Око Воскрешения, практикуй, инфу нагугль (блин, всем рекомендую, как маньячка, просто потому, что мне, тьфу-тьфу-тьфу помогает (кроме этого - ничегошеньки не действовало) 😁 ).
В общем, почти любой
алк хочет того же, что и ты. Не расслабиться на банкете? После целого дня тяжкого труда сермяжного на конференции?! 😁
В общем, ни о чем не думай, просто найди инфу и начни практиковать. Может, потом вообще не захочешь алко, даже на банкете, может, тормоза почичнятся, а может, и ничего не изменится. У каждого все индивидуально, но большая вероятность, что все перекосы начнут приходить в норму.
Кстати, с курением у тебя как?