Привет всем. Я новичок на вашем форуме, но он меня зацепил так что и я решила вставить свои пять копеек. Может моя "исповедь" кому то поможет.. подтолкнет в нужном направлении. Лет 8 назад я решила бросить курить естественно по А.Карру (стаж курения был 15лет уже), никто не верил в успех этого дела и даже я! Но!!! я 3 недели находилась в
эйфории от свободы от сигареты и что произошло понять не могу до сих пор, как тумблер в голове переключился-я сказала себе что буду курить и насильно выкурила 8 сигарет подряд (не торкало), я позеленела меня тошнило но я упорно хотела почувствовать желание курить снова (что за мазохизм был не пойму..). Через год я забеременнела и опять прочитала Кара, помогло, но на определенное время, т.е. родила откормила и сразу за сигарету, как будто и не бросала курить. Но через год я все таки приняла решение бросить курить навсегда и мне понадобилось почитать Кара <font face="Arial Black">3 раза подряд!!! </font>и слава богу на этот раз осознанно с чувством с толком с расстановкой, в итоге 3 года не курю, мало того- у меня ощущение что я и не курила никогда))) И уверена что даже не подумаю о сигарете, что меня очень радует конечно.
Где то год назад я решила избавиться и от алкогольной привычки и опять дежавю, ровно 3 недели и зачем то мне захотелось проверить себя, окончательно ли я избавилась от этой зависимости. Сначала сухого вина немного, потом больше и больше, а там и водка виски не за горами. Очнулась через пол года и стала читать по новой, не усвоилось вообще ничего, так и употребляла каждый день дальше(вечером после работы за ужином и в выходные конечно святое дело) . Потом решила пройти обследование, сделала узи печени и т.д.- показало гепатоз печени и изменения в поджелудочной. Тогда мне стало страшно (болеть то жуть как не хочется) да и давно уже лелеяла мысль что у меня все получится, с курением же все таки получилось... И прочитала я вдумчиво с чувством с толком с расстановкой- две недели сегодня как не пью.
Эйфория пока действует))) но разница есть: в первый раз я каждый день отмахивалась от этого гоблина и выявляла причины-почему мне в голову приходят мысли выпить? что я хочу этим заглушить?, а сейчас только один раз пришла мысль-хочу выпить! но подумав поняла что я просто устала и хочу спать и всё!!! Даже страшно что так спокойно отношусь, страшно что начну пить опять, даже сны снится стали что меня заставляют выпить))) кстати с курением так же было... Пока Карр лежит как настольная книга. Что самое интересное, за 2 недели я уже побывала на дне рожденья, на Сапфировой свадьбе, в сауне, в гостях и ничего, ни тени сомнений пока нет, говорю всем что пью таблетки и это надолго, нормально понимают люди. Ой так много написала))) сама в шоке, видимо накипело)))
