Боюсь начинать выпивку, уже не молодой

[ded0k]

Благодарю за ссылку, буду пробовать.

 

[ded0k]

Купил сегодня Панангин, буду принимать по одной таблетки три раз в день после еды. Хватит на 12 дней, посмотрю какой будет результат.

 

[ded0k]

Шарюсь по Форуму, в Чат захожу но сообщения отправить не могу. Что ж буду пока только в темах участвовать.

 

[Метель1977]

Ещё хорошо бы витамины пропить например пентовит и омега 3,6 это льняное масло или рыбный жир. Все это восстанавливает ЦНС.

 

[ded0k]

О рыбий жир я в детстве принимал, помню какая это гадость. Хотя если надо то надо, Пентовит куплю завтра, пойду на работу и куплю аптеки там рядом.

 

[Метель1977]

Рыбный жир в капсулах, он не противный. Не противней водки.

 

[ded0k]

Не противней водки.

В капсулах ещё не пробовал, да и не было в них наверное во второй половине шестидесятых прошлого века. Принимал рыбий жир с ложечки, как сейчас помню б-ррр.

 

[ded0k]

Пошла третья неделя без алкоголя а давление ни как не нормализуется. Принимаю эналоприл, бывает и кардофлес когда поднимается до 160. Купил сегодня лтзаноприл, буду пробовать его. Панангин сегодня начал принимать, уже две таблетки принял, вечером приму ещё одну.

 

[Метель1977]

 

[ded0k]

Да вот сегодня не купил, пришлось потратится на лизиноприл., давление ни как в норму не придёт. А рыбий жир обязательно куплю.

 

[nik1975]

Рыбий жир сейчас тяжеловато найти, тот,что в аптеках в ряд ли настоящий. На качественном рыбьем жире должны быть конкретно указаны и породы рыбы, из которых его добыли, например, треска, форель или королевский лосось. Это я вам как рыбак говорю) раньше у браконьеров брал тюленьний жир вот это вещь. Утром на тощак столовую ложку и весь день энергия так и прет

 

[nik1975]

Насколько я понимаю рыбий жир относится к Бадам а они никакие проверки и сертификации не проходят

 

[Метель1977]

Я не торгую БАДами, хозяин - барин, хочешь применяй, нет так нет.

 

[ded0k]

Часто возникает вопрос: рыбий жир – БАД или лекарство? Официально лекарством не является, классифицируется как БАД – занимает промежуточную позицию между лекарственным препаратом и продуктами питания. Предназначается для коррекции питания, привнесения в организм биологически активных веществ, восстановления и поддержания баланса микроэлементов, белков и витаминов. БАД приводит в движение саморегулирующие реакции, стимулирует защитные силы организма, позволяющие самостоятельно бороться с причинами, вызвавшими заболевание. Рыбий жир в капсулах: польза и вред, инструкция как принимать взрослым, детям

 

[ded0k]

Сегодня купил вот такой Рыбий жир. Принимать начну завтра, об эффективности доложу непременно.

 

[Метель1977]

Нужно по 2 гр в день, 9 капсул в 3 приёма.

 

[ded0k]

Понял, так и буду принимать. Спасибо.

 

[Толик алкоголик]

По последним данным омега-3 уже не полезные, а вредные. полезны омега-6.

 

[Tamarka]

Дед молодцом!!
Бодрячок!

 

[ded0k]

По последним данным омега-3 уже не полезные, а вредные. полезны омега-6.

Важность Ω-3 для мужского организма
Рассмотрим, чем полезно омега 3 именно для мужского организма и для чего их принимать. При незначительных нарушениях функционирования мужских половых органов дополнительное поступление этих необходимых веществ из биодобавок или продуктов питания способно улучшить здоровье мужчины. Сюда относятся следующие аспекты:

• фертильность (способность к воспроизведению здорового потомства);
• качество спермы;
• сила эрекции;
• здоровье тканей половых органов.

При регулярном приеме omega 3 можно получить широкий спектр фармакологических эффектов. Основным из них считается мебраностабилизирующий, благодаря которому укрепляется клеточная мембрана, повышается сопротивляемость неблагоприятным факторам, улучшается структура ткани и работа целого органа.
Положительное действие выявлено на работу нервной системы – систематическое употребление омеги помогает противостоять стрессам, что улучшает производительность труда и профессиональную деятельность мужчины.
Для мозга
Обеспечение суточной нормы Ω-3 для мужчин и женщин улучшает проведение нервных импульсов и работу головного мозга. Пациенты отмечают улучшение памяти, мыслительных процессов, стабилизацию психоэмоционального состояния.
Для сердца
Уже давно доказано, что ненасыщенные жирные кислоты способны уменьшать концентрацию «вредного» холестерина, очищать сосуды и нормализовать давление. При регулярном приеме omega выступает хорошим профилактическим средством от гипертонии, атеросклероза и других сосудистых проблем. Одновременно с этим, незаменимые кислоты восстанавливают стенки сосудов и кардиомиоциты, а также снижают вязкость крови и предупреждают тромбоз.
Против воспалительных процессов
ПНЖК уменьшат концентрацию факторов воспаления и стимулируют регенерацию тканей.
Для суставов
Польза для опорно-двигательной системы проявляется в способности стимулировать процесс костеобразования, замедлять разрушение суставов и блокировать воспалительные процессы. Регулярный прием, начиная уже с 40 лет, позволяет предупредить развитие многих заболеваний в будущем. Показаниями выступают ревматоидный артрит, артроз, дегенеративные изменения.

Для кожи и волос
Повышение эластичности кожи, восстановление коллагеновых волокон положительно отражается на внешнем виде, сохраняя молодость и отдаляя старение. Недостаток этих важных соединений часто бывает причиной чрезмерного выпадения волос.https://nature-expert.ru/omega-3/omega-3-dlya-muzhchin-polza,-vred-i-sutochnaya-norma-priema.html