Буду трезветь. Снова

Всем привет. Решила написать сюда, потому что не с кем больше поделиться. Сегодня пятый день, как вышла из запоя. Состояние поганое морально. Эмоциональная яма. Хочется выть. Фенибут немного спасает
 
Всем привет. Решила написать сюда, потому что не с кем больше поделиться. Сегодня пятый день, как вышла из запоя. Состояние поганое морально. Эмоциональная яма. Хочется выть. Фенибут немного спасает
Рано что-то у тебя эмоциональная яма после запоя. По себе сужу, конечно.
Мне около месяца (плюс минус) нужно до первой дофаминовой ямы.
Сейчас просто погано. Неудивительно.

Ну нас же по три дня на счётчике.)
Сон наладился?
 
могут появиться судороги ног от вымывания калия мочегонными
если и пить, то только щадящие

ну а так-то - не пить и что выше советовали
Мочегонные пила с регидроном, прям восполняла сразу, с ними можно начать ходить в туалет.
Но аккуратно, может упасть давление. Я в крайних случаях пила, когда надо было убрать отек с морды быстро.
 
Всем привет. Решила написать сюда, потому что не с кем больше поделиться. Сегодня пятый день, как вышла из запоя. Состояние поганое морально. Эмоциональная яма. Хочется выть. Фенибут немного спасает
Ну, посиди на фенибуте. Мне корвалол на ночь хорошо помогал, сейчас в таблетках покупаю. Иногда принимаю, когда тревожность и заснуть не могу.

А так я на первых месяцах полаптеки скупила, ад до сих пор лежат 5 пачек и нейролептики разные.
 
Рано что-то у тебя эмоциональная яма после запоя. По себе сужу, конечно.
Мне около месяца (плюс минус) нужно до первой дофаминовой ямы.
Сейчас просто погано. Неудивительно.

Ну нас же по три дня на счётчике.)
Сон наладился?
У меня она сразу начинается и долго длится. Сон, да, наладился более менее) Ты как? Как самочувствие?
 
Ну, посиди на фенибуте. Мне корвалол на ночь хорошо помогал, сейчас в таблетках покупаю. Иногда принимаю, когда тревожность и заснуть не могу.

А так я на первых месяцах полаптеки скупила, ад до сих пор лежат 5 пачек и нейролептики разные.
Да, однозначно пока буду на фенибуте. У меня корвалол только в каплях, но его пить побаиваюсь, он же на спирту)
 
Последнее редактирование:
Физически норм, но рассредоточенность еще держится. Самое легкое дело - ребус.
Но это нормально. Запомнинся надольше.

Доброго утра.
@Третий, @mineralka_, доброго утра! Ой, ребятки, поддержка вам, выкарабкивайтесь.
Группы АА-онлайн слушать в вашем состоянии самое то. Я себя вспоминаю, когда на первую группу онлайн пришла, таким теплом меня обволокло. Сразу показалось- родное место! Хотя я и сидела " в кустах" (то есть не писала ничего в чате, не высказывалась, только слушала). Помогают они в состоянии эмоциональной ямы. Реально.
 
@Третий, @mineralka_, доброго утра! Ой, ребятки, поддержка вам, выкарабкивайтесь.
Группы АА-онлайн слушать в вашем состоянии самое то. Я себя вспоминаю, когда на первую группу онлайн пришла, таким теплом меня обволокло. Сразу показалось- родное место! Хотя я и сидела " в кустах" (то есть не писала ничего в чате, не высказывалась, только слушала). Помогают они в состоянии эмоциональной ямы. Реально.
А я заходила на онлайн и слушала тоже постоянно но втихаря, один раз написала, что я новенькая, просто поздоровались и сказали надо обязательно по шагам, нечего слушать сидеть 🤷‍♀️в группе их помню тоже написала ищу друзей, общаться по профилю в телеге, девочки откликнулись, но потом слились постепенно, а кто то писал это не сайт знакомств типа 🤦‍♀️
 
А я заходила на онлайн и слушала тоже постоянно но втихаря, один раз написала, что я новенькая, просто поздоровались и сказали надо обязательно по шагам, нечего слушать сидеть 🤷‍♀️в группе их помню тоже написала ищу друзей, общаться по профилю в телеге, девочки откликнулись, но потом слились постепенно, а кто то писал это не сайт знакомств типа 🤦‍♀️
Это было тебе в качестве совета, личного мнения одного (или нескольких) людей, но это не руководство к действию. Лично я беру в АА то, что мне близко, что не противоречит моей конфессии. Читаю литературу АА и уже очень много для себя почерпнула, применяю на практике.
А вот дневники Шичко регулярно пишу уже почти полгода, они помогают в собственной голове разобраться.
 
Это было тебе в качестве совета, личного мнения одного (или нескольких) людей, но это не руководство к действию. Лично я беру в АА то, что мне близко, что не противоречит моей конфессии. Читаю литературу АА и уже очень много для себя почерпнула, применяю на практике.
А вот дневники Шичко регулярно пишу уже почти полгода, они помогают в собственной голове разобраться.
Я начала с Шичко, потом увлекло аа, сама шла по семинарам, но забросила.
Наверно группа такая попалась что раскритиковали нельзя просто сидеть слушать, подключаться туда, надо сразу спонсора брать
 
Я начала с Шичко, потом увлекло аа, сама шла по семинарам, но забросила.
Наверно группа такая попалась что раскритиковали нельзя просто сидеть слушать, подключаться туда, надо сразу спонсора брать
Я тогда ещё удивилась так. Вроде все думаю подключаются и слушают или выговариваются.
 
Назад
Сверху Снизу