Важно Аллен Карр "Легкий способ бросить пить"

ALIV написал(а):
Наверное есть....как говорил один мой знакомый - "Значит, не судьба!" 😄

А если серьёзно - вопрос в Вашей сознательности. Наверное Вы ждёте захватывающий роман, а там такое....бу-бу-бу...бу-бу-бу... 😁

В Вашем случае, нужно заставить себя прочитать эту книгу до конца. И стараться читать внимательно, несмотря ни на что, даже если Вам не нравится. Ну, а дальше как карта ляжет...
Нажмите для раскрытия...
Попробую. Моя попытка #5:)))
 
мне очень помогла книга легкий способ бросить курить, раньше я когда пытался бросить мах мог не курить день ну два, а тут правда легко и просто получилось.. а вот с алкоголем сложнее я читал видел что вроде правильно, но такого эффекта и осознания как в книге про курение не было... сейчас опять сорвался с алкоголем(( Пьешь все плохо, но проходит неделя и ты снова веришь что на это раз все будет по другому, и так по кругу((
 
грешник написал(а):
мне очень помогла книга легкий способ бросить курить, раньше я когда пытался бросить мах мог не курить день ну два, а тут правда легко и просто получилось.. а вот с алкоголем сложнее я читал видел что вроде правильно, но такого эффекта и осознания как в книге про курение не было... сейчас опять сорвался с алкоголем(( Пьешь все плохо, но проходит неделя и ты снова веришь что на это раз все будет по другому, и так по кругу((
Нажмите для раскрытия...


Мнения разделились. Многие считаю наоборот, что с выпивкой легче, а курить бросить не могут. По мне так курить вообще было легко бросать, а с алкоголем считаю сложнее. Хотя, когда уже не куришь и не пьёшь, особой разницы вроде как не видешь. И без того и без этого можно прекрасно обходиться.
 
Жемчужина Севера написал(а):
Попробую. Моя попытка #5:)))
Нажмите для раскрытия...

Обязательно прочитайте! Собиритесь и прочитайте. Вы должны уложиться в 4-5 дней. Не больше, ни меньше и чтобы без перерывов. Поверьте, здесь очень и очень многие находились в том же состоянии, что и Вы. Не переживайте, у Вас получится. У нас получилось, получится и у Вас. Ни Вы первая, ни Вы последняя. Уверяю Вас! 😄
 
Давно здесь не был. Не могу не отписаться для "новичков". Действительно книга работает. Главное это мощное желание завязать с алко и полное согласие с Карром. Больше ничего не надо.
Незаметно как-то пролетели эти уже почти 4 года. Жизнь идет своим чередом и алкоголь совсем в ней не нужен. Верьте в это и у вас тоже все получится.
Удачи всем!
 
Спасибо ребята, что отписываетесь тут! Вся моя надежда сосредоточена, на том, что в конце года кодировки прочту лёгкийспособ и вырвусь из тюрьмы разума. Подтверждение, что есть люди, которым это удалось очень поддерживает меня.
 
Ежи написал(а):
4 года после Карра не пьешь ?
Нажмите для раскрытия...

Я пробовал разные методики. Карр более доходчив. Главная мысль - я не пью, потому что не хочу. Просто один раз не захотел и спокойно продолжаю не хотеть. Никакого напряжения. Полная раслабленность. Вера в свою правоту.
Сейчас с полной уверенностью могу сказать, что без алко жизнь ЯРЧЕ.
 
panex написал(а):
Я пробовал разные методики. Карр более доходчив. Главная мысль - я не пью, потому что не хочу. Просто один раз не захотел и спокойно продолжаю не хотеть. Никакого напряжения. Полная раслабленность. Вера в свою правоту.
Нажмите для раскрытия...

+1

Именно так всё и есть.
 
Собственно пил я "как все" с лет 19 где-то,бывали запои по 2 дня,бывало напивался до безпамятства,бывало терял вещи по пьяни,сняли с пальца кольцо (не помню ничего) - вобщем,уверенно шагал по дороге в никуда.Хотя работа у меня имелась приличная (главбух в строительной фирме) и на работу я ходил исправно и пьянка почти не мешала работе.
Мать и сестра периодически просили меня не пить,не курить,я вроде как и понимал,что и алко и никотин вредны для здлоровья,но "монстр" все равно одерживал победу и мысли о бросании уходили прочь.
в начале 2009 года обострились проблемы в отношениях с девушкой,из-за этого подсел на почти ежедневное употребление пива (0,5л-1,5л) усугублял водкой на выходных и в понедельник-вторник (отходняки), в общем, находился в самых мрачных и подавленных чувствах из-за личных проблем и последствий употребления алкоголя. Хотелось найти какой-то выход, появилось желание бросить употреблять алкоголь, но не хватало какого-то звена, чтобы замкнуть цепочку в размышлениях о том, почему алкоголь вреден и почему надо бросить пить навсегда (а как же праздники, в эти дни можно жн и выпить!) Кодироваться я стеснялся, потому что не хотел "светиться" да и конченым алкашом себя не считал, и вот забив в Яндексе «бросить пить без кодировки» из множества результатов поиска выхватил знакомую фамилию Кара, читал пару лет до того его «легкий способ бросить курить» правда до конца не дочитал, не хватило смелости (не было желания?) хотя в процессе чтения потребление сигарет снизилось до 2 штук в день.
Так вот, немедленно скачал книгу и приступил к чтению. Как сейчас помню этот пасмурный мартовский день, я в кабинете один, светит настольная лампа организму хреновато после вчерашнего и с первыми страницами приходит такое чувство, что замкнулась цепочка моих рассуждений о том, как же бросить употреблять алкоголь навсегда (даже в праздники).Книга стала связующим звеном в этой цепи, которую уже ничем не разорвать.За эти три года были и огорчения в личной жизни, и смерть близких родственников и стрессы на работе, т.е. критических в плане употребления алко,но ни в одно из ситуаций не было даже малейшего желания выпить. Думаю,определяющими для меня стали слова из книги о том, что в детстве мы получали огромную радость от жизни не употребляя алкоголь и прочие наркотики.
Желаю всем такого же легкого и безболезненного расставания с алкоголем :)
 
Demonaz написал(а):
и с первыми страницами приходит такое чувство, что замкнулась цепочка моих рассуждений о том, как же бросить употреблять алкоголь навсегда (даже в праздники).Книга стала связующим звеном в этой цепи, которую уже ничем не разорвать.
Нажмите для раскрытия...
Любопытно. Один в один мои ощущения при прочтении. Как будто все пазлы головоломки наконец сложились, и чувство освобождения.
Никаких больше вопросов "как бы не запить?", "а что делать, если запью?", "а какая методика эффективнее?", "болезнь это или не болезнь?", и т.д. Если только теоретически:)
Один ответ на множество вопросов:)
Не знаю, как насчет "навсегда":), но пока так:)
 
Алекс написал(а):
Любопытно. Один в один мои ощущения при прочтении. Как будто все пазлы головоломки наконец сложились, и чувство освобождения.
Нажмите для раскрытия...
Подпишусь).
И никакого желания спорить, и совершенно не скучно, только радость узнавания и свобода.
 
<
Скуки точно нет:) Желание спорить - только иногда, чисто ради дискуссии:))
 
В приобретении моей Трезвости были и есть главными 2 методики : Шичко и Карра.



Вот- нахлынуло....


Пять лет пронеслись как мгновенье
Иссохла "гнилая струя"
И смех, и любви вдохновенье
Дарила мне Трезвость моя.

Я буду всегда безвозвратно
В здоровье моем и в судьбе
Шагая по жизни приятно
Душою стремиться к Тебе.

О Трезвость! Желанья награда
Спасибо, что встретил Тебя
Моя Ты мечта и отрада
Тебе преклоняюсь, любя!!!
 

Похожие темы

Unfa
Книга Легкий способ бросить пить
Ответы
10
Просмотры
5K
Сергей1412
С
Х
Аллен Карр Лёгкий способ бросить пить
Ответы
10
Просмотры
3K
хризантема
Х
Назад
Сверху Снизу