Значит,обмен веществ у тебя хороший))+ у мужчин вся жрачка в мышцы идет,даже при небольшой спор нагрузке)А если заниматься конкретно-у жира вообще ни одного шанса))
У меня проблемы с весом всю жизнь..Я родилась с лишним весом(((
После первых родов к моей,и так глобальной тушке,добавилось 35!!!! кг.
Началась борьба не на жизнь,а насмерть...
Итого,за 11 месяцев -50!!! кг.Плюс спорт посильный,кожа подтянулась хорошо,благо,ещё 30 лет не было...Вес держала хорошо,летом велосипед каждый день,км 30-40,зимой ходьба км 10,пресс качала,в планке стояла-мне этого для поддержки веса вполне хватало..Ноо, как только в моей жизни появилось пиво,все пошло по @@@де(( + 20 кг
Надо начинать все сначала(