Как заснуть на выходе

[Алексей Беседа]

Год назад на выходе из очередного запоя (дней 10 примерно был запой, деньги закончились) едва дожив до утра, до возвращения жены с ночной, позвонил ей и попросил по дороге купить бутылку водки. Клятвенно обещав, что это последняя. Она зная мое это состояние, когда не можешь расслабиться и тем более уснуть без спиртного, в бутылке отказала, но пообещала купить в аптеке настойку пустырника. Я естественно попросил побольше, примерно представляя себе эти пузырьки. Купила 12. Разбавил чуть водичкой, получилось около 10 рюмочек отвратной жижы (но по крепости было похоже на водку). Я под Сватов, Пуаро и Коломбо выпивал их растягивая на как можно дольше. Ближе к вечеру оказалось, что мало. От меня разило так, что жена сходила сама в ближайшую аптеку и купила 5 пузырьков валерьянки, пустырника не было, а что пить, мне было все равно. Из них 5 рюмок также растянул до полуночи. После уснул под какой то очередной сериал и проспал до утра. Состояние было заторможенное примерно до полудня, но это мне было и нужно, тряски не было. Вечером погуляв с собакой на свежем воздухе, пришел в относительно нормальное состояние. Желание выпить если и было, то для удовольствия, а не от безвыходности.
Сейчас ситуация повторилась, запой дней 10, думал сам выйду на пиве, не получилось. Деньги отложенные на это дело подходили к концу и я повторил предыдущий опыт. На этот раз мне хватило 12 пузырьков аптечной бурды. Причем мог бы взять все 12 пустырника, он "повкуснее", но почему то взял 6 на 6.
Мне помогло. Но повторять не хочу. И да, это не совет, а история на тему.

 

[Victorp]

Год назад на выходе из очередного запоя (дней 10 примерно был запой, деньги закончились) едва дожив до утра, до возвращения жены с ночной, позвонил ей и попросил по дороге купить бутылку водки. Клятвенно обещав, что это последняя. Она зная мое это состояние, когда не можешь расслабиться и тем более уснуть без спиртного, в бутылке отказала, но пообещала купить в аптеке настойку пустырника. Я естественно попросил побольше, примерно представляя себе эти пузырьки. Купила 12. Разбавил чуть водичкой, получилось около 10 рюмочек отвратной жижы (но по крепости было похоже на водку). Я под Сватов, Пуаро и Коломбо выпивал их растягивая на как можно дольше. Ближе к вечеру оказалось, что мало. От меня разило так, что жена сходила сама в ближайшую аптеку и купила 5 пузырьков валерьянки, пустырника не было, а что пить, мне было все равно. Из них 5 рюмок также растянул до полуночи. После уснул под какой то очередной сериал и проспал до утра. Состояние было заторможенное примерно до полудня, но это мне было и нужно, тряски не было. Вечером погуляв с собакой на свежем воздухе, пришел в относительно нормальное состояние. Желание выпить если и было, то для удовольствия, а не от безвыходности.
Сейчас ситуация повторилась, запой дней 10, думал сам выйду на пиве, не получилось. Деньги отложенные на это дело подходили к концу и я повторил предыдущий опыт. На этот раз мне хватило 12 пузырьков аптечной бурды. Причем мог бы взять все 12 пустырника, он "повкуснее", но почему то взял 6 на 6.
Мне помогло. Но повторять не хочу. И да, это не совет, а история на тему.

Ну может и я так сделал бы но сердце нужно иметь сильное , после запоя оно и так трясется

 

[Morsel78]

Доброго времени суток дорогие форумчане! Подскажите ,пожалуйста, кто на опыте после отказа от алкоголя через сколько сон приходит в норму? За 15 лет СУ по вечерам пива пришло осознание, что надо бросить. Столкнулся я с такой проблемой как сон. Ни как не получается восстановить , точнее хватает меня ровно на 7 дней его отсутствия, на 8 происходит срыв снова пиво потом 16 часов сна без задних и все снова по новой. Это какой-то замкнутый круг. Атаракс + Мелаксен результатов не дали. Пол года назад по рабочим обстоятельствам не пил месяц, все было нормально со сном . да первые 3 дня было тяжело , но потом нормализовалось все. Может, у кого то так же проходил отказ?

 

[Эльвира85]

Доброго времени суток дорогие форумчане! Подскажите ,пожалуйста, кто на опыте после отказа от алкоголя через сколько сон приходит в норму? За 15 лет СУ по вечерам пива пришло осознание, что надо бросить. Столкнулся я с такой проблемой как сон. Ни как не получается восстановить , точнее хватает меня ровно на 7 дней его отсутствия, на 8 происходит срыв снова пиво потом 16 часов сна без задних и все снова по новой. Это какой-то замкнутый круг. Атаракс + Мелаксен результатов не дали. Пол года назад по рабочим обстоятельствам не пил месяц, все было нормально со сном . да первые 3 дня было тяжело , но потом нормализовалось все. Может, у кого то так же проходил отказ?

Привет! У меня со сном получше стало где-то через месяц,в том плане,что засыпала быстро,но ночью просыпалась раз по 5-6,но быстро засыпала. А полностью восстановился,вот шоб лёг и спал без просыпа месяца через 2-2,5
Ты атаракса на ночь сколько пьешь?
Мелаксен я его закидывала всегда по 6 мг,с ним все равно полегче было
Можно ещё донормил попробовать

 

[Admin]

Пиво содержит хмель, компоненты которого обладают снотворным действием. К этому есть привыкание. Поэтому, при отказе от пива возможны проблемы со сном. Это пройдет со временем, если не пить пиво. Можно купить в аптеке легкие снотворные препараты, даже на основе того же хмеля.

 

[Morsel78]

Привет! У меня со сном получше стало где-то через месяц,в том плане,что засыпала быстро,но ночью просыпалась раз по 5-6,но быстро засыпала. А полностью восстановился,вот шоб лёг и спал без просыпа месяца через 2-2,5
Ты атаракса на ночь сколько пьешь?
Мелаксен я его закидывала всегда по 6 мг,с ним все равно полегче было
Можно ещё донормил попробовать

Атаракс по одной таблетке. Донормил пробовал вообще ноль. Сейчас Соннован пробую полегче, но сном не могу назвать. На прошлой неделе на 4 й день такого сна в 3 ночи в жилом доме симфонический оркестр слышал. Все говорят перетерпеть.

 

[Morsel78]

Пиво содержит хмель, компоненты которого обладают снотворным действием. К этому есть привыкание. Поэтому, при отказе от пива возможны проблемы со сном. Это пройдет со временем, если не пить пиво. Можно купить в аптеке легкие снотворные препараты, даже на основе того же хмеля.

Спасибо за совет спрошу в аптеке может препарат на основе хмеля. Пытаюсь не пить, так тяги нет ни днем ни вечером, но потом срыв и опять двадцать пять. Просто замкнутый круг 7 дней, срыв отоспался и пробуешь по новой. И так уже 3 месяца все равно пробуешь что то новое. Все равно даже раз в неделю выпить пиво ,что бы отоспаться тоже не вариант.

 

[Эльвира85]

Атаракс по одной таблетке. Донормил пробовал вообще ноль. Сейчас Соннован пробую полегче, но сном не могу назвать. На прошлой неделе на 4 й день такого сна в 3 ночи в жилом доме симфонический оркестр слышал. Все говорят перетерпеть.

Я атаракс закидывала 2-3 штуки на ночь

 

[Admin]

Спасибо за совет спрошу в аптеке может препарат на основе хмеля. Пытаюсь не пить, так тяги нет ни днем ни вечером, но потом срыв и опять двадцать пять. Просто замкнутый круг 7 дней, срыв отоспался и пробуешь по новой. И так уже 3 месяца все равно пробуешь что то новое. Все равно даже раз в неделю выпить пиво ,что бы отоспаться тоже не вариант.

И пей больше безалкогольной жидкости (соки, чай, газировка и т.д.). У пивных алкоголиков организм привыкает к большому количеству жидкости, поэтому не нужно устраивать стресс для организма. Все постепенно.

 

[Morsel78]

Я атаракс закидывала 2-3 штуки на ночь

Надо попробовать тогда по 2 шт. Атаракс он больше мне кажется мозг отключает , что бы мысли в голове не крутились. Хотя все равно нужно попробовать.

 

[Эльвира85]

Надо попробовать тогда по 2 шт. Атаракс он больше мне кажется мозг отключает , что бы мысли в голове не крутились. Хотя все равно нужно попробовать.

Это противотревожный препарат с небольшим снотворным эффектом,мне в начале пути помог неплохо

 

[Morsel78]

И пей больше безалкогольной жидкости (соки, чай, газировка и т.д.). У пивных алкоголиков организм привыкает к большому количеству жидкости, поэтому не нужно устраивать стресс для организма. Все постепенно.

С этим , как раз все очень хорошо вода потребление даже больше суточной нормы. Соки, газировка 10 лет как отказался, как выработал привычку с водой. Вот еще, как то заставить кофе пить до 15.00 ну ни как не получается. А к сожалению кофе для меня тоже на сон влияет.

Это противотревожный препарат с небольшим снотворным эффектом,мне в начале пути помог неплохо

Про тревожность да, очень хорошо гасит мысли в голове без него такой хоровод мыслей в голове вечером точно не уснуть.

 

[MikleDukakis]

Доброго времени суток дорогие форумчане! Подскажите ,пожалуйста, кто на опыте после отказа от алкоголя через сколько сон приходит в норму? За 15 лет СУ по вечерам пива пришло осознание, что надо бросить. Столкнулся я с такой проблемой как сон. Ни как не получается восстановить , точнее хватает меня ровно на 7 дней его отсутствия, на 8 происходит срыв снова пиво потом 16 часов сна без задних и все снова по новой. Это какой-то замкнутый круг. Атаракс + Мелаксен результатов не дали. Пол года назад по рабочим обстоятельствам не пил месяц, все было нормально со сном . да первые 3 дня было тяжело , но потом нормализовалось все. Может, у кого то так же проходил отказ?

Сон вообще долго налаживается .Где то до полугода.Я все перепробовал в эти полгода.Сонники не помогали и травы пил .От донормила на следующий день голова тяжелая.После феназепама утром тоже состояние не хорошее.Врач прописывал фенибут курсом пропить .А так только время поможет.Пробуй травы заваривать.И гуляй на свежем воздухе больше.

 

[Флейта]

У меня так же... Вроде бы спишь, сны видишь а башка варит! Диалог идет сам с собой, ну это твой внутренний голос. Вот сегодня так было. Думаю Госопди, как же я так сплю?! И сны вижу (правда конченные) и сам с собой разговариваю про себя... Просыпаешься и понимаешь, а как я так спал?! Это вообще сон или просто... что это и как это?!

Во во! Такое же чудо у меня всю ночь сегодня

 

[Флейта]

Я атаракс закидывала 2-3 штуки на ночь

А утром как после него? А то в 5.30 на работу