Алкоголь и тревожное расстройство

  • Автор темы Автор темы Miikkii
  • Дата начала Дата начала
Хороший врач тогда прописал.
Ну да, по крайней мере страх умереть в ту же секунду при панической атаке ушёл точно в первую неделю и неметь тело перестало как струна
 
На таблы надеяться я не буду. Сам буду делать себе лучше.
Я тоже быстро ушла с препаратов. Стрёмно их было совмещать с алкоголем))
И снова добро пожаловать в панику и тд
Сейчас не пью и если бывают приступы помогаю себе методиками дыхания, переключения внимания, ну в общем, весь арсенал. Эту хрень можно самому контролировать
 
Я тоже быстро ушла с препаратов. Стрёмно их было совмещать с алкоголем))
И снова добро пожаловать в панику и тд
Сейчас не пью и если бывают приступы помогаю себе методиками дыхания, переключения внимания, ну в общем, весь арсенал. Эту хрень можно самому контролировать
Я много сплю, вообще меня не тревожит.
Сон, сон. Если буду мало спать - мне писдец..
 
Назад
Сверху Снизу