Держать в себе тоже сложно, правильно делаешь . Пришла , высказала нам ,или в жизни близкому. Это помогает . И хорошо, что ты не боишься это делать . У меня вот, с этим проблема, я тяну или держу в себе и не могу найти сил признать или написать .
Краткость по прежнему сестра таланта
Захотелось поставить весь спектр смайликов сразу
Очень тяжело на такой работе, как я тебя понимаю. Я работала с клиентами, тоже с конфликтными, правда на телефоне. А как вживую, я просто не представляю, по телефону то все нервы вытрепят.Профильное #7
- Как вы выходите из конфликтов?
Ненавижу конфликты, терпеть не могу ор и скандалы, чувствую себя очень плохо в конфликте, поэтому стараюсь все утрясти, объясниться и уверится, что наступил мир. Это дома.
А вот на работена работе конфликты постоянно с клиентами и самое главное, что ответить я не могу, тк я не имею права…. А они орут, поливают грязью и матом, бывают плюются…. Но я молчу в ответ, я казённым языком, не повышая голоса, отвечаю на вопросы и терплю…. Коллеги говорят, что со стороны я совершенно спокойна и профессиональна…. ( всё ж опыт, годы работы)..Но что творится у меня внутри!!!!!!!!!! Мне кажется что у меня волосы шевелятся, а из глаз вылетают огненные шары
. Я пропускаю стадию
гнева, я сразу испытываю ЯРОСТЬ
Всегда считала, что это говорят горячие корни. ( дед армянин)
- Что предпринимаете в случае появления гнева/ярости?
Дома я ужасна в гневе….я такая вредная, все никак не замолчу, никогда не пойду на уступки, буду больно язвить а потом мучить игнором….
Мне повезло с мужем- он всегда находит в себе силы помириться первым…
На работе- нас обучают как справляться, дыхательные упражнения ,просто встать и выйти или вести разговор с определенных позиций итд и тп… у меня лучше всего работает способ- физически уйти подальше от источника конфликта
- Разрешаете ли себе так называемый «праведный гнев»?
Мой гнев всегда праведный.
- Были ли у Вас конфликтные ситуации в марафоне или на форуме? Как их решали?
Нет. Не было…
- Есть ли опасность вернуться в употребление в результате проявления гнева?
Конечно. Гнев, радость, горе, разочарование и все остальные сильные эмоции - все это предлагает налить и выпить…
- Как дела с обидами?
Ужасно обижаюсь, если обида исходит от того, кто мне небезразличен… но, долго не мучаюсь, оч быстро все забываю…. Ничего не помню никаких обид…
На обиды от остальных мне плевать…
@LightStar @Ёлька
Очень популярный ответ )) Могу сказать про себя так же ))
Я не расхожусь. Лучше разойтись, пока никто не разошëлся ))
Не не не, вопрос не об этом, гнев, когда кого-то на твой взгляд обидели незаслуженно, либо на обстоятельства, которые произошли у кого-то не кстати и др. Как раньше говорили, правда не про это, гнев за себя и того парня)
Обалдеть.А вот на работе
гнева, я сразу испытываю ЯРОСТЬ
Ты действительно профи, советовать нечего ) Применяю всë то же самое, физически устраниться считаю лучшим решением в конфликтной ситуации. Желательно до того, как начнëт разгораться.
Согласна, как принято ппкс. Так что меняю отношение к происхдящему, установки)
Тогда, выходит, любой гнев сойдëт за праведный? ))
Не за себя, но гнев)
Солнышко, ну ты же при этом хотя бы проговариваешь про себя "сам(а) такой (такая) "?
Я к тому, что важно не подавить в себе, а не принять на себя негатив. Даже если в словах второй стороны есть правда, поводом для конфликта всегда служит поступок (действие, слово), вот с неправильностью их и можно согласиться, но не с тем, что я плоха как личность) Всегда помню, я - хорошая, ситуация плохая ) Тоже считаю, что ситуацию важно разобрать, сделать выводы и отпустить. Ну, на мой взгляд.Разрешаю ли я себе правидный гнев ,я если быть откровенной не знаю, что это такое ....Я разрешаю себе встать в одиночестве проораться как слон, и все становится вроде ни чего
Согласна! Зачем отвечать? Тем более здесь. Нужно на форуме найти нужное и полезное для себя. Это взять, а негатив отбросить ) В интернете тем более это проблемы того, кто негативит, зачем они нам?)А так ,а чего нам тут делить то ,вообще лучше нр отвечать гневом на негатив, это плохо. ЧТО то с юмором можно ,вот этот смайл мне нравится
Обязательно получится! И гармония - это прекрасно!
но справилась вполне,знаю,что могу постоять и отстоять себя.Однако конфликты я так и не полюбила.Если возможно,буду уклоняться любыми способами.Но у меня есть Программа 12 шагов,а там на такой случай есть чудесные инструменты,в частности 10 шаг целиком об этом.Поэтому размотать меня до глубоких чувств пока никому не удалось здесь на форуме,небольшой негатив я быстренько разобрала по инструкции к 10ке и -вуаля
Ещё как проговариваю, и говорю иногда про себя куда пойти ,ну то есть очень подальше, про себяСолнышко, ну ты же при этом хотя бы проговариваешь про себя "сам(а) такой (такая) "?
Согласна! Зачем отвечать? Тем более здесь. Нужно на форуме найти нужное и полезное для себя. Это взять, а негатив отбросить ) В интернете тем более это проблемы того, кто негативит, зачем они нам?)
Обязательно получится! И гармония - это прекрасно!
@Бренда , @Ляля Шумян
Я научусь обязательно научусь прорабатывать гнев )спасибо большое за подробную обратную реакцию 
это так важно доя меня !
