Кудряшка Сью
всегда готов!!!!
- Регистрация
- 8 Янв 2010
- Сообщения
- 1,987
Добрый день, Олег Викторович!
Очень пугают состояния совершенного отсутствия контроля над желанием выпить.
Я читала про ангедонию, очень похожее случается первое время через три месяца регулярно, последние два раза через четыре месяца. И эти приступы мутируют, изменяются , отследить их становиться очень трудно. Понимаешь, что это оно, когда есть уже чёткое решение выпить. И лишь маленькими остатками здравомыслия пытаешься что то сделать.
Первый год это просто были сильные желания выпить, с пиком дня в три. Потом состояние типа похмельного с мыслями: Вот я не пью и все равно так болею. Потом два месяца живёшь как человек и на третий начинает засасывать. Со всеми сопутствующими: ты меня не любишь, я неудачник и т.д. ) но это были лишь цветочки.... Я конечно уже не очень их помню, жалею, что не записывала.
Начиная с мая я ощутила совершенно безконтрольные желания.
1 мая так как группа АА в нашем городе не состоялась, я поехала в другой город, зная, что если не поможет, то хотя бы время до продажи алкоголя скоротаю, или что то измениться в моей голове. Потому что я знала, что если останусь в городе, то я сама своими руками принесут выпивку домой, да и найти её после десяти вечера с моим опытом будет даже не сложно. Но я надеялась. Окружение группы , поддержка, молитва, говорила какую то ерунда там,помогло,но себя помнить я начала только возле дверей дома. Весь день прошёл как в тумане.
В сентябре это уже стало похоже уже на какие то психические приступы. С навязчивыми движениями, положения рук, ног, и только когда уже начинает, что то болеть, падаешь без сил, или наоборот не можешь пошевелиться, стонешь от того что плохо и что именно не понятно, понимаешь что сходишь с ума. Дикий страх не вернуться в себя обратно. Пить не хочется. И вот после этого расколбаса спокойствие и просто: хочу бухать! Опять пронесло, потому что была уже ночь и я уснула счастливая, завтра выпью. Весь день я ещё искала способ выпить, на работе не оказалось в холодильнике и к вечеру начало отпускать. Потом слабость.
И два дня назад был ещё один. В этот раз совсем не было: ты меня не любишь) наоборот жизнь удалась, я хожу в АА, я работаю над собой, я хожу в церковь. Я могу жить спокойно, потому что я работаю... Не было нехватки ощущений явной. Было желание громко слушать музыку, петь караоке, сходила в ресторан в другом городе, бассейн т т.д. я не ходила в алкогольные заведения и не пела два года, а бассейн...вообще с детства. И это не насторожило. Наоборот воодушевило: я могу! Без последствий, я не хочу выпить. И вот. Через два дня, стрессовая ситуация. И это желание. Забываешь обо всем, что знал. Абсолютно. Слезы , трясучка, потом спокойно. Пустота и одиночество. Слова, типа будет хуже не помогают, ведь и так ничего нет. Так плохо и хочется выпить чуть чуть , но для этого надо закупить много. 'Просто так' заняла денег. Остатками здравомыслия я начала звонить друзьям по НД и АА. Хотя было сильное желание отключиться от всего мира. Маленькими перебежками, меня то отпускало, то опять подступало. Я просидела в городе в машине часов семь или восемь. Подруга по АА сказала звони ночью, если что... Я не думала , что ночью это может начаться снова. К полуночи я вернулась домой, не спала до двух. И часов в пять начался опять психический приступ. Плюс к страху и ужасу дико давило голову, желание, хоть как то это прекратить. Не помню как уснула. Проснулась вся опухшая, с давлением в голове. Померила давление, в норме. Опять срывно разговаривала с этой женщиной. И наступила слабость. Весь день было ещё плохо. Сегодня проснулась уже нормальная.
Вопрос у меня : алкоголик я или просто псих? И как купировать эти психические припадки, препаратами или их нельзя в этом состоянии? Потому что давит голову. Что делать в состоянии, когда уже на грани? Хотя...там наверное..уже куда Бог вынесет.
Опускаются руки. Я ведь делаю, я хожу в АА, правда только с марта, а работать по программе начала с октября, хватало групп, я думала. Хожу в церковь.
С уважением, Анна, алкоголик.)
Очень пугают состояния совершенного отсутствия контроля над желанием выпить.
Я читала про ангедонию, очень похожее случается первое время через три месяца регулярно, последние два раза через четыре месяца. И эти приступы мутируют, изменяются , отследить их становиться очень трудно. Понимаешь, что это оно, когда есть уже чёткое решение выпить. И лишь маленькими остатками здравомыслия пытаешься что то сделать.
Первый год это просто были сильные желания выпить, с пиком дня в три. Потом состояние типа похмельного с мыслями: Вот я не пью и все равно так болею. Потом два месяца живёшь как человек и на третий начинает засасывать. Со всеми сопутствующими: ты меня не любишь, я неудачник и т.д. ) но это были лишь цветочки.... Я конечно уже не очень их помню, жалею, что не записывала.
Начиная с мая я ощутила совершенно безконтрольные желания.
1 мая так как группа АА в нашем городе не состоялась, я поехала в другой город, зная, что если не поможет, то хотя бы время до продажи алкоголя скоротаю, или что то измениться в моей голове. Потому что я знала, что если останусь в городе, то я сама своими руками принесут выпивку домой, да и найти её после десяти вечера с моим опытом будет даже не сложно. Но я надеялась. Окружение группы , поддержка, молитва, говорила какую то ерунда там,помогло,но себя помнить я начала только возле дверей дома. Весь день прошёл как в тумане.
В сентябре это уже стало похоже уже на какие то психические приступы. С навязчивыми движениями, положения рук, ног, и только когда уже начинает, что то болеть, падаешь без сил, или наоборот не можешь пошевелиться, стонешь от того что плохо и что именно не понятно, понимаешь что сходишь с ума. Дикий страх не вернуться в себя обратно. Пить не хочется. И вот после этого расколбаса спокойствие и просто: хочу бухать! Опять пронесло, потому что была уже ночь и я уснула счастливая, завтра выпью. Весь день я ещё искала способ выпить, на работе не оказалось в холодильнике и к вечеру начало отпускать. Потом слабость.
И два дня назад был ещё один. В этот раз совсем не было: ты меня не любишь) наоборот жизнь удалась, я хожу в АА, я работаю над собой, я хожу в церковь. Я могу жить спокойно, потому что я работаю... Не было нехватки ощущений явной. Было желание громко слушать музыку, петь караоке, сходила в ресторан в другом городе, бассейн т т.д. я не ходила в алкогольные заведения и не пела два года, а бассейн...вообще с детства. И это не насторожило. Наоборот воодушевило: я могу! Без последствий, я не хочу выпить. И вот. Через два дня, стрессовая ситуация. И это желание. Забываешь обо всем, что знал. Абсолютно. Слезы , трясучка, потом спокойно. Пустота и одиночество. Слова, типа будет хуже не помогают, ведь и так ничего нет. Так плохо и хочется выпить чуть чуть , но для этого надо закупить много. 'Просто так' заняла денег. Остатками здравомыслия я начала звонить друзьям по НД и АА. Хотя было сильное желание отключиться от всего мира. Маленькими перебежками, меня то отпускало, то опять подступало. Я просидела в городе в машине часов семь или восемь. Подруга по АА сказала звони ночью, если что... Я не думала , что ночью это может начаться снова. К полуночи я вернулась домой, не спала до двух. И часов в пять начался опять психический приступ. Плюс к страху и ужасу дико давило голову, желание, хоть как то это прекратить. Не помню как уснула. Проснулась вся опухшая, с давлением в голове. Померила давление, в норме. Опять срывно разговаривала с этой женщиной. И наступила слабость. Весь день было ещё плохо. Сегодня проснулась уже нормальная.
Вопрос у меня : алкоголик я или просто псих? И как купировать эти психические припадки, препаратами или их нельзя в этом состоянии? Потому что давит голову. Что делать в состоянии, когда уже на грани? Хотя...там наверное..уже куда Бог вынесет.
Опускаются руки. Я ведь делаю, я хожу в АА, правда только с марта, а работать по программе начала с октября, хватало групп, я думала. Хожу в церковь.
С уважением, Анна, алкоголик.)
