- Регистрация
- 12 Мар 2023
- Сообщения
- 18,307
- Пол
- женский
Для тебя это большая конфета)Значит я просто голодный.
Такой вариант мне в голову не пришел
Марафон ЗОЖ Марафон # 10 "Новые привычки - новая жизнь! "
- Автор темы aspiring
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Статус
- Регистрация
- 2 Фев 2019
- Сообщения
- 39,305
- Пол
- мужской
Доброе утро!
Вопрос #3
Какой(какая ) ты счастливая? Чего не хватает для счастья?
Что бы ты хотел(а)еще подтянуть, внедрить, освоить для себя.
Что важно, а что можно опустить?
Счастье - понятие эфемерное, но могу себя назвать человеком счастливым. Для полного счастья мне нужно разойтись, наконец, с женой и работу бы поменять.
Как вы оцениваете свой уровень счастья и удовлетворенности жизнью по шкале от 1 до 10?
На 8 баллов
Есть ли у вас хобби или увлечения, которые помогают вам расслабиться?
На даче я расслабляюсь, в путешествиях.
Как часто вы проводите время наедине с собой для размышлений или медитации?
Медитацией не страдаю, а поразмышлять люблю, особенно под однообразную работу, например за рулём.
@Лесная Соня
Вопрос #3
Какой(какая ) ты счастливая? Чего не хватает для счастья?
Что бы ты хотел(а)еще подтянуть, внедрить, освоить для себя.
Что важно, а что можно опустить?
Счастье - понятие эфемерное, но могу себя назвать человеком счастливым. Для полного счастья мне нужно разойтись, наконец, с женой и работу бы поменять.
Как вы оцениваете свой уровень счастья и удовлетворенности жизнью по шкале от 1 до 10?
На 8 баллов
Есть ли у вас хобби или увлечения, которые помогают вам расслабиться?
На даче я расслабляюсь, в путешествиях.
Как часто вы проводите время наедине с собой для размышлений или медитации?
Медитацией не страдаю, а поразмышлять люблю, особенно под однообразную работу, например за рулём.
@Лесная Соня
- Регистрация
- 16 Мар 2023
- Сообщения
- 4,362
- Пол
- мужской
Уехали с семьей в Нижний Новгород. Тут набережная только километров 5 длинной.
- Регистрация
- 17 Мар 2021
- Сообщения
- 19,112
- Пол
- женский
Доброе утро!
- Регистрация
- 18 Апр 2024
- Сообщения
- 380
- Пол
- женский
- Регистрация
- 10 Фев 2022
- Сообщения
- 7,375
- Пол
- мужской
Вопрос 3.
@Лесная Соня
Какой(какая ) ты счастливая? Чего не хватает для счастья?
Что бы ты хотел(а)еще подтянуть, внедрить, освоить для себя.
Что важно, а что можно опустить?
Как гендер мужчина Я счастлив: построил дом, посадил печень, вырастил сына. Для счастья не хватает послушной и преданной жены, которая будет готовить мне еду из моего меню полезного питания и давать еженедельные кардионагрузки в постели. Внедрить можно любовницу, если жена не будет стараться. Но постоянные физические нагрузки необходимы, так как после 40 лет тело начинает растекаться и просто необходимо всегда поддерживать себя в тонусе, чтоб хоть как-то сдерживать этот процесс.
Как вы оцениваете свой уровень счастья и удовлетворенности жизнью по шкале от 1 до 10?
примерно на 8
Есть ли у вас хобби или увлечения, которые помогают вам расслабиться?
Очень много увлечений для разного рода засранности головы: игра на гитаре, футбол, бассейн, PS4 и компьютер, ударные инструменты (забросил), маракасы, слесарничество, плотничество, рисование, вышивание (забросил), сочинение стихов, песен, катание на мотоцикле (забросил), велосипедные покатушки, сейчас пробую гипсовую лепку.
Как часто вы проводите время наедине с собой для размышлений или медитации?
Медитацией не занимаюсь. А вот в последнее время как раз прогулки на велосипеде и стали для меня ритуалом для откровнных разговоров и размышлений с самим собой.
@Лесная Соня
Какой(какая ) ты счастливая? Чего не хватает для счастья?
Что бы ты хотел(а)еще подтянуть, внедрить, освоить для себя.
Что важно, а что можно опустить?
Как гендер мужчина Я счастлив: построил дом, посадил печень, вырастил сына. Для счастья не хватает послушной и преданной жены, которая будет готовить мне еду из моего меню полезного питания и давать еженедельные кардионагрузки в постели. Внедрить можно любовницу, если жена не будет стараться. Но постоянные физические нагрузки необходимы, так как после 40 лет тело начинает растекаться и просто необходимо всегда поддерживать себя в тонусе, чтоб хоть как-то сдерживать этот процесс.
Как вы оцениваете свой уровень счастья и удовлетворенности жизнью по шкале от 1 до 10?
примерно на 8
Есть ли у вас хобби или увлечения, которые помогают вам расслабиться?
Очень много увлечений для разного рода засранности головы: игра на гитаре, футбол, бассейн, PS4 и компьютер, ударные инструменты (забросил), маракасы, слесарничество, плотничество, рисование, вышивание (забросил), сочинение стихов, песен, катание на мотоцикле (забросил), велосипедные покатушки, сейчас пробую гипсовую лепку.
Как часто вы проводите время наедине с собой для размышлений или медитации?
Медитацией не занимаюсь. А вот в последнее время как раз прогулки на велосипеде и стали для меня ритуалом для откровнных разговоров и размышлений с самим собой.
- Регистрация
- 11 Ноя 2023
- Сообщения
- 3,464
- Пол
- мужской
@дядя Коля
на пути к цели 13.07.2024 - оценка 5
на пути к цели 13.07.2024 - оценка 5
- Регистрация
- 31 Окт 2023
- Сообщения
- 1,620
- Пол
- женский
@дядя Коля
на пути к цели 13.07.2024 - оценка 5. Утренняя 15 минутная зарядка выполнена.
Доброе утро!
на пути к цели 13.07.2024 - оценка 5. Утренняя 15 минутная зарядка выполнена.
Доброе утро!
- Регистрация
- 6 Авг 2023
- Сообщения
- 6,717
- Пол
- мужской
Профильное 3. @Лесная Соня
В последние годы мое понимание счастья сильно переформатировалось.
Счастье для меня сейчас – это когда всё хорошо у тебя и твоих близких (насколько это возможно).
Остальное можно опустить.
Как вы оцениваете свой уровень счастья и удовлетворенности жизнью по шкале от 1 до 10?
Уровень счастья – 7.
Удовлетворенностью жизнью – 5.
Но тут нужно учитывать, что на удовлетворенность жизнью крепко влияют внешние обстоятельства непреодолимой силы, сиречь форс-марожоры.
Есть ли у вас хобби или увлечения, которые помогают вам расслабиться?
Хобби есть, как и у каждого. Чтение, рыбалка, охота, компьютерные игры, смастерить что-нибудь.
Как часто вы проводите время наедине с собой для размышлений или медитации?
Специально – практически никогда. Думаю это плохо, но что есть-то есть.
А в других случаях, только расслабишься, начнёшь медитировать – а тебе постоянно мешают!
Какой (какая ) ты счастливая? Чего не хватает для счастья?
Что бы ты хотел(а)еще подтянуть, внедрить, освоить для себя.
Что важно, а что можно опустить?
Счастье… я даже как-то не знаю что сказать.Что бы ты хотел(а)еще подтянуть, внедрить, освоить для себя.
Что важно, а что можно опустить?
В последние годы мое понимание счастья сильно переформатировалось.
Счастье для меня сейчас – это когда всё хорошо у тебя и твоих близких (насколько это возможно).
Остальное можно опустить.
Как вы оцениваете свой уровень счастья и удовлетворенности жизнью по шкале от 1 до 10?
Уровень счастья – 7.
Удовлетворенностью жизнью – 5.
Но тут нужно учитывать, что на удовлетворенность жизнью крепко влияют внешние обстоятельства непреодолимой силы, сиречь форс-марожоры.
Есть ли у вас хобби или увлечения, которые помогают вам расслабиться?
Хобби есть, как и у каждого. Чтение, рыбалка, охота, компьютерные игры, смастерить что-нибудь.
Как часто вы проводите время наедине с собой для размышлений или медитации?
Специально – практически никогда. Думаю это плохо, но что есть-то есть.
А в других случаях, только расслабишься, начнёшь медитировать – а тебе постоянно мешают!
- Регистрация
- 16 Мар 2023
- Сообщения
- 4,362
- Пол
- мужской
@Лесная Соня
Чего не хватает для счастья?
Всего хватает. Есть семья, дом, работа. Прекратив употреблять алкоголь надеюсь, что получил шанс на будущее. Ну в смысле , что оно будет. Все остальное это апгрейд, улучшения, что ли.
Что бы ты хотел(а)еще подтянуть, внедрить, освоить для себя.
Что важно, а что можно опустить?
Повторюсь. Для меня понастоящему важно - не употреблять алкоголь.
Контроль питания и физической активности это как бы следущий уровень, который стал доступен после прекращения употреба. В данный момент это кажется интересным и увлекательным занятием с несомненной пользой. ЗОЖу без фанатизма в свое удовольствие.
Когда бухал, все было тяжело все не так. В общем жизнь - г@вно.
Сейчас же даже заметил, что сутулился всегда. Хожу прямо, улыбаюсь больше. В общем стараюсь жить легко.
Желаю всем шагать по жизни легко
Спасибо за внимание.
Чего не хватает для счастья?
Всего хватает. Есть семья, дом, работа. Прекратив употреблять алкоголь надеюсь, что получил шанс на будущее. Ну в смысле , что оно будет. Все остальное это апгрейд, улучшения, что ли.
Что бы ты хотел(а)еще подтянуть, внедрить, освоить для себя.
Что важно, а что можно опустить?
Повторюсь. Для меня понастоящему важно - не употреблять алкоголь.
Контроль питания и физической активности это как бы следущий уровень, который стал доступен после прекращения употреба. В данный момент это кажется интересным и увлекательным занятием с несомненной пользой. ЗОЖу без фанатизма в свое удовольствие.
Когда бухал, все было тяжело все не так. В общем жизнь - г@вно.
Сейчас же даже заметил, что сутулился всегда. Хожу прямо, улыбаюсь больше. В общем стараюсь жить легко.
Желаю всем шагать по жизни легко
Спасибо за внимание.
- Регистрация
- 11 Июл 2021
- Сообщения
- 31,020
- Пол
- мужской
@дядя Коля
на пути к цели ( 12,07,2024) - оценка ( 5) (по вашему мнению) отдых от спорта
на пути к цели ( 13,07,2024) - оценка ( 5) (по вашему мнению) скандинавка 4 км
на пути к цели ( 12,07,2024) - оценка ( 5) (по вашему мнению) отдых от спорта
на пути к цели ( 13,07,2024) - оценка ( 5) (по вашему мнению) скандинавка 4 км
- Регистрация
- 11 Июл 2021
- Сообщения
- 31,020
- Пол
- мужской
- Регистрация
- 5 Фев 2015
- Сообщения
- 15,989
- Пол
- женский
Профильное 3. @Лесная Соня
Какой (какая ) ты счастливая? Чего не хватает для счастья?Счастье… я даже как-то не знаю что сказать.
Что бы ты хотел(а)еще подтянуть, внедрить, освоить для себя.
Что важно, а что можно опустить?
В последние годы мое понимание счастья сильно переформатировалось.
Счастье для меня сейчас – это когда всё хорошо у тебя и твоих близких (насколько это возможно).
Остальное можно опустить.
Как вы оцениваете свой уровень счастья и удовлетворенности жизнью по шкале от 1 до 10?
Уровень счастья – 7.
Удовлетворенностью жизнью – 5.
Но тут нужно учитывать, что на удовлетворенность жизнью крепко влияют внешние обстоятельства непреодолимой силы, сиречь форс-марожоры.
Есть ли у вас хобби или увлечения, которые помогают вам расслабиться?
Хобби есть, как и у каждого. Чтение, рыбалка, охота, компьютерные игры, смастерить что-нибудь.
Как часто вы проводите время наедине с собой для размышлений или медитации?
Специально – практически никогда. Думаю это плохо, но что есть-то есть.
А в других случаях, только расслабишься, начнёшь медитировать – а тебе постоянно мешают!
Какие мальчики с утра активные@Лесная Соня
Чего не хватает для счастья?
Всего хватает. Есть семья, дом, работа. Прекратив употреблять алкоголь надеюсь, что получил шанс на будущее. Ну в смысле , что оно будет. Все остальное это апгрейд, улучшения, что ли.
Что бы ты хотел(а)еще подтянуть, внедрить, освоить для себя.
Что важно, а что можно опустить?
Повторюсь. Для меня понастоящему важно - не употреблять алкоголь.
Контроль питания и физической активности это как бы следущий уровень, который стал доступен после прекращения употреба. В данный момент это кажется интересным и увлекательным занятием с несомненной пользой. ЗОЖу без фанатизма в свое удовольствие.
Когда бухал, все было тяжело все не так. В общем жизнь - г@вно.
Сейчас же даже заметил, что сутулился всегда. Хожу прямо, улыбаюсь больше. В общем стараюсь жить легко.
Желаю всем шагать по жизни легко
Спасибо за внимание.
- Регистрация
- 13 Фев 2022
- Сообщения
- 10,438
- Пол
- женский
На пути к цели 11, 12.07.2024 (12 авансом)
Оценка 5.
@дядя Коля
Считаю калории. Дисциплинирует на удаленке, вроде не заставляешь себя мало есть, но помнишь, что квадрат питания может стать красным) Проблема в том, что не все удается вписать, что съела) Но общая клиническая картина становится понятна
Оценка 5.
@дядя Коля
Считаю калории. Дисциплинирует на удаленке, вроде не заставляешь себя мало есть, но помнишь, что квадрат питания может стать красным) Проблема в том, что не все удается вписать, что съела) Но общая клиническая картина становится понятна
Вложения
Последнее редактирование:
- Регистрация
- 6 Авг 2023
- Сообщения
- 6,717
- Пол
- мужской
- Регистрация
- 21 Окт 2023
- Сообщения
- 3,359
- Пол
- женский
На пути к цели 13.07.2024 - оценка 4
- Регистрация
- 13 Фев 2022
- Сообщения
- 10,438
- Пол
- женский
Профильное 3, @Лесная Соня
Как вы оцениваете свой уровень счастья и удовлетворенности жизнью по шкале от 1 до 10?
Уровень счастья – 10
Удовлетворенностью жизнью – 9
Честно говоря, я счастлива) Живу, дышу, здорова, дети ттт) Конечно, не о такой жизни я мечтала, но кто виноват? Только сама. Надо было шевелить помидорами, достигать, перегонять и тд. Природная философия и созерцательность не пустили меня в мир авантюр и чистогана, так что имею, что имею) Была в жизни и бедность, и достаток, и боль физическая, и боль душевная. Как говорится, есть что вспомнить, и о чем забыть (с)
ПС. Недавно читала психолога Мужицкую, как раз по теме исполнения желаний. Там были полезные упражнения - выписать «Хочу, но не имею», «Хочу и имею», «Имею, но не хочу» и «Не хочу и не имею». Потому, что прежде чем чего-то хотеть, стоит оглянуться и посмотреть, что у тебя уже есть, может быть - ничего уже и не надо
Есть ли у вас хобби или увлечения, которые помогают вам расслабиться?
Есть у меня любимое хобби, учусь, надеюсь в дальнейшем монетизировать)
Как часто вы проводите время наедине с собой для размышлений или медитации?
Часто) Даже когда вокруг люди, могу погрузиться в собственный транс)
Как вы оцениваете свой уровень счастья и удовлетворенности жизнью по шкале от 1 до 10?
Уровень счастья – 10
Удовлетворенностью жизнью – 9
Честно говоря, я счастлива) Живу, дышу, здорова, дети ттт) Конечно, не о такой жизни я мечтала, но кто виноват? Только сама. Надо было шевелить помидорами, достигать, перегонять и тд. Природная философия и созерцательность не пустили меня в мир авантюр и чистогана, так что имею, что имею) Была в жизни и бедность, и достаток, и боль физическая, и боль душевная. Как говорится, есть что вспомнить, и о чем забыть (с)
ПС. Недавно читала психолога Мужицкую, как раз по теме исполнения желаний. Там были полезные упражнения - выписать «Хочу, но не имею», «Хочу и имею», «Имею, но не хочу» и «Не хочу и не имею». Потому, что прежде чем чего-то хотеть, стоит оглянуться и посмотреть, что у тебя уже есть, может быть - ничего уже и не надо
Есть ли у вас хобби или увлечения, которые помогают вам расслабиться?
Есть у меня любимое хобби, учусь, надеюсь в дальнейшем монетизировать)
Как часто вы проводите время наедине с собой для размышлений или медитации?
Часто) Даже когда вокруг люди, могу погрузиться в собственный транс)
- Регистрация
- 23 Апр 2023
- Сообщения
- 7,750
- Пол
- женский
Доброе утро
Какая у тебя сегодня замечательная дата, поздравляю с птичками, собрала стайку, умничка 
- Регистрация
- 23 Апр 2023
- Сообщения
- 7,750
- Пол
- женский
- Регистрация
- 19 Авг 2021
- Сообщения
- 20,089
Доброе утро! 
️
Вопрос номер 3:
"….Я удивлен, я разочарован и я доволен собой. Я несчастен, подавлен и я с надеждой смотрю в будущее. Я - все это вместе, и мне не под силу сложить это воедино. Я не способен объяснить конечную пользу или бесполезность; мне не дано понять, в чем моя ценность и в чем ценность моей жизни. Я ни в чем не уверен. У меня нет определенных убеждений в отношении чего бы то ни было, нет и абсолютной уверенности. Я знаю только, что я родился и что существую, что меня несет этот поток. Я не могу знать, почему это так.
И все же, несмотря на всю неуверенность, я чувствую некую прочность и последовательность в своем самостоянии и в своем бытии...»
•Карл Густав Юнг
Лучше сейчас не скажу.
@Лесная Соня
️Вопрос номер 3:
"….Я удивлен, я разочарован и я доволен собой. Я несчастен, подавлен и я с надеждой смотрю в будущее. Я - все это вместе, и мне не под силу сложить это воедино. Я не способен объяснить конечную пользу или бесполезность; мне не дано понять, в чем моя ценность и в чем ценность моей жизни. Я ни в чем не уверен. У меня нет определенных убеждений в отношении чего бы то ни было, нет и абсолютной уверенности. Я знаю только, что я родился и что существую, что меня несет этот поток. Я не могу знать, почему это так.
И все же, несмотря на всю неуверенность, я чувствую некую прочность и последовательность в своем самостоянии и в своем бытии...»
•Карл Густав Юнг
Лучше сейчас не скажу.
@Лесная Соня
- Статус
Похожие темы
