- Регистрация
- 26 Мар 2019
- Сообщения
- 1,204
- Пол
- женский
Тебе сейчас надо продержаться 3 мес сложный период, хотя у кого как
Я из мск
Как начать жить
- Автор темы mimimika
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
Я из мск
- Регистрация
- 26 Мар 2019
- Сообщения
- 1,204
- Пол
- женский
Так и вышло, я пыталась повторить свой подвиг, но больше не смогла
- Регистрация
- 13 Янв 2021
- Сообщения
- 21
- Пол
- женский
Молодец, что озадачилась этой проблемой! Желаю не сдаваться. Очень понимаю твою историю
схоже было и со мной.кстати....
эти же 9 месяцев
потом снова через 6....потом каждый месяц практически уже стал запивать......
пока не понял по настоящему,со всей серьёзностью как глубоко я провалился всё же в трясину алкоголизма и как нужно упорно и серьёзно носить себя участвовать в процессе проходящем на собраниях ......
- Регистрация
- 14 Янв 2021
- Сообщения
- 233
Как не упустить аванс? Что бы ты посоветовал самому себе 5 лет назад? Какие ошибки?
Расскажи
Последнее редактирование:
уже выше написал свой опыт....кого то ты мне очень напоминаешь)))
хороший вопрос!
- Регистрация
- 26 Мар 2019
- Сообщения
- 1,204
- Пол
- женский
Алкоголики такие алкоголики)
- Регистрация
- 26 Мар 2019
- Сообщения
- 1,204
- Пол
- женский
Если можно со своей колокольни скажу, не так нужен этот аванс, если работы над собой не будет, только время оттянутьКак не упустить аванс? Что бы ты посоветовал самому себе 5 лет назад? Какие ошибки?
Расскажи
- Регистрация
- 23 Окт 2020
- Сообщения
- 2,469
- Пол
- женский
Я вот вспоминаю, как я бросала бухать. Это было реально тяжело. И срывы были, и как ты пишешь, начиналось всё с большей силой. Много дней, месяцев, лет было потрачено на бросание, на набор критической массы, и в итоге получилось.
Молодец, что пришла сюда. Держи поддержку. Читай литературу. Закаляйся. Продолжай сражаться! И ты сможешь набрать свою критическую массу и вырваться из этого замкнутого круга.
MishkaSpectr
Забаненный
- Регистрация
- 13 Мар 2011
- Сообщения
- 20,191
- Пол
- мужской
Лично мне нужно было тогда зацепиться за программу аа, я о ней знал но тогда я не ходил на группы. И тогда еще не было ощущения дна, ощущения что я бессилен перед первой рюмкой, что алкоголик который продолжит употреблять - обречен (тюрьма, психушка и кладбище). Трезвость мне нужно было поставить на первое место, это важнее работы, важнее отношений, важнее всего, потому что если я не останусь трезвый, я потеряю все. И, наверное, оставаться трезвым только сегодня - важный принцип. Я же жил в прошлом, где было типа клево, либо в будущем, где все хреново. А ведь существует только здесь и сейчас но, к сожалению, я это узнал только слушая опыт других алкоголиков на группах м в большой книге. С другой стороны, у каждого свой путь. Если я смогу остаться трезвым сейчас, когда единственное, что осталось это крыша над головой, то это уже хорошо, ведь настоящие алкоголики обречены, это смертники, с отсрочкой приговора на один день. Трезвый я только сегодня, поэтому у меня есть свобода выбора, чем заняться, как провести этот день. Первая рюмка сразу лишает выбора.Как не упустить аванс? Что бы ты посоветовал самому себе 5 лет назад? Какие ошибки?
Расскажи
- Регистрация
- 7 Фев 2021
- Сообщения
- 57
- Пол
- мужской
Я тоже недавно в программе. У меня когда сильное раздражение предсрывное состояние, то я пытаюсь проработать по 4 шагу злость на себя, жизнь/бога особенно нечестность. Либо на другого человека. И раздражение уходит и желание залить боль тоже. Если не помогает то звоню спонсору либо обращаюсь в группы в ВотсЭпп где есть люди из АА и они всегда подскажут как справиться с этим состоянием
- Регистрация
- 26 Мар 2019
- Сообщения
- 1,204
- Пол
- женский
Да, все верно, но когда я отошла от программы мне уже не хотелось никому звонить, не хотелось чтобы меня кто то останавливал, там уже пофиг было на все
- Регистрация
- 7 Фев 2021
- Сообщения
- 57
- Пол
- мужской
У меня такое же бывает, болезнь пытается меня вытащить из программы. Но внешние силы возвращают в неё. По внешними силами я понимаю как минимум спонсора, других участников АА,
- Регистрация
- 26 Мар 2019
- Сообщения
- 1,204
- Пол
- женский
Опыт с эспераль
Когда ещё не осознавала полностью проблем с алкоголем, но начала уже копать в эту сторону.
Ходила я к психотерапевту/психиатру с депрессией, думала я пью потому что «грустненько». Никакой депрессии у меня не оказалось, максимум какая нибудь сезонная, мне прописали АД. Ходила я теперь радостная и продолжала пить, только теперь весело, а не грустно. И когда уже частота употребления начала меня пугать пошла уже к своему врачу с проблемой с алкоголем (до этого не озвучивала).
Выслушал, задал вопросы и поставил 2ю стадию алкоголизма. У меня слёзы, я то не думала что все так серьезно. Выписал эспераль на месяц и сказал идти на группы АА.
Ни на какие группы я тогда не пошла) оценив прелесть эспераля сдерживала свой алкоголизм, на неделю, 2. Хорошо придумала только не учла что тяга появится раньше чем полностью восстановится функция переработки алкоголя. Вот и ощутила все прелести, думала сдохну. Бросила его пить, опять начала пить как прежде.
Спустя какое-то время нащупала ещё раз дно, пила через 1-2 дня, не могла продержаться дольше, собралась с силами и на 3 день выпила эспераль и пошла на группу, если бы не он, я бы трезвой туда не дошла.
Теперь понимаю почему мне его выписали и сразу отправили на группу, что бы хотя бы протрезвела и за это время дошла.
Когда ещё не осознавала полностью проблем с алкоголем, но начала уже копать в эту сторону.
Ходила я к психотерапевту/психиатру с депрессией, думала я пью потому что «грустненько». Никакой депрессии у меня не оказалось, максимум какая нибудь сезонная, мне прописали АД. Ходила я теперь радостная и продолжала пить, только теперь весело, а не грустно. И когда уже частота употребления начала меня пугать пошла уже к своему врачу с проблемой с алкоголем (до этого не озвучивала).
Выслушал, задал вопросы и поставил 2ю стадию алкоголизма. У меня слёзы, я то не думала что все так серьезно. Выписал эспераль на месяц и сказал идти на группы АА.
Ни на какие группы я тогда не пошла) оценив прелесть эспераля сдерживала свой алкоголизм, на неделю, 2. Хорошо придумала только не учла что тяга появится раньше чем полностью восстановится функция переработки алкоголя. Вот и ощутила все прелести, думала сдохну. Бросила его пить, опять начала пить как прежде.
Спустя какое-то время нащупала ещё раз дно, пила через 1-2 дня, не могла продержаться дольше, собралась с силами и на 3 день выпила эспераль и пошла на группу, если бы не он, я бы трезвой туда не дошла.
Теперь понимаю почему мне его выписали и сразу отправили на группу, что бы хотя бы протрезвела и за это время дошла.
- Регистрация
- 26 Мар 2019
- Сообщения
- 1,204
- Пол
- женский
Ты молодец, пусть и дальше так будет
- Регистрация
- 26 Мар 2019
- Сообщения
- 1,204
- Пол
- женский
Заболела опять) каждый раз болею, когда бросаю
- Регистрация
- 1 Фев 2021
- Сообщения
- 436
- Пол
- женский
Привет. А вы в аа как попали? Онлайн формат какой то или прям ходили на группы? И еще вопрос, а как счетчик запустить? Или он тут автоматом считает с того времени как зарегестриуешься?
- Регистрация
- 7 Фев 2021
- Сообщения
- 57
- Пол
- мужской
В настройках профиля где-то была галочка "не показывать счётчик трезвости"
- Регистрация
- 26 Мар 2019
- Сообщения
- 1,204
- Пол
- женский
Поменять дату: профиль - Настройки - информация