Трезвый старт ✅5_1 Хомячий схрон

[kotopes]

Всем привет! Марафон в самый раз, а то я улетел почти на 6 месяцах без алкашки(((...

 

[Анетта]

Всем привет! Марафон в самый раз, а то я улетел почти на 6 месяцах без алкашки(((...

Я заметила. Ну ничего. Споткнулся, но не остановился). Идём дальше
Поделишься потом как так получилось? Небольшой самоанализ)

 

[kotopes]

Я заметила. Ну ничего. Споткнулся, но не остановился). Идём дальше
Поделишься потом как так получилось? Небольшой самоанализ)

Со временем стал забивать на форум, на изучение проблемы алкоголя. Расслабился, типо все можно. Ну и дружочек-пирожочек позвал машину обмыть в кафеху. А там мозг отключился. Правда я выпил одну кружку пива и остановился. Отвык от него уже, и не вкусно. Да и не нужен алкоголь этот мне.

 

[Анетта]

Со временем стал забивать на форум, на изучение проблемы алкоголя. Расслабился, типо все можно. Ну и дружочек-пирожочек позвал машину обмыть в кафеху. А там мозг отключился. Правда я выпил одну кружку пива и остановился. Отвык от него уже, и не вкусно. Да и не нужен алкоголь этот мне.

Проанализировал момент отключения мозга? Я вот мало себе это представляю, потому и опасаюсь подобного. Не испытывала такого.

 

[kotopes]

Проанализировал момент отключения мозга? Я вот мало себе это представляю, потому и опасаюсь подобного. Не испытывала такого.

Дело в том, что в последнее время стал много тусить с корешком(он еще родственник мой), а у него привычка все превращать в пьянку. Мысли у него только о алкоголе. Вот я и со временем и подался на его образ жизни.

Сейчас с ним буду сводить общение в безалкогольное русло, если получиться, если нет, то надо поменьше общаться с ним.

 

[Sabina]

Дело в том, что в последнее время стал много тусить с корешком(он еще родственник мой), а у него привычка все превращать в пьянку. Мысли у него только о алкоголе. Вот я и со временем и подался на его образ жизни.

Сейчас с ним буду сводить общение в безалкогольное русло, если получиться, если нет, то надо поменьше общаться с ним.

Вот тоже заметила, что после общения с выпивающими людьми очень триггерит. Стараюсь сводить общение к минимуму с ними. Я сама боюсь того момента, когда в голове что-то перемкнет и опять все понесется в днище

 

[Sabina]

Ох, до меня только дошло, что я перепутала походу марафоны. Я еще и в спорт-марафон записалась. Почти три месяца не пью, а мозг все не может собраться в кучу...

 

[Анетта]

Дело в том, что в последнее время стал много тусить с корешком(он еще родственник мой), а у него привычка все превращать в пьянку. Мысли у него только о алкоголе. Вот я и со временем и подался на его образ жизни.

Сейчас с ним буду сводить общение в безалкогольное русло, если получиться, если нет, то надо поменьше общаться с ним.

Ты как бы ответственность за этот СВОЙ поступок переложил на плечи приятеля.
У тебя был выбор пить или не пить. Приятель не при чём, зачем ограничивать с ним общение, если оно тебе нравится?
На первых порах годится избегать мероприятий с выпивкой. Но всю жизнь бегать ведь не будешь.

 

[Анетта]

Ох, до меня только дошло, что я перепутала походу марафоны. Я еще и в спорт-марафон записалась. Почти три месяца не пью, а мозг все не может собраться в кучу...

И уменя бывают мысли разбегаются)). Это ещё долго будет). Но пройдёт. У всех поразному

 

[Sabina]

Да тут еще начальница в отпуск ушла, меня оставила исполняющей обязанности. В общем, приходится распределять внимание на многие аспекты. Но в любом случае лучше так, чем с похмелья пытаться что-то понять)))

 

[kotopes]

Ты как бы ответственность за этот СВОЙ поступок переложил на плечи приятеля.
У тебя был выбор пить или не пить. Приятель не при чём, зачем ограничивать с ним общение, если оно тебе нравится?
На первых порах годится избегать мероприятий с выпивкой. Но всю жизнь бегать ведь не будешь.

Ну да, я захотел бухануть и буханул. Если бы мне понравилось бухать дальше, я бы тут наверно не появился бы уже. После этого я только больше понял что алкоголь мне нафиг не нужен. Да и бухать как раньше я уже не смогу. Изменения в голове от жизни без алкашки уже не обернуть назад.

Да и общаться мне с ним особо и не нравится. Просто с ним мало кто общается, т.к. кроме алкоголя у него и тем нет для общения. У него в семье принято после работы накатить пивка или винишка, типо снять стресс.

Я 5 месяцев спокойно ходил с друзьями в бары и кафе и там отказывался бухать и не поддавался на уговоры бухануть. Видимо 5..6 месяцев это у меня какая критическая точка, так как в это время меня жутко штормило при виде алкашки. А товарищ просто оказался в нужное время и момент.

 

[Sabina]

Насколько помню, каждые три месяца накатывает желание. 3, 6, 9 месяцев и т.д. Меня вот саму последнюю неделю плющило не по-детски. Вчера, наверно, отпускать немного стало. Если бы не форум и не информация здесь, то точно бы побежала в магазин

 

[Pupsiк]

Привет, друзья! Ярких красок вам и позитива

 

[Анетта]

Да тут еще начальница в отпуск ушла, меня оставила исполняющей обязанности. В общем, приходится распределять внимание на многие аспекты. Но в любом случае лучше так, чем с похмелья пытаться что-то понять)))

А ты не торопись всё объять. Многозадачность на таком сроке - проблемка. Не бери лишнее на себя, если чувствуешь, что не справишься или тебе это пока не под силу. Психика может панику устроить тебе.
Равновесие - наше всё. Не стесняйся от чего либо отказаться . Лучше заранее предупредить, что нынче ты неважно себя чувствуешь, чем не справиться с поставленной задачей.

 

[Анетта]

Насколько помню, каждые три месяца накатывает желание. 3, 6, 9 месяцев и т.д. Меня вот саму последнюю неделю плющило не по-детски. Вчера, наверно, отпускать немного стало. Если бы не форум и не информация здесь, то точно бы побежала в магазин

У всех всё индивидуально. Нет каких-то правил и норм.

 

[Анетта]

Ну да, я захотел бухануть и буханул. Если бы мне понравилось бухать дальше, я бы тут наверно не появился бы уже. После этого я только больше понял что алкоголь мне нафиг не нужен. Да и бухать как раньше я уже не смогу. Изменения в голове от жизни без алкашки уже не обернуть назад.

Да и общаться мне с ним особо и не нравится. Просто с ним мало кто общается, т.к. кроме алкоголя у него и тем нет для общения. У него в семье принято после работы накатить пивка или винишка, типо снять стресс.

Я 5 месяцев спокойно ходил с друзьями в бары и кафе и там отказывался бухать и не поддавался на уговоры бухануть. Видимо 5..6 месяцев это у меня какая критическая точка, так как в это время меня жутко штормило при виде алкашки. А товарищ просто оказался в нужное время и момент.

Вот это без лукавства. Мы умеем обманывать сами себя и находить себе оправдания.
От этого избавиться- самое главное для нас.

 

[Sabina]

А ты не торопись всё объять. Многозадачность на таком сроке - проблемка. Не бери лишнее на себя, если чувствуешь, что не справишься или тебе это пока не под силу. Психика может панику устроить тебе.
Равновесие - наше всё. Не стесняйся от чего либо отказаться . Лучше заранее предупредить, что нынче ты неважно себя чувствуешь, чем не справиться с поставленной задачей.

Да вот и пытаюсь так жить пока. Как говорится, выступаем на расслабоне

 

[Анетта]

Да вот и пытаюсь так жить пока. Как говорится, выступаем на расслабоне

Ничего. Всё потихоньку поправится

 

[Олех]

Расскажу вкратце о себе:
-------------
Меня зовут Олег.
Ежедневное употребление (ЕУ), переходящее последнее время в Запойное употребление (ЗУ) Смешанный тип алкоголизма. Мне 45. Пил лет с 16.
Несколько раз терял семью. В данный момент женат. Получилось восстановить отношения и доверие перед НГ.
. На форуме с 20 го ковидного года.
Первый раз форум помог, дал понимание проблемы, признал себя алкоголиком..Что то читал. И почувствовав, что всё о'кей забросил форум.... Спонтанный срыв... Лето - пиво часто+нечасто крепкое еу, потом водка/конь в основном... Здрасти осень и запой с отравлением, скорые, капалки и прочие "ништяки". Минус семья, работы под вопросом были.
. Снова на форум пришёл. Снова литература, выводы, думки, общение. За плечами, пусть нехороший, и купленный за свое здоровье опыт. Ведь "бросить смог" не смог - "не начать".
. В марафоне третий раз. Первый марафон очень помог справиться с одиночеством и непитиём на НГ. Во втором марафоне был помощником капитана - разобрался с техникой марафона, ведением таблиц трезвости, помогал в конкурсах.
. Цель моего пребывания на форуме - бросить пить, учиться трезвой комфортной жизни. Общаться с людьми, у которых та же проблема.
. Цель в марафоне - Сохранение трезвости, общение, поддержка участников, быть вместе, обмен опытом трезвления, быть кому-то полезным в решении алкопроблемы, ну и конешн весёлые конкурсы.

 

[Darg]

Ну, всё, приложение говорит, что мои живчики обновились :D до чего трезвость доводит