Край! Вчера поняла, что пора!

[Вальдарк]

Можно было бы относиться скептически, если бы не реальные рассказы ААшников... Вчера один парень откровенно богохульствовал - мол, попросил Бога (кстати, на группе всегда добавляют "в том понимании, которое каждый определяет для себя сам" - то есть некая ВС, управляющая нашей жизнью) разрулить опасную ситуацию и снял с себя полномочия: "Если напьюсь, сам будешь виноват! " - проблема решилась сама собой, причем, невероятным образом... Чудо? Энергетические потоки? Самовнушение? Регулярная работа с сознанием? Какая в конце концов разница, если человек уже 3 года трезв...
Я в самом начале пути - мне ещë работать и работать, разбираться, изучать... Но пока всë это очень интересно!

Просто он перестал накручивать себя по данной проблеме и все.

 

[Трезвая как стёклышко]

Да хоть компартией пусть назовут- мне по фигу, если работает) А если серьëзно, вообще ничего общего - может, мне просто с компанией повезло. Мы ещë час болтали после группы - расстаться не могли. У меня аж скулы от смеха болели!

Ты молодец. Для ЕУшника первое время без привычной бутылки - самое сложное, наверное. И 18 дней трезвости - это уже результат.

 

[Coк]

Можно было бы относиться скептически, если бы не реальные рассказы ААшников... Вчера один парень откровенно богохульствовал - мол, попросил Бога (кстати, на группе всегда добавляют "в том понимании, которое каждый определяет для себя сам" - то есть некая ВС, управляющая нашей жизнью) разрулить опасную ситуацию и снял с себя полномочия: "Если напьюсь, сам будешь виноват! " - проблема решилась сама собой, причем, невероятным образом... Чудо? Энергетические потоки? Самовнушение? Регулярная работа с сознанием? Какая в конце концов разница, если человек уже 3 года трезв...
Я в самом начале пути - мне ещë работать и работать, разбираться, изучать... Но пока всë это очень интересно!

Привет! Всю тему не прочла (начало и конец чуть-чуть).. Скажи, как тебе на 19 день трезвости? Муж с тобой не пьет за компанию? Или мнения разделились? Просто интересно.

 

[Artemida71]

Привет! Всю тему не прочла (начало и конец чуть-чуть).. Скажи, как тебе на 19 день трезвости? Муж с тобой не пьет за компанию? Или мнения разделились? Просто интересно.

Привет! Не буду врать, что просто. Иногда сильно накрывает при стрессе или усталости - я недавно из отпуска, дела накопились + в моë отсутствие админы накосячили, долги (не я должна, а мне не отдают)... Но больше даже отсутствие привычного ритуала - алкоголь для меня давно уже был не лекарством или допингом, а необходимостью, обязательной частью ежедневной программы. Спасаюсь форумом, чтением литературы АА, когда совсем тяжко, иду на очные собрания... Несколько раз пришлось к успокоительным прибегать (грандаксин) - системно не хочу, только в крайних случаях. Муж не пьëт - за всë время пару рюмок на юбилее дяди и бокал вина на 18- летие сына. Это, конечно, серьëзная поддержка. Он вообще с радостью принял моë решение, но сразу сказал, что против полного отказа - и на том спасибо.
Вечера наши стали спокойные и тихие, можно даже сказать скучные, но когда я вспоминаю своë физическое и моральное состояние в последние несколько лет и, главное, трезво оцениваю перспективу дальнейшего употребления, укрепляюсь в своем желании остановиться. Очень надеюсь, что дофаминовые рецепторы восстановятся, жизнь заиграет новыми красками и я заново научусь радоваться мелочам, но даже если этого не случится, не хочу возвращаться в алкоболото - там уже точно ничего хорошего не будет, а здесь хотя бы есть надежда.

Не очень оптимистичный ответ получился, да? Но как есть... Настроение такое сейчас... С утра, возможно, лучше будет... Качает

 

[Coк]

Привет! Не буду врать, что просто. Иногда сильно накрывает при стрессе или усталости - я недавно из отпуска, дела накопились + в моë отсутствие админы накосячили, долги (не я должна, а мне не отдают)... Но больше даже отсутствие привычного ритуала - алкоголь для меня давно уже был не лекарством или допингом, а необходимостью, обязательной частью ежедневной программы. Спасаюсь форумом, чтением литературы АА, когда совсем тяжко, иду на очные собрания... Несколько раз пришлось к успокоительным прибегать (грандаксин) - системно не хочу, только в крайних случаях. Муж не пьëт - за всë время пару рюмок на юбилее дяди и бокал вина на 18- летие сына. Это, конечно, серьëзная поддержка. Он вообще с радостью принял моë решение, но сразу сказал, что против полного отказа - и на том спасибо.
Вечера наши стали спокойные и тихие, можно даже сказать скучные, но когда я вспоминаю своë физическое и моральное состояние в последние несколько лет и, главное, трезво оцениваю перспективу дальнейшего употребления, укрепляюсь в своем желании остановиться. Очень надеюсь, что дофаминовые рецепторы восстановятся, жизнь заиграет новыми красками и я заново научусь радоваться мелочам, но даже если этого не случится, не хочу возвращаться в алкоболото - там уже точно ничего хорошего не будет, а здесь хотя бы есть надежда.

Не очень оптимистичный ответ получился, да? Но как есть... Настроение такое сейчас... С утра, возможно, лучше будет... Качает

Очень хороший ответ! Честный! И спасибо тебе за него. Честность - важная составляющая трезвости.

И еще радует твой настрой: ну будет скучно - научусь мелочам снова радоваться.

Нейромедиаторная система восстановится, но далеко не сразу. И радость будет по качеству другой. Разница как между влюбленностью и тихой спокойной любовью.

Все будет хорошо у тебя. Почему-то очень хочется в это верить.

 

[Artemida71]

Очень хороший ответ! Честный! И спасибо тебе за него. Честность - важная составляющая трезвости.

И еще радует твой настрой: ну будет скучно - научусь мелочам снова радоваться.

Нейромедиаторная система восстановится, но далеко не сразу. И радость будет по качеству другой. Разница как между влюбленностью и тихой спокойной любовью.

Все будет хорошо у тебя. Почему-то очень хочется в это верить.

Спасибо большое за поддержку! До сих пор не могу привыкнуть к такому участию незнакомых людей - аж до слез трогает. Я давно уже разучилась принимать помощь - оказывается это так важно и дорого. Ну, вот мне и лучше, благодаря тебе
Доброй ночи!

 

[Knoppa]

Привет! Не буду врать, что просто. Иногда сильно накрывает при стрессе или усталости - я недавно из отпуска, дела накопились + в моë отсутствие админы накосячили, долги (не я должна, а мне не отдают)... Но больше даже отсутствие привычного ритуала - алкоголь для меня давно уже был не лекарством или допингом, а необходимостью, обязательной частью ежедневной программы. Спасаюсь форумом, чтением литературы АА, когда совсем тяжко, иду на очные собрания... Несколько раз пришлось к успокоительным прибегать (грандаксин) - системно не хочу, только в крайних случаях. Муж не пьëт - за всë время пару рюмок на юбилее дяди и бокал вина на 18- летие сына. Это, конечно, серьëзная поддержка. Он вообще с радостью принял моë решение, но сразу сказал, что против полного отказа - и на том спасибо.
Вечера наши стали спокойные и тихие, можно даже сказать скучные, но когда я вспоминаю своë физическое и моральное состояние в последние несколько лет и, главное, трезво оцениваю перспективу дальнейшего употребления, укрепляюсь в своем желании остановиться. Очень надеюсь, что дофаминовые рецепторы восстановятся, жизнь заиграет новыми красками и я заново научусь радоваться мелочам, но даже если этого не случится, не хочу возвращаться в алкоболото - там уже точно ничего хорошего не будет, а здесь хотя бы есть надежда.

Не очень оптимистичный ответ получился, да? Но как есть... Настроение такое сейчас... С утра, возможно, лучше будет... Качает

Ты молодец! Читать тебя сейчас и в первых сообщениях- как разные люди. Ты в правильном месте

 

[Artemida71]

Ты молодец! Читать тебя сейчас и в первых сообщениях- как разные люди. Ты в правильном месте

Так первые сообщения я пьяная писала, врала самой себе, фасады белила...
Давно забыла, какая я на самом деле - теперь открываю новую себя. Не могу сказать, что очень мне эта тëтка нравится - нет в ней былой лëгкости... Но к той, вечно датой неврастеничке, я вообще испытываю отвращение - это действительно был край, позорище. Не хочу её больше знать!
Спасибо тебе за поддержку, Кнопочка!

 

[12Angelina]

Спасибо большое за поддержку! До сих пор не могу привыкнуть к такому участию незнакомых людей - аж до слез трогает. Я давно уже разучилась принимать помощь - оказывается это так важно и дорого. Ну, вот мне и лучше, благодаря тебе
Доброй ночи!

У нас с тобой почти одинаковые счётчики, и кстати очень похожие ощущение и у меня: КАЧАЕТ, вот именно то самое слово. Утром я фреш - мое тело - храм, зож, бег. К вечеру начинаааается эта бравада….Благо мужчина так же поддержал, даже если я начинаю намекать, то намеки тут же пресекаются.
Купили чай и пиалы, теперь каждый вечер учимся заваривать чай, с проливами там и всё такое. Очень нравится.
Поэтому, в твоей честности вижу себя, но точно знаю, что рецепторы и вкус к жизни восстановятся. Другого варианта нет)) ты большая молодец

 

[Artemida71]

У нас с тобой почти одинаковые счётчики, и кстати очень похожие ощущение и у меня: КАЧАЕТ, вот именно то самое слово. Утром я фреш - мое тело - храм, зож, бег. К вечеру начинаааается эта бравада….Благо мужчина так же поддержал, даже если я начинаю намекать, то намеки тут же пресекаются.
Купили чай и пиалы, теперь каждый вечер учимся заваривать чай, с проливами там и всё такое. Очень нравится.
Поэтому, в твоей честности вижу себя, но точно знаю, что рецепторы и вкус к жизни восстановятся. Другого варианта нет)) ты большая молодец

Спасибо, Гелечка! Большая молодец как раз ты - в столь юном возрасте заморочилась проблемой, я в твои годы вообще не парилась по этому поводу, к сожалению... Но, как говорится, лучше поздно... Насколько помню, у тебя пивное ЕУ в анамнезе, да? Поэтому и заходят разные чаи-кофеи и прочие жидкости)). Мы-то по крепким напиткам были - сложнее адаптироваться, мне кажется - всегда нравился обжигающий вкус и эффект разливаюшегося по телу тепла. Тьфу, стрëмно, конечно, но что есть, то есть. Успокаиваю рецепторы мороженкой, шоколадом и другими сладостями... Думала, вес наберу, но нет - видимо, по калорийности даже они с коньяком не могут соперничать

 

[12Angelina]

Спасибо, Гелечка! Большая молодец как раз ты - в столь юном возрасте заморочилась проблемой, я в твои годы вообще не парилась по этому поводу, к сожалению... Но, как говорится, лучше поздно... Насколько помню, у тебя пивное ЕУ в анамнезе, да? Поэтому и заходят разные чаи-кофеи и прочие жидкости)). Мы-то по крепким напиткам были - сложнее адаптироваться, мне кажется - всегда нравился обжигающий вкус и эффект разливаюшегося по телу тепла. Тьфу, стрëмно, конечно, но что есть, то есть. Успокаиваю рецепторы мороженкой, шоколадом и другими сладостями... Думала, вес наберу, но нет - видимо, по калорийности даже они с коньяком не могут соперничать

Я просто очень склонна к зависимостям в принципе, с 16 лет брала от жизни всё, так сказать. Вещества (амф/аптечное) а потом как ты, заменила алкоголем. Сначала светлым, потом крепкое пиво. Я бы и коняру хлестала бы, если бы у меня шарики за ролики не заходили, я вообще неадекват с крепкого, пила исключительно чтоб быть пьяной до отключки, чисто «расслабиться» вообще не моя история))
Кстати, как тебе АА? Я вот все подбиваюсь, чтоб так сказать укорениться в мыслях с тем, что трезвость это теперь норма жизни, но как то вот не знаю…подойдет ли агностику такое? Как думаешь?

 

[Artemida71]

Вещества (амф/аптечное) а потом как ты, заменила алкоголем.

Да, действительно, похоже, только мы гораздо позже с ПАВ подружились - в пору нашей молодости и не слышали об этой бяке. Слава Богу, это давно в прошлом

Кстати, как тебе АА? Я вот все подбиваюсь, чтоб так сказать укорениться в мыслях с тем, что трезвость это теперь норма жизни, но как то вот не знаю…подойдет ли агностику такое? Как думаешь?

Мне очень АА помогает - если бы была возможность, ездила бы чаще. Но у меня рядом с дачей вообще нет групп, да и из дома неудобно добираться - я в Ближайшем Подмосковье живу. Хочу ещё онлайн попробовать. Мы выше поднимали тему, секта ли это - некоторых напрягает обращение к Богу, молитвы и пр. ритуалы в основе метода... Я не агностик и тем более не атеист, но для меня вера - это очень личное, даже интимное - я тоже боялась, что АА не зайдет. Наверное, мне повезло - в той группе, которую я посещаю, вообще не педалируют религиозную составляющую, сразу предупреждая, что в понятие "Бог" каждый может вкладывать своё: высшую силу, вселенский разум, энергетические потоки, даже собственный духовный потенциал, который алкаш за годы употреба загоняет в подвалы своей личности, но он есть и может помочь - надо только верить. В общем, сходи хотя бы раз и сама для себя решишь, твоë это или нет.
Ты сама-то какие-нибудь методы используешь в помощь? С АА я поняла... А дневники по Шичко не пробовала? Тоже, говорят, хорошо работает.

 

[12Angelina]

Да, действительно, похоже, только мы гораздо позже с ПАВ подружились - в пору нашей молодости и не слышали об этой бяке. Слава Богу, это давно в прошлом

Мне очень АА помогает - если бы была возможность, ездила бы чаще. Но у меня рядом с дачей вообще нет групп, да и из дома неудобно добираться - я в Ближайшем Подмосковье живу. Хочу ещё онлайн попробовать. Мы выше поднимали тему, секта ли это - некоторых напрягает обращение к Богу, молитвы и пр. ритуалы в основе метода... Я не агностик и тем более не атеист, но для меня вера - это очень личное, даже интимное - я тоже боялась, что АА не зайдет. Наверное, мне повезло - в той группе, которую я посещаю, вообще не педалируют религиозную составляющую, сразу предупреждая, что в понятие "Бог" каждый может вкладывать своё: высшую силу, вселенский разум, энергетические потоки, даже собственный духовный потенциал, который алкаш за годы употреба загоняет в подвалы своей личности, но он есть и может помочь - надо только верить. В общем, сходи хотя бы раз и сама для себя решишь, твоë это или нет.
Ты сама-то какие-нибудь методы используешь в помощь? С АА я поняла... А дневники по Шичко не пробовала? Тоже, говорят, хорошо работает.

Спасибо за ответ, я все таки решила попробовать, хочу теперь тоже всё попробовать, только в хорошем смысле. Я пишу Шичко каждый день, каждый день работа над собой, чтобы быть трезвой. Мне очень нравится, много думаю, анализирую. Это держит на плаву. Но для закрепа хочу АА, сначала металась, но сейчас прям хочу. Сформирую свой опыт и поделюсь) даже если не понравится, я не расстроюсь, потому что в принципе Шичко и намерение обесценить алко в совокупности работают))

 

[ХочуЖитьДолго]

@Artemida71, поздравляю с лебедями ты большая молодец

 

[Artemida71]

@Artemida71, поздравляю с лебедями ты большая молодец
Посмотреть вложение 1232012

Спасибо большое! Полетели дальше!

 

[Knoppa]

@Artemida71, с птичками!!! Молодец

 

[Artemida71]

@Artemida71, с птичками!!! Молодец

Благодарю, Кнопочка! Очень приятно!

 

[Трезвая как стёклышко]

Дорогая, с первым месяцем тебя!



Была бы ты запойной, может, и не имело бы смысла поздравлять ещё месяца 3 , но для ЕУшника - один месяц- это большое достижение. Так держать! По-моему, за последнее время ты здесь один из самых вдохновляющих примеров: пришла, вжух, вжух, вжух - по-деловому информацию собрала, с опытом других ознакомилась и сама шагнула навстречу более здоровой жизни, и на АА пошла.

Не помню уже, у кого здесь видела занятную мысль, что первый осознанный отказ от алкоголя проще даётся, чем последующие в случае неудачи - как будто в первый раз высшие силы тебе помогают. Желаю тебе ценить уже достигнутый результат и приумножать его!

 

[Вальдарк]

С месяцем!

 

[Artemida71]

Дорогая, с первым месяцем тебя!

Посмотреть вложение 1238736

Была бы ты запойной, может, и не имело бы смысла поздравлять ещё месяца 3 , но для ЕУшника - один месяц- это большое достижение. Так держать! По-моему, за последнее время ты здесь один из самых вдохновляющих примеров: пришла, вжух, вжух, вжух - по-деловому информацию собрала, с опытом других ознакомилась и сама шагнула навстречу более здоровой жизни, и на АА пошла.

Не помню уже, у кого здесь видела занятную мысль, что первый осознанный отказ от алкоголя проще даётся, чем последующие в случае неудачи - как будто в первый раз высшие силы тебе помогают. Желаю тебе ценить уже достигнутый результат и приумножать его!

Спасибо, Стëклышко! Спасибо, дорогая! Столько приятных тëплых слов - смущена и польщена! Как же я рада, что попала на этот форум и встретила таких добрых, понимающих друзей! Знаешь, мне кажется, не случайно меня сюда занесло после нашего позорного похмельного венчания - это меня Бог привëл, буквально за шкирку притащил. Это был трудный, но прекрасный месяц, полный открытий, преодолений и маленьких побед! Благодарю за него тебя и всех, кто рядом! ❤ Счастливая и вдохновлëнная иду дальше...