Марафон трезвости #5_✨Звездный Десант✨

[Mik]

Спокойной ночи, Звездочки!

Добрых снов!
Для настроения)

 

[Helen_Elen]

Доброе утро. Сегодня приснился жОсткий срыв. Страшно и стыдно было даже во сне. Но поняв утречком, что это всего лишь сон, стало так классно, что, пожалуй, еще посплю.

 

[Mik]

Доброе утро. Сегодня приснился жОсткий срыв. Страшно и стыдно было даже во сне. Но поняв утречком, что это всего лишь сон, стало так классно, что, пожалуй, еще посплю.

Значит процесс выздоровления идет)

 

[Беспечный ангел]

У меня был негативный опыт с местными психотерапевтами. Посоветовали хорошего, у него час стоит 5к. Пока не по карману. Но думаю порядок в делах наведу и все таки обращусь за помощью. Чтобы получить другой результат, надо менять вводные данные. Но люди иногда вымораживают ппц, в прошлый раз на 15-й день себя накрутил и сорвался.

Здесь только меняться самому. Да.
Поищи книги: Идеальных не бывает. И "Как приручить демонов". Мне когда-то советовали.
Надо тоже перечитать, забыла уже.
Ещё на прошлой неделе заказала книгу "Осознанность". Посмотрю, что за зверь.

 

[Guest_SPb]

Вечером под работу за компом включил микс прошлогодний, из свежей попсы, прослушал около 5 песен, в 3 из них есть про употребление или упоминание состояние опьянения. Неудивительно что в прошлом году я заливал каждый день. У меня эта музыка звучала на компе во время работы, в наушниках, иногда и ночь оставалась в компе пиликать. А зимой я стал слушать лаундж, джаз. Без слов музыка, состояние улучшилось. А я раньше и не придавал этому значения.

 

[Беспечный ангел]

Вечером под работу за компом включил микс прошлогодний, из свежей попсы, прослушал около 5 песен, в 3 из них есть про употребление или упоминание состояние опьянения. Неудивительно что в прошлом году я заливал каждый день. У меня эта музыка звучала на компе во время работы, в наушниках, иногда и ночь оставалась в компе пиликать. А зимой я стал слушать лаундж, джаз. Без слов музыка, состояние улучшилось. А я раньше и не придавал этому значения.

Музыка тот ещё триггер. У меня есть свои альбомы: для сна, для уборки, для творчества...

 

[Сентябринка]

@Taiska Ташуля, роднуля моя!!! Поздравляю тебя!!! Целых 10 !!! месяцев!!! Ты такая умничка!!! Спасибо тебе за то, что так много себя отдаёшь другим!!! Я могу бесконечно писать как я тебе благодарна, но скажу только одно: Я тебя очень люблю!!! И дорожу дружбой с тобой! Будь всегда такой же, и обязательно - счастливой!!!

 

[Беспечный ангел]

@Taiska с десяткой!

 

[LunarDroid]

Я трезв 09.03.2021 @Амфибрахий @Helen_Elen @Беспечный ангел @ЖдуВесну

 

[N$$]

Я трезв 09.03.2021 @Амфибрахий @Helen_Elen @Беспечный ангел @ЖдуВесну

 

[Helen_Elen]

@Taiska
Красотулечка, 10 месяцев это вам не шуточки, так держать!
Поздравляю

 

[Helen_Elen]

Я трезва, бодра и весела. 09.03.2021 @Амфибрахий @Helen_Elen @Беспечный ангел @ЖдуВесну @Mik
Кто-то в отчетах Кэпа упустил и копируем без начальства.
Исправляемся

 

[Socres]

Я трезв 09.03.2021 @Амфибрахий @Helen_Elen @Беспечный ангел @ЖдуВесну

 

[Socres]

Доброе утро всем! Хорошего дня!

 

[Socres]

Девиз на сегодня, завтра и послезавтра:
- Живем один раз...
- Нет, дружок, один раз мы умираем,
а Живем - Каждый День!...

 

[Sotrudnik]

Всем доброго утра и хорошего дня!
Еду на работу, погода чудесная, настроение тоже, трезв уже 9 дней! ;)
09.03.2021

@Mik @Helen_Elen @ЖдуВесну @Амфибрахий

 

[Андрей Леонидович]

Сегодня я трезв. 09.03.2021 @Амфибрахий @ЖдуВесну @Mik

 

[Helen_Elen]

@ТК_ аууу, как дела?
Что-то ты потерялась? Всё хорошо?

 

[Helen_Elen]

@Романыч
@Безумный Макс
Ребята, как женский день прошел? На сухую? Что-то вы не отмечаетесь?

 

[Guest_SPb]

Доброе утро взвод. Вы мне замениои инстаграм(Принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской организацией и ее деятельность запрещена на территории РФ), у меня за неделю изменился рефлекс. С утра первым делом на автомате жму на браузер, раньше инсту и телеграм открывал))