, а?" И зная, свой твердолобый непреклонный характер, что один хрен буду голодать. А с другой стороны особых мотиваций сидеть голодным как дурак, когда вся страна радостно нашла ещё один повод заточить оливьешку. И когда по телику станут демонстрировать праздничные программы. Короче учитывая то обстоятельсто, что когда я непреклонно шёл через преграды, мой ум через какое-то время перекрывал мне кислород, и я откатывался ещё дальше, чем начинал. Такие вещи я не раз проходил и страсть как не люблю, сегодня совершить подвиг, а потом лежать в жутком обломе месяц.
Короче, я в этот раз вероятно буду голодать только сутки. С !8.00 сегодня до 18.00 завтра.
В общем-то ещё не решил, может и все 36 часов продержу, но если чё, вы ж не сочтёте меня слабаком, а? Я ж из разумных побуждений (надеюсь)

Не, не сочтёмты это, держись там

 

[Dangira]

Мы не сочтем, ты что! Мы очень рады, когда кто-то не тупо едет по рельсам, а разумностью руководствуется).
Если тебя это немного утешит, я не буду оливьешечку). Мне 14 вообще кровь сдавать, гормоны щитовидки, а то сама бы поголодала. Может быть)

 

[File_o_Fish]

Сейчас испью чаю с молоком и войду в сухое голодание. Но! Путём длительных раздумий на предмет "а может ну её нах это голодание, перед нашим любимым Старым новым годом, а?" И зная, свой твердолобый непреклонный характер, что один хрен буду голодать. А с другой стороны особых мотиваций сидеть голодным как дурак, когда вся страна радостно нашла ещё один повод заточить оливьешку. И когда по телику станут демонстрировать праздничные программы. Короче учитывая то обстоятельсто, что когда я непреклонно шёл через преграды, мой ум через какое-то время перекрывал мне кислород, и я откатывался ещё дальше, чем начинал. Такие вещи я не раз проходил и страсть как не люблю, сегодня совершить подвиг, а потом лежать в жутком обломе месяц.
Короче, я в этот раз вероятно буду голодать только сутки. С !8.00 сегодня до 18.00 завтра.
В общем-то ещё не решил, может и все 36 часов продержу, но если чё, вы ж не сочтёте меня слабаком, а? Я ж из разумных побуждений (надеюсь)

Не сочтём. Но у меня Старый новый год никогда не был поводом ни для оливьешки, ни для чего-либо другого

 

[Гедеван]

Мы не сочтем, ты что! Мы очень рады, когда кто-то не тупо едет по рельсам, а разумностью руководствуется).
Если тебя это немного утешит, я не буду оливьешечку). Мне 14 вообще кровь сдавать, гормоны щитовидки, а то сама бы поголодала. Может быть)

Спасибо, Дангирочка
Про щитовидку, навскидку. Из йоги это перевёрнутые позы, типа берёзки, для щитовидки очень полезны

 

[Гедеван]

Не сочтём. Но у меня Старый новый год никогда не был поводом ни для оливьешки, ни для чего-либо другого

Спасибо, Рыбка
Да у меня сейчас вообще ровное отношение к еде после 10 октября. Но просто понимаю, что завтра к вечеру начнутся зихеры в сознании на общей праздничной волне. Вот и готовлюсь морально

 

[Гедеван]

Не, не сочтёмты это, держись там

Спасибо, Лёха! Да, это уже дело житейское, подвиги для нас, как для барона Мюнхаузена - дело рутинное и повседневное
Я больше скуки боюсь

 

[natasha1000000]

В общем-то ещё не решил, может и все 36 часов продержу, но если чё, вы ж не сочтёте меня слабаком, а? Я ж из разумных побуждений (надеюсь)

Не-не!
Береги себя, ты нам еще пригодишься!

 

[Гедеван]

Не-не!
Береги себя, ты нам еще пригодишься!

Ну всё, раз и Профессор благословила, то так тому и быть! Держу сухое голодание тока до завтра 18.00

 

[Гедеван]

Ну в общем, всё по плану: немного раньше 18-ти часов прервал пост, выпив чаю. Всё таки это кайф - чай! Внутри где-то влёгкую зудит, что мол не выдержал полный пост и всё такое, но в целом я же понимаю что всё ровно и хорошо и что выбрал наименьшее из зол и пост продержал, сохранив позиции, и в то же время пошёл на уступки.
Всё нормально