А можно туда ходить, сидеть по-тихому, слушать, ужасаться стадиям других и своей..делать выводы и уходить, только чтоб вечером не крутить в голове в одиночку нехорошие мысли и желания? Быть там без наставников. И особо о себе не рассказывая, присутствовать молча?
Можно.Именно это многим и нужно , и помогает, кстати.
Я, примером, из бестанавниковых, отъявленнейших неверующих, атеистов и т д и т п)))
Да я уже давно признала. Борюсь в одиночку. Тяжко. Просто не люблю публично выступать, я так понимаю, надо о себе там рассказывать. Но хорошо, что нет такого условия - выбор наставника и т.п.
Аналогично))
Видишь ли, речь тут не об обязательности чего то там перед кем то там.
Можно и так.
Какие красивые стихи и точно сказано. Согласна.
Надо хотя бы разок там появиться..понять что к чему. Если будет дискомфорт, то продолжу сама, без людей. Ведь держусь пока...
Сейчас это всё презамечательнейше можно делать даже не выходя из дому.
Конечно, обязательно попробуй.
Но не все и не всегда о шагах говорят.)))
Я уже давно стала ассоциальной, бухала в одиночку, тоже думала, что это не проблема, захочу и не буду пить. Но все таки поняла в итоге, что это пздц, а не просто проблема! Как раз в одиночку ее не решить. Я на собраниях пока не выступала, очень боюсь людей. Но сегодня побывала там и поняла, что как раз там никто не осудит и послушала людей, из какого дерьма они выбирались и обрели себя и остаются трезвыми. Точнее сказать, что алкоголизм это уже навсегда, это уже понятно, что человек с ним никак не сможет бороться, к сожалению(( Мозг изменен. Но надо научиться жить с этим и оставаться трезвым! Я сама пока не поняла как, да и чего говорить, у меня только 2ой день трезвости. Но у других то получилось! Там на группах сознание меняется в лучшую сторону. Выступать там необязательно, конечно, по желанию.
Это как умение ездить на велосипеде). Однажды научившись, не разучишься никогда, ни через год, ни через 20 лет. Так же и с алкоголем. Через 20 лет сразу вернешься к тому же уровню, какой был в момент бросания. Всё просто, нам никогда нельзя пить алкоголь). В остальном будем жить долго и счастливо). Научиться только жить трезво нужно, ты права, мы это уже не умеем, а может и не умели никогда). Ну и, имхо, важно понять, что привело к употребу, какие косяки психики, внутреннего себя нужно исправить, что не хватало в трезвости, что привело к употребу.
"Что привело к употребу"...как в одной лекции говорили - всё ж с детства тянется, ребенок привыкает к норме праздников "застолье у родителей, гости, бутылки"...формируются ассоциации "бутыль=праздник". Потом эти нормы перетекают во взрослую жизнь, и начинаются оправдания алкоголю "там - стресс, там - усталость" и т.п. и надо залить, иначе инфаркт схватишь от стресса). Проблема глубже...дети должны рождаться в здоровых семьях с правильным здоровым настроем и умением быть счастливым на трезвую голову..возможно ли это в нашей стране? Не думаю, но печально всё это в глобальных масштабах: пьют большинство, кто больше, кто меньше. Сложно противостоять этому...Что-то понесло меня. Извините, опять накрывает
В стране многие пьют, а многие не пьют. Многие не пьют при пьющих родителях. Да, стимул сильный во внешнем, но и себя покопать стоит, кмк).
Будь на форуме каждый день, заведи тему, если еще не завела, прописывай свои чувства, эмоции, ищи, что тебя интересует и волнует, спрашивай, общайся. Алку нужно общение, в одиночестве быть нельзя. Здесь все всё поймут, все такие же. Иди смело на АА.
Я по доброму, не обращай внимания). Над собой чаще смеюсь).
