Креативная Алкоголичка

[Лиля Бр_ик]

Вот, вот!! Последняя время злость появляется, вместо жалости и кураж от своей могучести! Выздоравливаю! ;))) ой

 

[Буйный]

Эээх! Правда ГУРУ! Взяла на заметку.. Желторотик я еще.. ;))) спасибо!

Попробуй обозначить все моменты, вызывающие у тебя тягу: обстановка, чувства, эмоции, события и проживай все эти моменты на сухую по несколько раз. Как бы тебя не разводило сорваться- держись. В абсолютной трезвости есть абсолютно нормальная жизнь, конечно со своими приколами, до этой жизни можно дойти через сушку и изменение мышления, с алкогольного на трезвое. "Ничто не должно обладать тобой" почти С.)

 

[Voa]

Всем привет! Я поживее сегодня но ночь была кошмарной. И под утро снилась всякая дрянь.
Работы навалилосьнадо разгребать.
Вечерком почитаю что тут происходит новенького.

 

[Лиля Бр_ик]

Попробуй обозначить все моменты, вызывающие у тебя тягу: обстановка, чувства, эмоции, события и проживай все эти моменты на сухую по несколько раз. Как бы тебя не разводило сорваться- держись. В абсолютной трезвости есть абсолютно нормальная жизнь, конечно со своими приколами, до этой жизни можно дойти через сушку и изменение мышления, с алкогольного на трезвое. "Ничто не должно обладать тобой" почти С.)

Это очень крутой и дельный совет! Психотерапия! Ой, знаю, знаю свои ловушки.. И обиду, несправедливость.. от близких и не очень могу перенести без алко.. Тут мне нравится быть адекватной и здравой, чтобы все разрулить.. А подрываюсь, как раз на том, когда все восстановилось, когда успокаиваюсь.. Кажется, теперь могу , наконец, расслабиться и употребить, как все, как "нормальный" человек.. Вот здесь и зарыта мина с собакой.. :)) это и значит, полностью изменить свою жизнь.. научиться "расслабляться" по другому.. хочу научиться радоваться, как в детстве :)) помню, как кайфовала от тренировок.. занималась теннисом.. когда начала круто играть, такой был драйв, кайф и эйфория! вау.. ;))) не то что просто в зале прыгать, как сейчас.. достижения нравятся! :))) буду работать над этим. Спасибо!

 

[Лиля Бр_ик]

Всем привет! Я поживее сегодня но ночь была кошмарной. И под утро снилась всякая дрянь.
Работы навалилосьнадо разгребать.
Вечерком почитаю что тут происходит новенького.

Привет! Привет! помню я эти ужастики ночные, страшно было засыпать, потому что меня кто-то душил.. вот это жесть была, я тогда реально стала думать, что черти существуют.. страшно..
Оля, когда алкоголь вымоется, все пройдет! :) и сон восстановится, и силы появятся.. и настроение оптимистичное! Жить захочется, с удовольствием! Давай, разгребай, восстанавливайся.. и иди в марафон.. там на руки подхватят и понесут.. не успеешь опомниться.. ;)))

 

[Буйный]

Это очень крутой и дельный совет! Психотерапия! Ой, знаю, знаю свои ловушки.. И обиду, несправедливость.. от близких и не очень могу перенести без алко.. Тут мне нравится быть адекватной и здравой, чтобы все разрулить.. А подрываюсь, как раз на том, когда все восстановилось, когда успокаиваюсь.. Кажется, теперь могу , наконец, расслабиться и употребить, как все, как "нормальный" человек.. Вот здесь и зарыта мина с собакой.. :)) это и значит, полностью изменить свою жизнь.. научиться "расслабляться" по другому.. хочу научиться радоваться, как в детстве :)) помню, как кайфовала от тренировок.. занималась теннисом.. когда начала круто играть, такой был драйв, кайф и эйфория! вау.. ;))) не то что просто в зале прыгать, как сейчас.. достижения нравятся! :))) буду работать над этим. Спасибо!

Ты пишешь как наркоман.
Здоровому человеку не надо "расслабляться". Это чисто наркоманское. Здоровому человеку достаточно природных чувств и эмоций: нега, радость, созерцание, впотолокплевание и пр. . Вычищай из головы все, что связано с "расслаблением" и начинай ценить то, что тебе даровано природой, а не наркохимией.)

 

[Демиург]

Раньше я понимала это, но только в теории.. На практике, все силы уходили на борьбу с Мельницами..

Не вяжется...понимаю, но делаю иначе.

 

[Лиля Бр_ик]

Ты пишешь как наркоман.
Здоровому человеку не надо "расслабляться". Это чисто наркоманское. Здоровому человеку достаточно природных чувств и эмоций: нега, радость, созерцание, впотолокплевание и пр. . Вычищай из головы все, что связано с "расслаблением" и начинай ценить то, что тебе даровано природой, а не наркохимией.)

конечно, как наркоман.. зависимость же развивалась годами, десятилетиями.. Так просто не отпускает.. как же.. заново ходить начинаю.. или вспоминаю.. ;)) хочу на велике снова погонять.. ;))
а самокопание, зрение "в корень" и впотолокплевательство с бутылкой очень хорошо развилось.. )))

 

[Демиург]

это и значит, полностью изменить свою жизнь.. научиться "расслабляться" по другому.. хочу научиться радоваться, как в детстве :)) помню, как кайфовала от тренировок.. занималась теннисом.. когда начала круто играть, такой был драйв, кайф и эйфория! вау.. ;))) не то что просто в зале прыгать, как сейчас.. достижения нравятся!

Ох же ты себе ловушек для срыва расставила, клаааас!!

 

[Лиля Бр_ик]

.

 

[Лиля Бр_ик]

Не вяжется...понимаю, но делаю иначе.

научи.. :)) интересен разный опыт и мнения!

Ох же ты себе ловушек для срыва расставила, клаааас!!

понимаю.. здоровый скептицизм.. ;))

 

[Лиля Бр_ик]

Ты пишешь как наркоман.
Здоровому человеку не надо "расслабляться". Это чисто наркоманское. Здоровому человеку достаточно природных чувств и эмоций: нега, радость, созерцание, впотолокплевание и пр. . Вычищай из головы все, что связано с "расслаблением" и начинай ценить то, что тебе даровано природой, а не наркохимией.)

ну да.. да.. нездоровое возбуждение.. есть такое у меня сейчас.. вижу.. тише.. тише.. ;))) все равно, прикольно.. :))

 

[Лиля Бр_ик]

.

намудрила что-то :))

 

[Демиург]

научи.. :)) интересен разный опыт и мнения!

Следуй прописным истинам без отсебятины - это всё, что тебе необходимо делать особенно в первый год.

понимаю.. здоровый скептицизм.. ;))

Это абсолютно не скептицизм. Ты действительно расставила себе маркеры, где можно сорваться и сейчас ровненько на них пойдёшь. Если ты не увидела этого, то ещё раз перечитывай Стеценко, там хорошо описано поведение алкоголика.

 

[Лиля Бр_ик]

Следуй прописным истинам без отсебятины - это всё, что тебе необходимо делать особенно в первый год.

Это абсолютно не скептицизм. Ты действительно расставила себе маркеры, где можно сорваться и сейчас ровненько на них пойдёшь. Если ты не увидела этого, то ещё раз перечитывай Стеценко, там хорошо описано поведение алкоголика.

Да.. да.. читаю.. хорошо.. ;))

 

[Wanttobeme]

ну да.. да.. нездоровое возбуждение.. есть такое у меня сейчас.. вижу.. тише.. тише.. ;))) все равно, прикольно.. :))

Обычная постабстяжная эйфорийка)

Пока тебя от этого прёт, будет сложно.

 

[Буйный]

конечно, как наркоман.. зависимость же развивалась годами, десятилетиями.. Так просто не отпускает.. как же.. заново ходить начинаю.. или вспоминаю.. ;)) хочу на велике снова погонять.. ;))
а самокопание, зрение "в корень" и впотолокплевательство с бутылкой очень хорошо развилось.. )))

Отано!)
Здоровому человеку хватает природных чувств и эмоций, а нарку подавай "расслабление", потому что ему мало природного.) Начинай привыкать к истинным наслаждениям. Что тебе природа подарила, тем и довольствуйся)
А то приходят сюда алконарки и давай всех теребить: а как вы расслабляетесь.

 

[Шэмас]

А что ищем?))

Хороший ,и очень,вопрос!
Ответ нужен,?))

 

[Шэмас]

Обычная постабстяжная эйфорийка)

Пока тебя от этого прёт, будет сложно.

Прёт не только,не совсем от этого,кстати.
Меня как то,в своё время,даже в стационаре наркодиспансера водили на освидетельствование по подозрению в опьянении)))
Это своеобразное эмоциональное опьянение
Типа активной ,маникальной фазы при биполярке.
Потом сменяется ,часто,депрессивной фазой.

 

[Wanttobeme]

Прёт не только,не совсем от этого,кстати.
Меня как то,в своё время,даже в стационаре наркодиспансера водили на освидетельствование по подозрению в опьянении)))
Это своеобразное эмоциональное опьянение
Типа активной ,маникальной фазы при биполярке.
Потом сменяется ,часто,депрессивной фазой.

Я наблюдала, что сама себе форсирую нахождение в подобном состоянии. И ничем хорошим не заканчивается.