Марафон ЗОЖ #3 "Новые привычки- новая жизнь"

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Отзывы о марафоне
ОПРОС
ТАБЛИЦА
Информационные материалы ЗОЖ
Углеводная зависимость
Профильные работы участников марафона
Ежедневный отчёт -

дата, на пути к цели ...
@Bitterjoy
@Ялия @Rai
Сентябрь
giphy-5-gif.905068

Кленовый лист
giphy-5-gif.905068
giphy-5-gif.905068
giphy-5-gif.905068
Может мне к шагам в нагрузку опять читать начать? Без марафона не идет чтение. Как без пионерской клятвы
А у меня вообще тройной контроль сейчас)
Вечером в числе прочего я пишу несколько (до фига) пунктов что завтра буду делать для борьбы с выбранным грехом)
Вечером следующего дня я пишу что сделала, как вообще это всë произошло, что ничего) )) и следующий план :bebe:
Но тот то сдан, и выдадут его только на следующий день) Короче... :-D
 
Хочу в марафон, правила принимаю, ответственность за свое здоровье - беру на себя!
Моя новая привычка: ____перестаю есть сладкое - совсем - только фрукты_____________________________________

План по достижению:_____так какой тут план? - не есть - вот и весь план______________________
 
Ой, а мне трофейчик сейчас пришел:girl_in_dreams:я оказывается год на форуме, как символично:girl_dance:

Прекрасный день 1 сентября!🥰
Это первый день моей любимой осени❤️🌻🍂
И не просто так видно я ее люблю)) Сегодня произошло очень хорошее событие, даже некий знак, что мы с Сашей движемся в верном направлении. У нас произошла первая покупка!:bounce::YAHOO:Вроде просто сумка, вроде всего 1500рублей..но какой душевный подъем и радость я испытала!! Домой летела!)) Это принесло больше чем деньги, наверное какую-то надежду на лучшее🥰 очень хочется в это верить. И покупатель оказалась такая приятная девушка, незнакомая. Она меня даже обняла🥰

А еще сегодня у нас на улице наконец то установили контейнеры для сбора пластика! Что тоже разделяет наши взгляды на экологичность и натуральность)))🌿

@Vera S @evgen1988 и вся антисахарная коалиция, день вновь прожит без сахара. Хлеб я тоже теперь покупаю без сахара😁💪Движемся дальше!🐾💃

Это наверное еще тот момент, когда учишься тратить осознанно вынужденно и это дает свою поддержку в отказах различных форм. Вообще осознанное потребление я рассматривала, как цель, но больно глубокая это тема. Боюсь, что голова сейчас другой кучей забита, а тут много думать надо "что есть этот зверь?" И какие траты в него входят, не входят и почему. Очень устаю я думать в последнее время..иногда хочется просто прозомбировать)) Мне нравится разбирать рогоз..это даже своего рода медитация. Принесла вам своих угодий 😊
 

Вложения

  • IMG_20220901_150701999.jpg
    IMG_20220901_150701999.jpg
    241.4 KB · Просмотры: 14
  • IMG_20220901_150810531.jpg
    IMG_20220901_150810531.jpg
    149 KB · Просмотры: 14
  • IMG_20220901_152127925.jpg
    IMG_20220901_152127925.jpg
    165.7 KB · Просмотры: 14
  • IMG_20220901_161928403.jpg
    IMG_20220901_161928403.jpg
    194.4 KB · Просмотры: 12
Рядом с тобой, пожалуй, посижу
Посмотреть вложение 891691
@Юннат Вот и пригодился панда для наставника :sarcastic:
Хороший же!))
Катя, Катюша, Пупсик))


Славный город на Неве-Санкт-Перербург :IN LOVE:

С рождения наверно:vilka:

Когда я вижу себя на фото или одеваю любимую кожаную юбку))

В идеале остаться одной на пару-тройку месяцев и пустой холодильник))
Если серьезно-не голодать, чтобы не было срывов.
Со спортом-купить занятия у тренера, чтобы было жалко потраченных денег, если не отхожу занятия))

Свои фото, 3 ех летней давности))

Всем спасибо за внимание 🌺
Привет, Катюша, рада видеть🥰
 
Ой, а мне трофейчик сейчас пришел:girl_in_dreams:я оказывается год на форуме, как символично:girl_dance:

Прекрасный день 1 сентября!🥰
Это первый день моей любимой осени❤️🌻🍂
И не просто так видно я ее люблю)) Сегодня произошло очень хорошее событие, даже некий знак, что мы с Сашей движемся в верном направлении. У нас произошла первая покупка!:bounce::YAHOO:Вроде просто сумка, вроде всего 1500рублей..но какой душевный подъем и радость я испытала!! Домой летела!)) Это принесло больше чем деньги, наверное какую-то надежду на лучшее🥰 очень хочется в это верить. И покупатель оказалась такая приятная девушка, незнакомая. Она меня даже обняла🥰

А еще сегодня у нас на улице наконец то установили контейнеры для сбора пластика! Что тоже разделяет наши взгляды на экологичность и натуральность)))🌿

@Vera S @evgen1988 и вся антисахарная коалиция, день вновь прожит без сахара. Хлеб я тоже теперь покупаю без сахара😁💪Движемся дальше!🐾💃

Это наверное еще тот момент, когда учишься тратить осознанно вынужденно и это дает свою поддержку в отказах различных форм. Вообще осознанное потребление я рассматривала, как цель, но больно глубокая это тема. Боюсь, что голова сейчас другой кучей забита, а тут много думать надо "что есть этот зверь?" И какие траты в него входят, не входят и почему. Очень устаю я думать в последнее время..иногда хочется просто прозомбировать)) Мне нравится разбирать рогоз..это даже своего рода медитация. Принесла вам своих угодий 😊
Радостно 🤗🤗😍
Светло, тепло, вдохновляет!
Хочется встать и пойти делать домашку!
Но пока только размечталась, как у всех у нас всë хорошо и всë лучше и лучше)))
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу