Марафон трезвости #17_4 Весна на скейте

[Lippo]

Добрый вечер, сейчас пью вот такой напиток

 

[NERZUL]

Я прожаренное люблю

 

[Polka Dot]

Встречаем профильное

Профильное задание #1 @File_o_Fish @Чинь-Чинь @Polka Dot

• Почему ты решил/а бросить пить?

Испугалась. Алкоголь почти полностью заместил мою личность собой, он меня просто съел. Я не помню себя без алкоголя. Всё строилось вокруг него, с учётом его количества, качества и моего состояния от нашего взаимодействия. Потеряла здоровье, внешность, деньги, самоуважение.

• Чем алкоголь мешал в твоей жизни?

Уже ничем не мешал. Это остатки нормальной жизни мешали алкоголю. Приходилось её как-то учитывать, к тому же мои близкие до сих пор уверены, что другой у меня не было.

• Были ли какие-то плюсы в твоём употреблении?

Разумеется. Я нормально таким образом справлялась с социофобией. Но отношения, которые завязывались в употреблении, не очень-то развивались в трезвом состоянии, это был тупик.

• Есть ли ситуации, которые тебе пока не приходилось проходить без алкоголя, если да, то думал/а ли ты, как будешь справляться?

Я не помню себя без алкоголя. Праздник легко могу прожить, а всё, что связано со стрессом - точно нет. Буду писать здесь, пока других опор не построила.

 

[Polka Dot]

ну да. Уже 4 часа не ела

Ты рано встаёшь? Почему так рано пищевое окно открываешь?

 

[Ларсэн]

Ты рано встаёшь? Почему так рано пищевое окно открываешь?

В 6 встаю. Да я читала что лучше окно делать с 12 до 20. Но мне не подходит. Если ем вечером вес не уходит. А утром 4 часа работать на голодный желудок тоже не фонтан. Вы тоже на ИГ?

 

[Ларсэн]

Всем спасибо за поддержку. Трезва. )

 

[NERZUL]

В 6 встаю. Да я читала что лучше окно делать с 12 до 20. Но мне не подходит. Если ем вечером вес не уходит. А утром 4 часа работать на голодный желудок тоже не фонтан. Вы тоже на ИГ?

Свыше был дан приказ жрать. Или будет кара.
Выбора два, либо подчиниться и ЖРАТЬ, либо вступить в мои ряды и требовать работ для конкурса

 

[LifeASA]

В 6 встаю. Да я читала что лучше окно делать с 12 до 20. Но мне не подходит. Если ем вечером вес не уходит. А утром 4 часа работать на голодный желудок тоже не фонтан. Вы тоже на ИГ?

Я на ИГ - Кушаю с 12ти дня до 6ти вечера. Плюс я Кето. А сейчас отдыхаю, пока месячные. Готовлюсь к чистке печени.

 

[Ларсэн]

Я на ИГ - Кушаю с 12ти дня до 6ти вечера. Плюс я Кето. А сейчас отдыхаю, пока месячные. Готовлюсь к чистке печени.

Ого. Серьезный подход!

 

[Membar]

Выбора два, либо подчиниться и ЖРАТЬ, либо вступить в мои ряды и требовать работ для конкурса

Ты же был против конкурса. Тебя подкупили?

 

[Floorrida]

Надо какой нибудь конкурс организовать. Навроде "Самая симпатичная попка форума". С участием только мужЫков старше 35 лет. На радость девочкам. Надо это крепко обдумать.

Поддерживаю

 

[Monica1991]

Трезвая, 03.04.2024

@Membar @Trinitaria @Леонелла

 

[NERZUL]

Ты же был против конкурса. Тебя подкупили?

Я против мужского, а в женском я главный жюри (шулер и взяточник )

 

[Ksssuwik]

Горски, например, наоборот, рекомендует отказ от вредных продуктов и переход к здоровому питанию: мясо, овощи, фрукты. Но именно голод категорически противопоказан на ранних сроках. Сначала трезвость - потом фигура.

Вот я уже тут где то писала на этот счет - в прошлом году я решила перейти на веганство/сыроедение. И я в целом старалась контролировать свой рацион помимо того что держала это питание, так у меня не было дикой тяги на алкоголь и Жора на сладкое. Я очень хорошо сбросила вес и отлично выглядела. Ну пока снова не посыпалось - начала есть сначала намного больше приготовленных блюд, потом и рыбу и мясо и все остальное махнув рукой вернула, а потом и шампанским это все полирнула.
Сейчас решила снова посидеть на ангарском питании максимально - у нас тут пост и марафон мне в подспорье так сказать. Чисто как система отсчета. То посмотрю как мне будет в целом хотеться запрещенки

 

[Василий Семёнов]

Тебе не надо лицезреть. Вы показываете же...

Хорошая попытка, босс

Василий, привет

Какой интервал? Прям голод?

Еле нашёл Василия.
Пришлось читать про попки, дезертиство и профильные задания.
Привет, Горошек!

 

[Ksssuwik]

Тут немного не то. Насчет вылезти… я работаю. Пятидневка. Работа серьезная. В крупном холдинге. Хожу в зал и бассейн 2 раза в неделю. Свой дом. Работы дох….Животные, которые тоже требуют внимания. Я не пью ежедневно. С возрастом стали большие перерывы и уменьшились дозы. Хотя по теории развития алкоголизма должно быть все наоборот. И все равно мне мешает алкоголь. Я так кайфую когда я в абсолютной трезвости.

У меня тоже с возрастом все пошло на уменьшение, но даже то количество и частота начали меня беспокоить, я тут в профильном писала- в моменты трезвости ко мне как будто мозг начал возвращаться, вышла из какого то дурмана. Каждая пьянка была с вопросом - что это все было и зачем?? Даже если выпила бутылку две пива и не умираю пару дней

 

[File_o_Fish]

Я думаю что это привычка. Я давно живу. Росла в ссср. В те времена никто и не говорил что пить вредно. Все пили. Трудно мозги перестроить. Потом когда в 40 лет я поняла, что выпивать это нифига не нормально. Я стала интересоваться этой темой.

Да мы все росли в таких условиях. Алкаш - это тот, кто валяется под забором. А мы - ни-ни, пьём как все.
Судя по всему, алкоголь не нанес серьёзных повреждений твоему мозгу, значит, всё возможно изменить.
Какой у тебя самый большой срок трезвости был?

 

[Ларсэн]

Какой у тебя самый большой срок трезвости был?

1,5 года

 

[Ksssuwik]

Энергии хочу. Хотя знаю, что это энергия взятая взаймы.

Я месяц в качелях 1 день норм, день хочется лежать пластом и сдохнуть. Муж со мной вместе в завязке - говорит боги зачем это все, с алкашкой энергия была, настроение, не болело ничего.
Говорю - так энергии нет, настроения и болит все как раз таки из за алкашки, дорогой. Терпи. Месяцев 6-9 как минимум нужно потерпеть чтоб хоть почувствовать КАК ЭТО чистый организм неотравленный. Может и болеть все так сильно престанет и энергия появится

 

[Ларсэн]

У меня тоже с возрастом все пошло на уменьшение, но даже то количество и частота начали меня беспокоить, я тут в профильном писала- в моменты трезвости ко мне как будто мозг начал возвращаться, вышла из какого то дурмана. Каждая пьянка была с вопросом - что это все было и зачем?? Даже если выпила бутылку две пива и не умираю пару дней

Оч похоже на меня. Начинается торг: выпить не выпить? Пару-тройку пива выпью, потом два дня корю себя - ну нафигаааа