Марафон ЗОЖ #3 "Новые привычки- новая жизнь"

[Синий кот]

Посыл как раз в том, что коли правильная - ешь
Хорошо хоть, я не вся правильная

Когда рождественский пост? Буду соблюдать в этом году

 

[Синий кот]

Представил как ты скрежещешь горгонзолой.

Может не в том месте?

Шалун

 

[Илья77]

Когда рождественский пост? Буду соблюдать в этом году

 

[Василий Семёнов]

Когда рождественский пост? Буду соблюдать в этом году

 

[Синий кот]

Посмотреть вложение 931777

Это ты к чему?

 

[Синий кот]

Посмотреть вложение 931762

Какой лапотусик!

 

[Илья77]

Какой лапотусик!

На носочках стоит

 

[Усы Суффикса]

Так мобилизация сегодня закончилась вроде, и все повестки теперь недействительны

Вчера получил, завтра на комиссию..

 

[Polka Dot]

Горошковый никчемный отчёт за 17 октября.
Мне кажется, со мной что-то не так: я просто не могу с собой справляться. Опять до двух дня не могла начать работать, потом как безумная все сделала.
И есть ещё дела, которые я просто не планирую, чтоб не выполнять. Но они же есть. Оттого, что они не записаны в ежедневнике на 17.10.22, они же не исчезнут.
Не хочется шевелиться особо. ПересИлила себя и сделала кое-какную табату, потом прошла жалкие 6961 шагов.
Воды не пила, зато наела 1267 калорий (в том числе, пирожное). Причем поздно вечером.
Жвачку жевала как ненормальная.
Книгу не читала, не могу сосредоточиться. В голову лезут какие-то мысли дурацкие, опять тревожно. Хотя объективно все норм (ну, не считая общей ситуации). Вчера была температура вечером, но сегодня вроде нет. Горло немного царапает. И в целом слабость, вялость. Но мне кажется, это всё-таки в голове.
Иллюстрация к отчёту изображает томную женщину, которая рассказывает коту, что сейчас они ещё немного полежат, а потом кааак сразу резко похудеют, и похорошеют, и все дела переделают.

 

[Усы Суффикса]

Посмотреть вложение 931682

Наоборот, не стану иметь дел с неблагодарным..

 

[Усы Суффикса]

Сорвалась. Купила сладкий лимонад. Дюшес. Выпила уже половину. Ни о чём не жалею.

 

[Tuzak]

@de

Горошковый никчемный отчёт за 17 октября.
Мне кажется, со мной что-то не так: я просто не могу с собой справляться. Опять до двух дня не могла начать работать, потом как безумная все сделала.
И есть ещё дела, которые я просто не планирую, чтоб не выполнять. Но они же есть. Оттого, что они не записаны в ежедневнике на 17.10.22, они же не исчезнут.
Не хочется шевелиться особо. ПересИлила себя и сделала кое-какную табату, потом прошла жалкие 6961 шагов.
Воды не пила, зато наела 1267 калорий (в том числе, пирожное). Причем поздно вечером.
Жвачку жевала как ненормальная.
Книгу не читала, не могу сосредоточиться. В голову лезут какие-то мысли дурацкие, опять тревожно. Хотя объективно все норм (ну, не считая общей ситуации). Вчера была температура вечером, но сегодня вроде нет. Горло немного царапает. И в целом слабость, вялость. Но мне кажется, это всё-таки в голове.
Иллюстрация к отчёту изображает томную женщину, которая рассказывает коту, что сейчас они ещё немного полежат, а потом кааак сразу резко похудеют, и похорошеют, и все дела переделают.
Посмотреть вложение 931844

Может грипп или ещё какая хворь ?

 

[Селеста]

Доброго всем вечера !
@Polka Dot картинка утащу)) Глянула сначала подумала фото)))
@Tuzak скажи наш дедушка Ленин на Московской площади самый красивый, среди фонтанов

 

[Vera S]

Горошковый никчемный отчёт за 17 октября.
Мне кажется, со мной что-то не так: я просто не могу с собой справляться. Опять до двух дня не могла начать работать, потом как безумная все сделала.
И есть ещё дела, которые я просто не планирую, чтоб не выполнять. Но они же есть. Оттого, что они не записаны в ежедневнике на 17.10.22, они же не исчезнут.
Не хочется шевелиться особо. ПересИлила себя и сделала кое-какную табату, потом прошла жалкие 6961 шагов.
Воды не пила, зато наела 1267 калорий (в том числе, пирожное). Причем поздно вечером.
Жвачку жевала как ненормальная.
Книгу не читала, не могу сосредоточиться. В голову лезут какие-то мысли дурацкие, опять тревожно. Хотя объективно все норм (ну, не считая общей ситуации). Вчера была температура вечером, но сегодня вроде нет. Горло немного царапает. И в целом слабость, вялость. Но мне кажется, это всё-таки в голове.
Иллюстрация к отчёту изображает томную женщину, которая рассказывает коту, что сейчас они ещё немного полежат, а потом кааак сразу резко похудеют, и похорошеют, и все дела переделают.
Посмотреть вложение 931844

Горошек, приболела может быть, организм борется и всё не клеится как-будто и настроение не очень. Я когда заболеваю у меня такой набор всегда.

Может отдохнуть хорошенечко?Остановится не на долго
Здоровья тебе

 

[Селеста]

Горошковый никчемный отчёт за 17 октября.
Мне кажется, со мной что-то не так: я просто не могу с собой справляться. Опять до двух дня не могла начать работать, потом как безумная все сделала.
И есть ещё дела, которые я просто не планирую, чтоб не выполнять. Но они же есть. Оттого, что они не записаны в ежедневнике на 17.10.22, они же не исчезнут.
Не хочется шевелиться особо. ПересИлила себя и сделала кое-какную табату, потом прошла жалкие 6961 шагов.
Воды не пила, зато наела 1267 калорий (в том числе, пирожное). Причем поздно вечером.
Жвачку жевала как ненормальная.
Книгу не читала, не могу сосредоточиться. В голову лезут какие-то мысли дурацкие, опять тревожно. Хотя объективно все норм (ну, не считая общей ситуации). Вчера была температура вечером, но сегодня вроде нет. Горло немного царапает. И в целом слабость, вялость. Но мне кажется, это всё-таки в голове.
Иллюстрация к отчёту изображает томную женщину, которая рассказывает коту, что сейчас они ещё немного полежат, а потом кааак сразу резко похудеют, и похорошеют, и все дела переделают.
Посмотреть вложение 931844

Не расстраивайся, организму тоже нужно отдыхать и сладенького хочется иногда , как же без него Выздоравливай

 

[Vera S]

Я устала сегодня как собака... Ниче делать не могу уже...

Спать надо пораньше лечь. А завтра будет новый день.

Днём хотела инфы всякой интересной по нашей теме закинуть сюда. А сейчас могу только хрюкать и тупить...

 

[MARKUS]

Горошковый никчемный отчёт за 17 октября.
Мне кажется, со мной что-то не так: я просто не могу с собой справляться. Опять до двух дня не могла начать работать, потом как безумная все сделала.
И есть ещё дела, которые я просто не планирую, чтоб не выполнять. Но они же есть. Оттого, что они не записаны в ежедневнике на 17.10.22, они же не исчезнут.
Не хочется шевелиться особо. ПересИлила себя и сделала кое-какную табату, потом прошла жалкие 6961 шагов.
Воды не пила, зато наела 1267 калорий (в том числе, пирожное). Причем поздно вечером.
Жвачку жевала как ненормальная.
Книгу не читала, не могу сосредоточиться. В голову лезут какие-то мысли дурацкие, опять тревожно. Хотя объективно все норм (ну, не считая общей ситуации). Вчера была температура вечером, но сегодня вроде нет. Горло немного царапает. И в целом слабость, вялость. Но мне кажется, это всё-таки в голове.
Иллюстрация к отчёту изображает томную женщину, которая рассказывает коту, что сейчас они ещё немного полежат, а потом кааак сразу резко похудеют, и похорошеют, и все дела переделают.
Посмотреть вложение 931844

https://notdrink.ru/threads/3-novye-privychki-novaja-zhizn.49085/post-16367074

Так будет не всегда!

 

[MARKUS]

Я устала сегодня как собака...

Кекс такой) Вообще если ты можешь хрюкать и тупить - это ещё не усталость
Отдыхай

 

[Vera S]

Кекс такой) Вообще если ты можешь хрюкать и тупить - это ещё не усталость
Отдыхай
Посмотреть вложение 931882

Как самочувствие на некурительном? Привыкаешь?
Кайфовать начинаешь потихоньку от свободы?

 

[evgen1988]

Всем привет!
ЗОЖ-отчет @Vera S @Olsi @Polka Dot и другие бессахарные водохлебы.
Углеводики около 80г, быстрые и медленные примерно в равных долях.
ИГ было, больше 18 часов. Вода - около поллитра, трудно дозняк в литр нагнать, вода еле лезет.
ФА - подтягивания, за подход от 5 до 10 раз, всего 68 подтягиваний. Приемлимо.
Короче так себе, понедельник, ничего больше полезного не делал, сидел, играл в игрушку.