Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
Ленусь, привет! Скажи, будь добра, про компрессы. Надо делать. Гимнастику делать точно не буду, в свое время назначали после спортивной травмы - не мое. Я так травму, видимо, и не залечил, вернее залил, вот и полезло. Сейчас надо переждать в покое обострение и в тренажерку да на площадку почаще выходить + массаж начал делать. Жду твоих целительных рецептов!Колек,привет.У меня тоже самое,с трезвостью возникли проблемы со спиной.То шея,то поясница,спать было уже мучение.Была у врача,прошла курс массажа с иглотерапией и одновременно перед сном делала компрессы.Сейчас лучше,но надо делать гимнастику каждый день,именно для спины,врач закачал мне на флешку.Каждый день пока не выходит,но в те дни,когда делаю намного лучше.Если надо,скажу какие компрессы,а внутрь химию не глотай,тем более анальгин.
Сил, твой рецепт - самый лучший мужской рецепт. Рецепт всех рецептов 😄Согласен с Леной, тоже ощущал очень неприятные ощущения внизу спины, особенно в горизонтальном положении, ничего не делал, вроде прошло
Лиделла, привет! Мне настолько понятно что это - идти не нужно. У алкоголика тончайшие нервные окончания атрофируются от воздействия этанола. Когда начинаешь трезветь, идет процесс восстановления микроцеркуляции и они "оживают", но он влечет за собой своего рода воспалительный процесс, тем более если были спортивные травмы и микротравмы, а у меня они были. Это нужно тупо пережить. Спасибо тебе за сочувствие - приятно 😄Доброе утро, ГЕРМЕНЕВТ. Сочувствую, СПИНА, ЭТО СЕРЬЁЗНО, может быть всё, что угодно. Самое лучшее , сходить к врачу, мало-ли что налечишь сам.
Ленусь, спасибо - вылечила!Рецепт очень прост:покупаешь в аптеке очень дешевый димексид(так же дешев как и вонюч) и очень дешевый 2%раствор новокаина.Смешиваешь 1 часть димексида,1 часть воды и одну ампулу новокаина-на марлю и на больное место на пол часа.И так пока не пройдет.Только обязательно разбавь водой!!!Ну и укутать теплым,сам наверное знаешь.Давай не болей.
Здорово Герыч! Звучит как декларация о намерениях все правильно написал. И что не питаешь иллюзий о конечном мире в душе - this world is not perfect. Конечно будет наверное еще всякое и срывы и проблемы но одно я понял за последние пару лет - любое движение вперед лучше чем плыть по течению даже срывы- если ты не борешься то срыв твой это просто падение вниз а если ты боролся и сорвался то это твой лучший воспитатель- ничто так не вставляет мозги и ни лечит от иллюзий как срыв. Главное только долго там не зависать. И к сожалению сколько ни читай не учись а все равно попадаешь на торг - никуда от него не деться особенно если есть чем поторговаться и не все еще пропито. У тех кто дошел до дна торг короче - или бросать или бомжевать. У меня по ходу торг быстрый не получится но я жалею сейчас только об одном- о том что не начал борьбу со своим алкоголизмом раньше, что когда не получалось бросить расслаблялся и плыл по течению дальше. Не знаю как я далек еще от устойчивой трезвости но то что я отвоевал у алкоголя это все большую нетерпимость и ненависть к своему пьянству и второе пусть еще слабое но растущее желание жить по настоящему без наркоза.Я не верю людям, твердищим о приобретении "конечного мира в душе" - это обман и самоуспокоение. Нормальный, думающий и переживающий человек всегда будет иметь чаяния, даже мучаться, если хотите. Дело ведь не в том, удается ли кому-нибудь жить без тягостей и горестей, а в том, как с ними жить, если они пришли. И каждый должен выбрать свой путь, найти мужество пронести свой крест до конца. И уж точно, в плачевном состоянии разрушенного алкоголика сделать все это невозможно. Буду надеяться, что мне хватит внутренних сил достойно жить с приобретенным пороком. Я буду стараться и верить, что на старости лет смогу спокойно смотреть в глаза своим детям.
АМИНЬ!Примерно год назад, в это же время, я перестал задумываться и рассуждать, а начал на практике отказываться от алкоголя. На неделю, две, три, месяц, полтора... Давалось это не просто: после первых "высоких" достижений я нажирался с особым - как мне кажалось - удовольствием. Остервенением, даже. Мне все казалось, что я начал заново дружить с бутылкой. Пока одноразовый выпивон не превращался в запой со всеми вытекающими. В конце концов я сдался и признал окончательно, что вариантов у меня нет. Н-и-к-а-к-и-х. Последней каплей стала моя попытка курнуть дурь после 15-ти летнего перерыва - это был один из этапов торга: раз алкоголь доставляет столько хлопот, я его заменю чем-то другим. Но кроме жесткого шугняка и ощущения выхода из ума ничего не произошло. Мои юношеские, беззаботные воспоминания об этом "развлечении" растворились. И взамен тщедушных попыток "договориться" с самим собой я решил встать на путь настоящей борьбы с собственным малодушием в первую очередь.
Сказать, что этот год прошел "насыщенней" - не сказать ничего. Я смотрю на мир другими глазами, все чаще и чаще просматривая в собственной личности свои же хорошо знакомые, но забытые черты. Конечно, меня все еще качает и штормит, но все же это несравнимо лучше самого легкого похмелья.
С одной стороны, за период своего пьянства я многое упустил, явственно чувствую образовавшуюся дыру. С другой, благодаря семье и работе, я удержался, - пусть и на самом краю - не пустив свою жизнь под откос. Кто знает, что бы было если бы я не квасил - никто. Все этой мой опыт. Очень дорогой опыт. Слишком, быть может, дорогой. Поэтому бесценный. По-настоящему.
Я не верю людям, твердищим о приобретении "конечного мира в душе" - это обман и самоуспокоение. Нормальный, думающий и переживающий человек всегда будет иметь чаяния, даже мучаться, если хотите. Дело ведь не в том, удается ли кому-нибудь жить без тягостей и горестей, а в том, как с ними жить, если они пришли. И каждый должен выбрать свой путь, найти мужество пронести свой крест до конца. И уж точно, в плачевном состоянии разрушенного алкоголика сделать все это невозможно. Буду надеяться, что мне хватит внутренних сил достойно жить с приобретенным пороком. Я буду стараться и верить, что на старости лет смогу спокойно смотреть в глаза своим детям.
Дринк, старина, все правильно пишешь. Еще у меня одна из основных проблем - отсутствие мотивации, что-ли, а я, зная себя, должен быть увлечен чем-то серьезным. Я даже не о деньгах говорю, знаю, ты понимашь о чем я. По сути, я лет в 25-26 все всем доказал, рано начал "жить". Даже если посмотреть на моих малочисленных настоящих друзей - ребятам всем под или за сорок. Ни ОДНОГО ровесника! Когда я стал вкалывать - жопу рвал на британский флаг и самореализовал юнушескую амбициозность, когда со мной стали считаться и спрашивать совета "взрослые дятьки", вот поначу я просто начал кайфовать под синим делом, расслабляться. И то ли я надорвался, то ли какие-то комплексы и обиды хранятся в ячейке, от которой нет ключа - не знаю. Меня охватила обломовщина. Приходится себя пинать и мотивировать, но восторг-то от жизни не приходит больше. Скучно. Хотя однозначно трезвому менее скучно, чем ужравшемуся, ушедшему в себя.Здорово Герыч! Звучит как декларация о намерениях все правильно написал. И что не питаешь иллюзий о конечном мире в душе - this world is not perfect. Конечно будет наверное еще всякое и срывы и проблемы но одно я понял за последние пару лет - любое движение вперед лучше чем плыть по течению даже срывы- если ты не борешься то срыв твой это просто падение вниз а если ты боролся и сорвался то это твой лучший воспитатель- ничто так не вставляет мозги и ни лечит от иллюзий как срыв. Главное только долго там не зависать. И к сожалению сколько ни читай не учись а все равно попадаешь на торг - никуда от него не денешься. Пока все не пропито.
У тебя еще вообще вся жизнь впереди главное не останавливаться. Но дурь ты зря конечно, я в школе тоже баловался шоб"учиться было прикольно" но вышел из подросткового возраста ни разу не пробовал. Конечно пробьет на шугняки да еще глюки поймаешь с бодуна 😁 😁
Ага, Ленусь, прочитал. Все по делу, да. И действительно, я подсознательно сам себя переключаю на "ощущение момента". Как никак, а появляется удовольствие от маленьких радостей. Вот еще одну вещь важную понял, как сформулирую для себя до конца - напишу. Хорошего тебе воскресеньица!Колек,привет.Почитала тебя.Вчера на группеАА обсуждали вопрос "Плюсы и минусы пьянства".Так вот один человек сказал(2года не пьет),что есть один плюс в нем-это приобретаемый опыт,бесценный.Я согласна 100%.
И еще по поводу чувств твоих:по-моему,нужно тебе почитать здесь http://notdrink.ru/index.php?showtopic=470...2&start=252
Спасибочки и тебе хорошего дня и поменьше плохих мыслей.Мы на правильном пути-это главное.Пиши,жду.Ага, Ленусь, прочитал. Все по делу, да. И действительно, я подсознательно сам себя переключаю на "ощущение момента". Как никак, а появляется удовольствие от маленьких радостей. Вот еще одну вещь важную понял, как сформулирую для себя до конца - напишу. Хорошего тебе воскресеньица!
Дринк, здесь дело не совсем в том, боец или не боец. И борьба с алкоголизмом, конечно, никакая не битва сама по себе. Вот борьба с самим собой, да даже и не борьба, а осознание себя целостным человеком - битва. Согласен, тут много неясного, потому что каждый видит мир по разному. Квинтэссенция заключается именно в умении правильно понять, что несмотря на боль (у каждого ее отдельная мера) с ней можно и нужно ровно жить. А когда мы говорим, что чего-то не хватает (я себе постоянно талдычу), это значит одно: внутренний мир нарушен. И за стакан. И стакан сам по себе не делает из воина не воина. Опять-таки, у каждого от разных событий и в разной степени. У меня, например, сильно нарушен. Ну а чего я могу ждать, если рос на улицах 90-х со всеми вытекающими. Я, как и ты, частенько задумывался, что, мол я боец-спортсмен и все такое и семейное счастье, быть может, меня тяготит и я тоскую по чему-то другому, большему. Я, может, командиром спецназа ГРУ должен был стать 😄 И, кстати, может так она и есть, почему нет? Но и это тоже часть боли тогда. А по инициализации получается, что семья должна быть продолжением воина. Правда, монахи тоже могут быть превосходными воинами (Пересвет, например), но я точно не монах, т.к. если человек даже задает себе вопрос для Мира он, или для монастыря, то он, конечно, для Мира. Надеюсь, ты увидел, что я хотел сказать, сложно это формулировать.Герыч сильно! Уважуха ты оказывается философ ( ну помимо того что воин). Ты прав наверное но тут много вопросов тем не менее. Я эту фигню понял конда в школе доказывал кулаками что я мужчина и боец. Потом Афган потом беспредел 90-х - всегда старался быть "воином " но это не спасало от алкоголя. Даже сейчас есть у меня такое чувство в подсознании что если бы получать переодически дозу стрессов и адреналина хотя бы из моей молодости мне бы было легче в перерывах наслаждаться тихим семейным счастьем. А где это взять когда жизнь налажена годами логически нафик любые потрясения. А борьба со своим алкоголизмом она как то не дотягивает до битвы - какаято приземленная каждодневная бытовуха от которой устаешь до тошноты. И не то что трудно и не то что я несчастен- я бы так о себе не сказал но чего то не хватает Явсегда то и думал что я по натуре боец и не очень создан для тихого семейного счастья потому и пью но ты меня озадачил .. Мож ты и прав конечно
Спасибо, Алена! Приятно слышать 😄 А трезвость, да, - точно не подарок. Как у любого наравственного труда (борьбы) - а это, несомненно, труд нравственный в первую очередь, у трезвости есть плоды. Дай нам всем Бог их видеть постоянно.Привет Герменевт.
Отчет преждевременный конечно))), но он очень и очень хороший.
Человек пишет доступно для всех, о чем он думает. И понятно и просто. И аналогии интересные.
Ну дай бог тебе и до трешек, и до трех лет и далее трезвости наработать.
А трезвость, как я думаю, это не подарок судьбы. Это огромная духовная работа человека-алкаша. (получилось как чел-амфибия) 😁
МОЛОДЕЦ!!!