Избавляюсь от двух зависимостей: курения и бросания курить.

Привет всем!

Опять сегодня курила во сне. Частенько что-то я этим занимаюсь. Курила то, что стрельнула, оказались крепкие мальборо. До сих пор помню, как было крепко и терпко, но все равно курила. Дневники Шичко советуют не верить снам, но я все равно обращаю внимание на них, так как считаю, что они являются отражением подсознания. Видимо сидит еще этот никотиновый червяк во мне. Может начать дневники писать по курению тоже, не знаю. Сегодня еще и мысли лезут по поводу лишнего веса и обжорства, что никогда мне не прекратить жрать, пока я курить опять не начну. Хотя, если рассуждать и копать глубже, это ложное убеждение, и что, даже если и похудеется с курением, то не на много и не на долго. Надеюсь, если выговорюсь тут, полегчает. Погода сегодня распрекрасная, солнце светит ослепляюще. Пойду гулять через солярий в садик, это где-то час ходьбы. Проветрю головошку и выветрю грешные мысли :delight:
 
Привет всем!

Опять сегодня курила во сне. Частенько что-то я этим занимаюсь. Курила то, что стрельнула, оказались крепкие мальборо. До сих пор помню, как было крепко и терпко, но все равно курила. Дневники Шичко советуют не верить снам, но я все равно обращаю внимание на них, так как считаю, что они являются отражением подсознания. Видимо сидит еще этот никотиновый червяк во мне. Может начать дневники писать по курению тоже, не знаю. Сегодня еще и мысли лезут по поводу лишнего веса и обжорства, что никогда мне не прекратить жрать, пока я курить опять не начну. Хотя, если рассуждать и копать глубже, это ложное убеждение, и что, даже если и похудеется с курением, то не на много и не на долго. Надеюсь, если выговорюсь тут, полегчает. Погода сегодня распрекрасная, солнце светит ослепляюще. Пойду гулять через солярий в садик, это где-то час ходьбы. Проветрю головошку и выветрю грешные мысли :delight:
Привет,Нина :obnim1: Мыслишки то разводящие тебя посещают:STOP:Не поддавайся,я тоже хожу уже по этой земле,как будто и не болею вовсе...разводняк чистой воды!!!!эти демоны коварны!!!
 
Привет,Нина :obnim1: Мыслишки то разводящие тебя посещают:STOP:Не поддавайся,я тоже хожу уже по этой земле,как будто и не болею вовсе...разводняк чистой воды!!!!эти демоны коварны!!!
Эти демоны мне зубы портят.. страшное зрелище, хоспади ((
 
Вот так. Много курю, и зубы по немногу начинают умирать..
Аааа...ну это да,хотя я склонна верить,что курение может влиять только на цвет зубов,т.к. есть масса курящих знакомых с хорошими зубами.А так может генетика?
 
Аааа...ну это да,хотя я склонна верить,что курение может влиять только на цвет зубов,т.к. есть масса курящих знакомых с хорошими зубами.А так может генетика?
Та не, зубы сами то отличные. Вот цвет меняется. Черно желтыми становятся... Капец..
 
Та не, зубы сами то отличные. Вот цвет меняется. Черно желтыми становятся... Капец..
Да да...вот пока куришь не так заметно,а как бросаешь,сразу на тона 1.5-2 белее становятся :bounce:
 
Привет,Нина :obnim1: Мыслишки то разводящие тебя посещают:STOP:Не поддавайся,я тоже хожу уже по этой земле,как будто и не болею вовсе...разводняк чистой воды!!!!эти демоны коварны!!!
Спасибо, Ленок, за добрые слова. Прогулялась почти час, отпали мыслишки. Ну и пасты зашла вкусить :-D Еда для меня вообще панацея от всех бед:-D
Та не, зубы сами то отличные. Вот цвет меняется. Черно желтыми становятся... Капец..
Ой, зубы - это очень затратно, сколько я уже в них вбухала, включая брекеты и импланты, не дай Бог им быть желто-чёрными. Ну, нафиг это курение. Присоединяйся к нам :obnim2:
 
Привет всем!

Опять сегодня курила во сне. Частенько что-то я этим занимаюсь.
Систра 🤗и я сегодня покупала сиги во сне. Я на собственном опыте убеждаюсь, что курение искоренить ох как сложно ( я курила сколько себя помню, с младших классов прямо 🥴
 
Систра 🤗и я сегодня покупала сиги во сне. Я на собственном опыте убеждаюсь, что курение искоренить ох как сложно ( я курила сколько себя помню, с младших классов прямо 🥴
Да, просто, видимо, я подзабыла за 1,5 месяца, почему бросаю. Сижу, вот, во всех подробностях представляю, что купила сиги и курю, и какие «прелести жизни» ко мне возвращаются, включая гипертонический криз и мигрень 🤕
 
Всем привет. Давайте все делать постепенно. Худеть будем через год, на третьем году трезвости!
Привет! Верно говоришь, объективно. Но субъективно я просто больше не могу смириться с мыслью, что я еще год буду ходить в таком весе. Решила все-таки начать похудательные мероприятия с минимальными усилиями. Пока, наверное, изменю только рацион, строго, но по количеству съеденного и калориям не буду пока ничего ограничивать. Мучное, сахар, фастфуд, жареное и прочий мусор убираю. Если объедаться, так хоть фруктами, овощами и белком)
 
Привет! Верно говоришь, объективно. Но субъективно я просто больше не могу смириться с мыслью, что я еще год буду ходить в таком весе. Решила все-таки начать похудательные мероприятия с минимальными усилиями. Пока, наверное, изменю только рацион, строго, но по количеству съеденного и калориям не буду пока ничего ограничивать. Мучное, сахар, фастфуд, жареное и прочий мусор убираю. Если объедаться, так хоть фруктами, овощами и белком)
Ты если все такие начнёшь тягу чувствовать ,бросай это похудение.
 
Всем привет. Давайте все делать постепенно. Худеть будем через год, на третьем году трезвости!
Я на 6 году только смогла похудеть. Сейчас все ещё худею. За начало трезвости набрала 10кг. Реально сладости хомячила , зефир килограммами
 
Важнее чем бросить пить, задачи не стояло. А курить я, на а тот момент, бросила за пару лет до захода в трезвость.
 
Ты если все такие начнёшь тягу чувствовать ,бросай это похудение.
Да, конечно, с сигами разобраться в приоритете. Сколько уже можно начинать бросать :-D
 
Назад
Сверху Снизу